心識(shí)無(wú)垢更健康(6)

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? ? ? ? 在一本古老的印度佛教經(jīng)典中,記載了一首非常著名的偈頌:

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 假若困境可解,

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 何必心煩意亂?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 假若困境無(wú)解,

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 何必郁郁寡歡?

? ? ? 我們現(xiàn)在要談的是拒絕憤怒生氣所帶來(lái)的即時(shí)益處。你已經(jīng)戰(zhàn)勝了主要的挑戰(zhàn):既拒絕以負(fù)面的方式做回應(yīng),因而使自己避免日后再次經(jīng)歷相同的事件?,F(xiàn)在進(jìn)入你的心識(shí),甚至是一絲一毫的怒氣也要拒絕;事實(shí)上,你必須更進(jìn)一步,努力將自己的心識(shí)導(dǎo)向正面的態(tài)度。不要爭(zhēng)論采購(gòu)這么多克拉鉆石到底是誰(shuí)的過(guò)錯(cuò),不要為究竟是誰(shuí)擾亂了現(xiàn)金流而爭(zhēng)執(zhí)不休,你應(yīng)該立刻將自己的心識(shí)轉(zhuǎn)向?qū)Ξ?dāng)下情境的處理中。本章所談?wù)摰钠较嵟木毩?xí)中最重要的要點(diǎn)是:你將發(fā)現(xiàn),因?yàn)槟阍趹嵟榫w占滿心識(shí)之前就已經(jīng)擊退了憤怒,所以你能夠即刻“化憤怒為力量”解決眼前的問(wèn)題。此時(shí)你心識(shí)清澈,面容平靜,心跳正常,呼吸平穩(wěn)。

? ? ? ? 這正是你應(yīng)對(duì)某個(gè)棘手難題是所希望成為的樣子,而且這無(wú)異無(wú)疑對(duì)于你的身體以及長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康最為有益。每當(dāng)你拒絕發(fā)火或避免任何負(fù)面情緒的時(shí)候,你在自己的人生和事業(yè)上加注了更多的健康和快樂(lè),你的健康與快樂(lè)自然就延長(zhǎng)了。當(dāng)你的心識(shí)無(wú)垢清澈,平靜沉著之時(shí),你就能夠用更睿智的方式解決眼前面臨的商業(yè)問(wèn)題。

? ? ? ? 最后的一個(gè)建議:你可能已經(jīng)注意到本書(shū)提出的一整套方法與園藝非常相似。我們的前提是所有的問(wèn)題都是由自己過(guò)去在心識(shí)中植入的銘印所創(chuàng)造的產(chǎn)物。一旦這些銘印積蓄能量到某一特定程度時(shí),一旦他們開(kāi)始長(zhǎng)成一株植物時(shí),此時(shí)再亡羊補(bǔ)牢就為時(shí)已晚了。相反,如果你認(rèn)為早晨播下的一粒種子,傍晚時(shí)分既可豐收,那也太天真了。

? ? ? 重點(diǎn)是你應(yīng)該訓(xùn)練自己,懷著批判的精神看待自己的行為可能導(dǎo)致的即刻結(jié)果。你或許能夠讓自己的心識(shí)立刻平靜下來(lái),用冷靜理性的頭腦處理問(wèn)題,但這并不表示在你周?chē)拿總€(gè)人也能冷靜下來(lái),也不意味著你在冷靜的意識(shí)狀態(tài)下提出的解決方案可行管用;別忘了,結(jié)果完全系于你過(guò)去植入的種子。然而,這的確意味著你在為你的未來(lái)跟耕種養(yǎng)護(hù)——意味著在你的世界中事態(tài)緊張的局面將變得越來(lái)越少。

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