小Ｒ（化名），［天賦應(yīng)用訓(xùn)練營(yíng)］的學(xué)員，芳齡３０，相親Ｎ次，父母對(duì)她有一顆恨嫁之心，雖然她本人并沒(méi)有太大的年齡壓力，但是內(nèi)心也渴望遇到一個(gè)對(duì)的人，相攜終身。

最近遇到一位讓她怦然心動(dòng)的男生，各方面條件都符合她內(nèi)心所想，初次見(jiàn)面就交談甚歡，建立了男女交往關(guān)系。

隨著兩人關(guān)系的不斷升溫，小Ｒ希望自己可以多了解一些這個(gè)男生，比如他的故事，比如近距離的去感受一下這個(gè)男生的工作環(huán)境等等，這些在男女之間交往稀松平常的言行，卻讓?。腋杏X(jué)到內(nèi)心很糾結(jié)，很害怕因?yàn)樽约旱牟划?dāng)言行而失去這個(gè)男生。

在［一對(duì)一咨詢(xún)］開(kāi)始的１０分鐘，?。以敿?xì)的講述了她目前的情感狀態(tài)，雖然我們只是微信的語(yǔ)音視頻，彼此能聽(tīng)的到聲音，看不到人，但我在電話這端依然能感受到小Ｒ內(nèi)心的無(wú)助與彷徨，她很焦慮，完全沉浸在自己的頭腦中。

當(dāng)她講完自己的問(wèn)題之后，我請(qǐng)她按照我說(shuō)的方法，進(jìn)行十次深呼吸，深呼吸過(guò)后我再次問(wèn)她，現(xiàn)在，對(duì)你剛才描述的情感問(wèn)題，你是什么樣的感覺(jué)？

小Ｒ回答到：沒(méi)有剛才感覺(jué)那么嚴(yán)重了，好像也不是什么大問(wèn)題，雖然還是不知道該怎么解決這些問(wèn)題，可是好像不是那么的迫切了。

的確，當(dāng)一個(gè)人回到自己，與自己的心連結(jié)的時(shí)候，我們頭腦認(rèn)為十萬(wàn)火急的事情，其實(shí)真的沒(méi)有那么緊急，頭腦的認(rèn)知，通常是由人性中最常見(jiàn)的恐懼，欲望而控制，當(dāng)通過(guò)深呼吸，回到當(dāng)下的自己時(shí)，我們就從頭腦的控制中脫離出來(lái)，去到了心的指引。

在心的指引中，走心走的比較深入的一方，就會(huì)對(duì)自己指定的某人或某物形成心電感應(yīng)，不管是面對(duì)面，還是相隔萬(wàn)里，都會(huì)感應(yīng)的到對(duì)方當(dāng)下的狀態(tài)。

我對(duì)?。疫M(jìn)行了心電感應(yīng)，并告訴她我此刻在心輪的部位感覺(jué)到非常壓抑，里面有委屈在，有害怕在，?。以陔娫捘嵌艘驳拇_有這樣的感受。