
“一個(gè)人在原生家庭中經(jīng)驗(yàn)到的各種關(guān)系,以及各種應(yīng)付方式,對(duì)這個(gè)人的一生影響最為重大”。一薩提亞
“原生家庭”是我們最近經(jīng)??吹交蚵牭降囊粋€(gè)詞語(yǔ),原生家庭是一種模式的傳承,家族的無(wú)意識(shí),父母的無(wú)意識(shí),然后孩子在這個(gè)家庭里從小耳濡目染,就繼承了來自家族的價(jià)值體系和評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。

有時(shí)候我們不喜歡的甚至極其厭惡的父母的那一面,當(dāng)我們保持覺知,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們和他們有著相似性;有的人想要極力活出那個(gè)反面,不想再循環(huán)父母的模式,再走他們走過的路。

無(wú)論是認(rèn)同還是走向另一個(gè)極端,我們最終都要和自己和解,和原生家庭和解,接納和允許自己原本的樣子,也接納我們的原生家庭,家人對(duì)我們并不是沒有愛,只是他們可能用著笨拙的方式愛著我們。當(dāng)我們從正面積極的角度看待原生家庭中的問題,看到所有的表達(dá)和行為背后的愛,懷著感恩之心感恩父母給予生命,感恩父母的養(yǎng)育之恩,感恩他們已經(jīng)盡他們所能,給我們他們能給予的一切,感恩家人的陪伴……讓內(nèi)心升起的愛與善意伴我們前行,這時(shí)原生家庭就是我們前進(jìn)的動(dòng)力,給到我們支持,給到我們勇氣和力量。

原生家庭固然對(duì)一個(gè)人有很深的影響,但是選擇看問題的角度不一樣,感受就不一樣,最后的行為和結(jié)果也有很大不同,最終解決問題的鑰匙都在自己,就看自己要不要下決心,重塑自我!如果你只看到了困難,那困難就是阻礙;如果你看到困難,用心力和意念客克給予自己行動(dòng)的勇氣和力量,這困難就是磨煉我們的試金石。有時(shí)候障礙是心魔,當(dāng)你看到阻礙看到困難,自己內(nèi)心已經(jīng)猶豫退縮,做決定的勇氣和信心都大打折扣,更不要說100%的努力了。現(xiàn)在請(qǐng)你問問自己:遇到問題時(shí),你是看到了目標(biāo)?還是目標(biāo)前面的障礙呢?
成長(zhǎng)和重生,一直都是我們自己的責(zé)任。
家庭治療大師薩提亞曾說:“不管過去是什么,你永遠(yuǎn)可以從現(xiàn)在開始選擇改變,有無(wú)限的可能向你敞開,讓你對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)?!?/p>
如果人是原石,困難就好比不斷打磨鉆石每一個(gè)面向的工具,面對(duì)困難,不逃避不退縮,從困難中學(xué)習(xí)成長(zhǎng),最后每個(gè)面都光彩奪目!困難不可怕,重要的是我們面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度,要嘛我們被困難左右,要嘛我們扛起命運(yùn)的大旗做自己命運(yùn)的主人,為自己的人生負(fù)全責(zé)。有幸遇到名師遇到智者點(diǎn)醒我們的生命是很幸運(yùn)的,愿大家都能擁有正面積極陽(yáng)光的心態(tài)做自己命運(yùn)的主人,為自己的人生負(fù)起100%的責(zé)任。
最后借用《了凡四訓(xùn)》的啟示:命由我作,福自己求。愿我們都擁有一個(gè)自己說了算的人生,活出更好的自己。每個(gè)生命都是那么美好,每個(gè)生命都值得被愛,每個(gè)生命都值得被珍惜!世界和我愛著你!?
帶著愛與感恩之心分享,愿每個(gè)有情生命,都遇到名師遇到智者,開啟自己的生命智慧!
