打破性別的固有顏色,做淋漓盡致的自己
大膽作為,能夠彌補我們眼中的你與你對自己認知之間的差距,他指導你走出自卑,做自己想做的事情。更自由地發(fā)出自己的聲音,更大膽地追求自己的夢想,
聽見自己內心真正的聲音,大膽作為是要表現(xiàn)真正的自己。
每個女人都有自己內心恒久的完美的智慧,當你遇到困境的時候,你內心的智慧知道應該做什么,當你感到困惑的時候,內心的智慧知道正確的方向,當一個問題讓你感到不知所措十分棘手的時候,你內心的智慧能給出一個簡單敏銳的答案,我把內心的機會乘坐內心導師,你隨時可以尋求內在智慧的幫助。
書的前半部分主要最討論思維后半部分將討論女性的行為
時常反思這些問題是大膽作為的一個重要工具,因為改變源于自我意識,寫作幫助你思考內心真正的想法和感受。
傳統(tǒng)的答案要有自信心,要有一個很好的導師,要負責地朝著自己的目標努力。我在指導客戶的過程中,我很快地發(fā)現(xiàn)如果濾芯沒有準備好承擔風險克服恐懼,解決內心自我批評的問題,那些戰(zhàn)術和技巧都沒有什么用。效果也不好,因為她們不能相信自己的思考,不能正確判斷導師的建議,她會在別人的意見中迷失,偏離正確的道路。
真正能幫助女性大膽作為的是什么呢,是一種概念和做法,他們能夠改變女性對自己的看法改變他們采取行動,他們是一組行動。
遠離內心自我批評的聲音聆聽內心,聆聽內心冷靜和智慧的聲音。
遠離完美主義和過度規(guī)劃,快速采取行動。
遠離擔心別人對自己的看法,專注于自我實現(xiàn)
遠離自我束縛進行自我關懷。