都說如今我們的孩子是最幸福的一代，要什么有什么，吃的，玩的都是應(yīng)有盡有，尤其是住在城市里的孩子，每天出門有各種交通工具代步，周末有各種室內(nèi)室外的游樂場玩耍，家里的玩具也是只有更多，沒有最多的限度。
但是，我們的孩子生活在物質(zhì)條件如此充實(shí)的家庭里，真的快樂嗎？
答案是：不一定。孩子的快樂與否真的與物質(zhì)多少不成正比。
現(xiàn)在的很多孩子正在或是已經(jīng)出現(xiàn)了“自然缺失癥”的癥狀，我每次帶孩子去醫(yī)院體檢的時(shí)候，兒科醫(yī)生每次都會和家長說：“要多帶孩子參加戶外活動，一般學(xué)齡前的兒童每天的戶外活動時(shí)間不少于2個(gè)小時(shí)?！?/p>
每天帶孩子參加戶外活動2個(gè)小時(shí)的時(shí)間算長嗎？對于現(xiàn)在工作忙碌，生活快節(jié)奏的現(xiàn)代家長來說，每天2個(gè)小時(shí)的時(shí)間確實(shí)算長，很多孩子戶外活動的時(shí)間少之又少，都被電子產(chǎn)品，室內(nèi)游樂場等游戲占用了。
“自然缺失癥”描述的就是，由于戶外活動時(shí)間太少，當(dāng)代人類的發(fā)展問題和行為問題不斷增加，這在兒童身上表現(xiàn)得特別明顯。
我也是在閱讀了自然教育之父約瑟夫的最新力作《深度自然游戲》一書，才第一次接觸“自然缺失癥”這個(gè)概念，顯然，我覺得我也生病了，包括我的孩子，都患上了“自然缺失癥”。
游戲，尤其是“深度游戲”，能夠激活人的整個(gè)身心、增進(jìn)感官敏銳，幫助我們保持清醒和活力充沛，讓我們?nèi)煌度胗诋?dāng)下，身心都處于巔峰狀態(tài)。
如何喚醒孩子的快樂力？
我在約瑟夫的《深度自然游戲》一書中也找到了答案，讓孩子快樂地成長是每個(gè)父母對自己孩子的最大期望，喚醒孩子的快樂力可以通過深度自然游戲，讓孩子在玩耍中學(xué)習(xí)，能夠取得最好的學(xué)習(xí)效果。
我們大多數(shù)父母對游戲和玩耍都有固定的思維定式，總覺得孩子的玩就是純粹的玩，不漲知識，對學(xué)習(xí)沒有任何幫助的玩耍。尤其在孩子進(jìn)入了學(xué)校之后，父母對孩子學(xué)習(xí)成績的高要求，導(dǎo)致孩子每天可以參與游戲或玩耍的時(shí)間越來越少，孩子的大部分課外時(shí)間都被各種各樣的興趣班和輔導(dǎo)班，還有課后作業(yè)等占據(jù)了。
但是，我們忽略了玩耍對孩子的必要性，也沒有想到深度自然游戲可以讓孩子充滿想象和冒險(xiǎn)精神。因?yàn)橥嫠Ｊ侵庇X的和創(chuàng)造性的，當(dāng)游戲者進(jìn)入充滿創(chuàng)造性的心流狀態(tài)時(shí)，新的發(fā)明或發(fā)現(xiàn)往往不期而至。同時(shí)，玩耍也是快樂的，玩耍本身就是我們每個(gè)人熱愛做的事，與玩耍對象之間越是進(jìn)入合而為一的狀態(tài)，我們的經(jīng)驗(yàn)和洞察力就越具有啟示性。
如何“深度玩耍”？
書中具體介紹了促進(jìn)深度游戲的五種有效方法：
1、與他人一起玩耍。
2、運(yùn)動起來，挑戰(zhàn)自我。
3、創(chuàng)造新鮮感和臨場感。
4、把游戲聚焦在當(dāng)下切實(shí)的體驗(yàn)上。
5、培養(yǎng)生機(jī)活力。
在深度游戲中，我們會嘗試新的行為和想法，這讓我們從既定模式中解放出來。不論年齡，只要我們投入到快樂的游戲中，日常的生活現(xiàn)實(shí)就會發(fā)生轉(zhuǎn)變，孕育出全新的想法和生活方式。
給孩子和自己最好的禮物
這本《深度自然游戲》的書并沒有多少晦澀難懂的專業(yè)術(shù)語，雖然會出現(xiàn)很多對我來說是全新的新名詞，新概念，但是對我來說更像是一本深度自然游戲的體驗(yàn)指南和游戲?qū)毜洹?/p>
說到“游戲”，并不要簡單理解為是本書是寫關(guān)于孩子如何深度玩耍的書籍，約瑟夫詳細(xì)闡述的那些自然游戲，比如“照相機(jī)”、“聲音地圖”、“與自然談心”和“藏頭詩”可適合與各個(gè)年齡階段的朋友來體驗(yàn)嘗試。
深度自然游戲?qū)⑸驳闹R放回自然，引導(dǎo)游戲的參與者通過感知能力進(jìn)行體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，使參與者真切感受自己是生態(tài)系統(tǒng)中的一員，讓我們體悟到“天地與我共生，萬物與我合而為一”。給孩子最好的禮物就是呵護(hù)孩子與生俱來的好奇心與學(xué)習(xí)力，給我們自己最好的禮物是通過深度自然游戲，與真實(shí)的自我重逢，開啟人們創(chuàng)造力的秘密。
在我們生活節(jié)奏越來越快，碎片化時(shí)代的生活中，人們最缺的就是專注于當(dāng)下的能力，而深度自然游戲的最大特征就是：全然沉浸于當(dāng)下，感受不到時(shí)間的流逝，與玩耍對象深深地融為一體。
推薦所有想要學(xué)會深度玩耍，體驗(yàn)深度自然游戲的家長朋友們都可以讀一讀約瑟夫的《深度自然游戲》，不同的人閱讀都會有不同的閱讀體驗(yàn)，喚醒心底最本真的感動。
感謝閱讀！歡迎關(guān)注萌媽百寶箱，讓你在育兒路上少走彎路，和孩子共同成長。
