? ? ? ? 魅力女人第一課，我看到了很多新朋友進(jìn)入了微課堂，說真的，懶得自我介紹了~直接看我的課程內(nèi)容吧~后面的課程，我會(huì)讓你一點(diǎn)一點(diǎn)的了解我們~
? ? ? 比起高大上的介紹，對(duì)你們有用的東西更加重要~
? ? ? ? 但在開課前，有幾個(gè)點(diǎn)請(qǐng)諸位務(wù)必注意：不要在群里相互加人，不要廣告，不要做任何讓微課堂不和諧的動(dòng)作~要不然，我只能被送出去，課程都是文字現(xiàn)場(chǎng)編輯，后面會(huì)穿插語(yǔ)音，由淺入深。
? ? ? 我知道有些人急于解決自己的健康問題~我要表達(dá)的是，如果真的很急，連這點(diǎn)學(xué)習(xí)的耐心都沒有，那我真的很難幫得到你~ 因?yàn)?，很多人的問題，都是急出來，怕出來，慌出來，如果，還是繼續(xù)選擇不淡定，那就另謀高就吧~
? ? ? ? 我用了近8年的時(shí)間，在慢性疾病這個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行著各種探索，在這期間跟很多病患打過交到，看上去，他們很難受，值得同情的樣子~但在我深入觀察的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)：可憐之人必有可恨之處~ 哈哈
? ? 所以，今晚的課程是想跟諸位達(dá)成一個(gè)共識(shí)，那就是，假如你認(rèn)可我說的，那么從今晚后~不要欺負(fù)你的身體，不要總是跟她做對(duì)抗~從此，開始學(xué)會(huì)善待自己~
? ? ? ? 隨著調(diào)理的病人越來越多，我在很早之前就意識(shí)到一個(gè)問題那就是，幾乎只要是有婦科方面的慢性疾病的女性，都會(huì)有一段不堪回首的痛苦人生~ 病的越重，壓抑的時(shí)間就越久，所有的女性健康問題，最需要解決的，就是拿掉這個(gè)壓抑的心理障礙！
? ? ? ? 因?yàn)閭鹘y(tǒng)文化的對(duì)中國(guó)女性的影響~在我看來，很多女性，不是全部，是很多~從結(jié)婚生子以后，老天饋贈(zèng)給她靈氣、容貌，就開始慢慢打折，不斷的打折~最后，都會(huì)折成結(jié)了婚生了孩子的樣子~
? ? ? ? 我承認(rèn)，維護(hù)家庭婚姻，沒什么問題！但，因此，把這些當(dāng)做自己人生的全部，開始，妥協(xié)、安逸、把自己曾經(jīng)引以為傲的美貌，以及讓自己放松舒服的各種愛好，放下的時(shí)候~就預(yù)示著，新一輪的危機(jī)必定會(huì)來臨~
? ? ? ? 從生理的結(jié)構(gòu)來講，曾經(jīng)被異性不斷追捧的時(shí)候，幸福感、得意的感覺，是可以讓女性得到極大的放松和快樂~而這一切的源頭，都是因?yàn)?，你曾?jīng)顯現(xiàn)的靈氣、活潑、漂亮的感覺，能夠滿足，追求者對(duì)美好的渴望~
? ? ? ? 在多巴胺大量分泌的情況，人會(huì)非常容易快樂~在非?？鞓返母杏X下，腸胃的消化、心臟的跳動(dòng)、肝臟的解毒排毒，幾乎是毫不費(fèi)力的 ！而這么重要的魅力，決定人生幸福關(guān)鍵的因素，卻在婚后的人生，被自己隨意的打包扔到了垃圾桶里面~
? ? ? ? 我要告訴你的是，別把責(zé)任當(dāng)成了愛，那樣你會(huì)非常的失望~什么意思？如果，你覺得，把家里收拾好，照顧好孩子，做好家務(wù)，就應(yīng)該得到男人的獎(jiǎng)勵(lì)，或者別人的認(rèn)可~那就是，大錯(cuò)特錯(cuò)了~
? ? ? 確實(shí)很辛苦，我承認(rèn)~但，如果犧牲美貌、靈氣、活潑的感覺，企圖用努力的心態(tài)去經(jīng)營(yíng)，只會(huì)越來越辛苦~ 這里有一個(gè)關(guān)鍵的因素： 所有，女性認(rèn)為為家里的付出，并沒有為你一直想依靠的男人，帶來非常直觀的幸福感~ 什么是直觀的幸福感？
? ? 就是累了以后，有人沖了一杯咖啡，帶出來貝兒有面子，知道自己要維護(hù)的是什么~擁抱的時(shí)候，總是會(huì)有一種讓人放松的淡淡香味~ 這，在某種程度上，比大部分女性認(rèn)為的責(zé)任更有價(jià)值~
? ? ? 有人可能會(huì)覺得，憑什么女人就要做這么多 ？嗯，說真的，我是在告訴你，幸福感最重要的根基在哪里，具體的生活狀態(tài)，是需要自己去權(quán)衡~但，這么重要的根基如果丟掉，一定會(huì)新的危機(jī)~
? ? ? 把自己經(jīng)營(yíng)成一個(gè)禮物，因?yàn)?，男人的可靠，是因?yàn)樵谀承┑胤?，也能被女人依靠~那些，愿意被依靠，一直被依靠的男人背后，一定存在這，離不開女性的地方~所以，好好保護(hù)，自己最有價(jià)值的部分~
? ? ? ? 另外由于先天性的生理結(jié)構(gòu)，女性本身就比男性的能量代謝水平慢15％，所以，容易多愁善感，容易情緒不穩(wěn)定~
? ? ? ? 在這種容易情緒不穩(wěn)定的基礎(chǔ)之上，如果，不懂得去進(jìn)行自我保護(hù)，我指的是學(xué)會(huì)凡是先愛好自己~如果，把自己弄成“婚后”的樣子，那就更容易被犧牲~
? ? ? ? 為什么要說著，那些肌宮肌瘤、暖巢囊腫、附件炎、乳房纖維瘤，甲亢甲減的人，幾乎都有方面的問題存在~
? ? ? ? 說真的，我沒有時(shí)間和經(jīng)歷一個(gè)一個(gè)咨詢問診，去幫你拉出來，但，我希望這樣的形式讓你明白~只要，經(jīng)常被這些問題干擾
? ? ? ? 那么，睡眠一定會(huì)受影響，在睡前想到的那些心煩的事情，一定會(huì)阻礙大腦的松果體分泌褪黑素，這個(gè)被副交感神經(jīng)管控的地方，只要緊張就會(huì)被抑制~
? ? ? 然后，白天醒來沒精神，能量更低，本來心情就不美麗~如果，再遇到一點(diǎn)不快的事情，很快就會(huì)炸開鍋~ 脾氣暴的開始大吵一架，軟弱好欺的躲在墻角抹眼淚
? ? ? 我的天啦！
? ? ? ? ? 全身的器官在這個(gè)時(shí)候，乘以6倍，10倍的加速運(yùn)轉(zhuǎn)，因?yàn)?，在極端情緒下，身體對(duì)能量的需求，非常巨大
? ? ? ? 想一想，你明明只能干8個(gè)小時(shí)的活，現(xiàn)在拿著鞭子抽，要你一天干20小時(shí)，你覺得身體會(huì)出現(xiàn)什么問題~
? ? ? ? 這些隱藏的巨大疾病隱患，說真的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更本沒有注意到，很多人也不會(huì)把那些久治不愈的慢性疾病跟，這些不幸福的關(guān)系聯(lián)系在一起，以至于，人們有感覺，但一直忽略?。?！
? ? ? ? 放在第一節(jié)課講，是因?yàn)?，太重要?希望，能引起你的注意~
? ? ? ? 我希望，這節(jié)課以后，你能夠把愛自己放在第一位，把欣賞自己的放在第一位~因?yàn)?，拖著病痛的身體去照顧別人，沒有一個(gè)是享受的~
? ? ? ? 你要做的第一件事兒，是給到別人一個(gè)狀態(tài)好的自己，在這個(gè)基礎(chǔ)之上，再去照顧別人~同時(shí)，你也需要被照顧，但我要提醒得是，背負(fù)的責(zé)任不會(huì)得到照顧，抱怨更不會(huì)得到照顧~?
? ? ? 你每天快樂的樣子，好玩的樣子，臭美的樣子，懂對(duì)方的神態(tài)，會(huì)招來孩子對(duì)你的喜歡，丈夫?qū)δ愕奶蹛踾以及，身邊人對(duì)你的羨慕和向往~
? ? ? 哇！如果，你真的把自己往這個(gè)方向去經(jīng)營(yíng)~做飯是快樂的，不在是責(zé)任~因?yàn)?，全家都舒服，嗯，即便做的在不好，也?huì)很好，換一種活法，嗯，讓自己成為增值的女人~
? ? ? 嗯，今天，先聊到這里，后面課程，我會(huì)一步一步，告訴各位，如果照料自己的心情、飲食，如何用這些好習(xí)慣，來一步步，換來一個(gè)健康的身體！
