因為參加幸福進化俱樂部的向組織揩油活動,不得不寫一份年回顧,由于最近太忙拖了一周多才寫?;仡檾鄶嗬m(xù)續(xù)做了幾天,按永澄老師的五步法:
1. 明確目標:寫給誰?--寫給自己和導(dǎo)師、同伴看。
2. 收集資料:把印象筆記上百條筆記和幾個月的手帳拿出來回顧。
3. 形成邏輯;4. 突出重點;5.整體展示
我的總結(jié)如下:
我給自己2016年的關(guān)鍵詞是:心智開啟
也許我算是心智開啟比較晚的一個人吧,但是我相信沒有哪條路是白走的,我相信人生中所經(jīng)歷的一切都是我的寶貴財富。
2016年的10個進步成果:
1. 從9月份開始晨跑,開始冥想練習(xí)。
2. 參加各種線下活動,結(jié)實了更多朋友,也開闊了眼界。
3. 情緒管理大幅提升,參加了心理活動小組以及正念學(xué)習(xí)小組
4. 開始寫手帳,記錄生活。
5. 訂閱了通往財富自由之路,參加新生大學(xué),通過學(xué)習(xí),心智開啟,開始學(xué)習(xí)思考。
6. 參加了幸福進化俱樂部的分身術(shù)和真自由訓(xùn)練營。
7. 參加了大量微課和各類訓(xùn)練營的學(xué)習(xí),并學(xué)習(xí)了專業(yè)領(lǐng)域的課程,學(xué)習(xí)能力大幅提升。
8. 開始寫作,雖然只發(fā)表了幾篇,但是受益匪淺。
9. ?從心理上與原生家庭分離,能更好地處理與家人的關(guān)系。
10. 行動力增強,各方面能力均有大幅提升。
在一年里,我看到自己的成長超過以往的很多年!我想這得益于我很多信念的升級,我明白了最值得投資的是自己,我把所有的精力放在了自我成長上,并舍得為知識付費。當(dāng)自己的認知得到提升,很多事就能想明白了,行動力也大大加強了。2016年為我今后的人生打下了一個堅實的基礎(chǔ),雖然以往的人生錯失了很多,可是在自己心智開啟之后,我會看到更多的機會,并不斷學(xué)習(xí)、實踐、行動,讓自己有能力抓住那些機會,實現(xiàn)自己的夢想。
祝福自己和所有同行的伙伴,2017年目標達成!