閱讀這一章節(jié)時,想起之前家里發(fā)生的小事,爸爸下班回來,一進門就看到地上到處都是女兒的東西,什么蠟筆、玩具、書等等。然后我呢,正在廚房忙碌著,對外面的情況并不知情。當聽見爸爸說:小東西,你怎么把地上弄得這么亂啊?快點收起來。不然等下媽媽要來打你了!我才出來查看,女兒聽了爸爸的話,鼓著腮幫子不動聲色地就走過去狠狠踢了她爸爸一腳,還瞪了他一眼!爸爸氣得更大聲喊:你踢我干嘛?!是你自己弄得一地亂糟糟的,又不是我弄的!我站在中間有些尬,一頭是辛苦工作全身疲憊還被無辜踢一腳的爸爸,一頭是原本專注玩自己的玩具被打擾的女兒,他們倆正互相不理。我啥也沒說,轉(zhuǎn)身繼續(xù)弄飯,等飯菜弄好上桌,爸爸坐下悶悶不樂地吃,我蹲下來,問女兒:我們要吃飯了,這些陪你玩的玩具們也要回家休息了,媽媽來送蠟筆回家,你來送誰???女兒回頭看我沒說她,也蹲下來收起來小玩具,我立即鼓勵道:哦,小狗說謝謝你,還有小貓也說謝謝你,我們也能回家吃飯了。我們一起收拾好之后,帶她去洗手。小聲問:剛才我看見你踢爸爸了,是爸爸說你把玩具弄亂,你不開心嗎?她小聲回答:是,我踢下爸爸就行了。我:可是爸爸的腿疼了,如果你不開心,你可以說出來的??梢愿嬖V爸爸,等下你會收拾的。后來,吃了幾口飯,她一直望著爸爸,我知道她想道歉,可是還說不出口,可能等著爸爸先開口吧!后來,估計爸爸也有點感受到自己剛才的語言有些生硬了,其實還包含了指責、命令和威脅的,這樣的交流肯定帶來不暢通的交流?。『迷?,女兒后來說了對不起爸爸,我踢你了。爸爸也重新與她聯(lián)結起來,最近這短時間,爸爸跟女兒的關系改善很多,更親密了。爸爸對女兒的態(tài)度溫和,女兒的表現(xiàn)馬上就不同了!很開心看到他們打鬧在一起,沒心沒肺大笑的樣子!
父母學會接納性的語言,真的很有必要?。?/p>
一些摘要:
當一個人能夠發(fā)自真心的接納他人,同時又能夠表達自己的接納時,他就擁有了強有力的幫助他人的能力。
接納,就像是肥沃的土壤,肥沃的土壤能讓種子萌芽、成長、開出有魅力的花朵。孩子就像種子一樣,蘊含著成長的能力,接納就像土壤,他能夠使孩子發(fā)展并實現(xiàn)自己的潛力,
接納性的語言會讓孩子打開心扉。相反,不接納的感覺會讓人封閉自己,帶上防衛(wèi)的面具,心里忐忑不安,害怕開口說話,甚至多看自己一眼。
一旦父母懂得如何通過他們的語言傳遞對孩子的接納,他們就擁有了一種能制造驚人效果的力氣。他們能協(xié)助孩子欣賞自己、肯定自己。他們能極大的促進孩子的發(fā)展,并使得孩子發(fā)揮自己與生俱來的潛能。他們可以使得孩子更快的從一個具有依賴性的人成長為一個獨立自主可以掌握自己生活方向的人。他們可以幫助孩子學會如何解決自己生命中不可避免的種種問題。他們還能給予孩子足夠的力量,去建設性的處理伴隨著童年和青春期的失望和成長之痛。
父母需要學會如何表達自己的接納孩子,才能確知父母接到他。
父母不干涉孩子的活動,就傳達了父母接納孩子的訊息。當一個孩子在專注于某項活動時,父母若不加以干涉、放手不管就是一種有效的表達接納感的非語言方式。
“什么也不說”也可以清晰明確的表達接納感。保持沉默——“被動傾聽”是相當有效的一種非語言信息??梢宰寣Ψ礁杏X真正地被接納。
回應孩子的感覺或者是困擾的問題,最有效最有建設性的方式之一是使用“門把手”法或者說是“邀請對方多說一些”,這些回應中不包含傾聽者本人的任何想法、判斷或情緒,卻邀請和鼓勵孩子分享她他自己的想法、判斷和情緒。
很多人認為他們可以消除自己的情緒,方法是抑制它們、忘掉它們、或者想些別的。實際上,當人們受到鼓勵,敞開胸懷說出困擾他們的情緒時,這種情緒才能得到釋放。積極傾聽正是鼓勵這種心理宣泄。它能幫助孩子弄清他們自己真正的情緒,在他們說出自己的情緒后,這些情緒往往會奇跡般的消失。
積極傾聽能夠促進父母與孩子之間溫暖的親密關系,能幫助孩子自己解決問題,會影響孩子變得更愿意傾聽父母的想法和主意。積極傾聽“把球留給孩子”。
運用積極傾聽所具備的態(tài)度:你必須想要聽到孩子要說的東西;你必須真正的想要在當下幫助他解決問題;你必須能夠真正地接納他的情緒;你必須深深的信任孩子有處理自己的情緒的能力,并有能力為他自己的問題尋找解決方案;你必須認識到這些情緒是暫時的,不是永久性的;你必須把你的孩子看作某個獨立于你之外的人。