? ? ? ?《先知》里有一句話：痛苦是認(rèn)知的殼的破裂。以前我并不懂這句話的意思，最近才深有體會(huì)。事情要從我開(kāi)始決定從事醫(yī)學(xué)英語(yǔ)的翻譯開(kāi)始，買了兩本書一本是《Brain rules》,另一本是《Pride andPrejudice》。兩年前我在網(wǎng)上觀看梅迪納教授介紹大腦規(guī)則這本書的主要內(nèi)容時(shí)，便一下子被里面的非?？茖W(xué)的教育觀念所吸引，想了一年的時(shí)間，正好有一段時(shí)間對(duì)英語(yǔ)特別的感興趣，故買了一本純英文版的《Brain rules》。然而我的英語(yǔ)閱讀能力不光受詞匯量的影響，還常常因?yàn)榫渥咏Y(jié)構(gòu)很難將一句話翻譯的通順流暢。半個(gè)小時(shí)看一頁(yè)，幸好有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，所以里面的內(nèi)容大致能看懂，看了大半年，瀏覽了80%的內(nèi)容，能記住的卻只有10%?？傊换貞洉锩娴膬?nèi)容，便感覺(jué)腦子里面一片漿糊，但是里面有一點(diǎn)倒是記得很清楚，那就是短期記憶需要不斷的重復(fù)才能變成長(zhǎng)期記憶，我不記得，是因?yàn)槲覜](méi)有對(duì)這本書進(jìn)行復(fù)習(xí)。
? ? ? ?我看過(guò)很多關(guān)于讀書技巧的書，久而久之形成了自己的讀書觀：帶著各種各樣的目的去讀書，就好比拿著各種各樣的杯子和鑷子將書里面對(duì)自己有用的知識(shí)拿出來(lái)，裝進(jìn)大腦，若是為了排遣時(shí)間或者是做做樣子，那真的就如竹籃打水一場(chǎng)空，沒(méi)有收獲。
? ? ? ?有人說(shuō)興趣是最好的老師，而我做事情總是三分鐘熱度，如果不是因?yàn)榇髮W(xué)5年的學(xué)制，我根本就不會(huì)堅(jiān)持那么長(zhǎng)的時(shí)間?？催^(guò)很多心靈雞湯，里面有一個(gè)萬(wàn)用公式，只要你按照作者所說(shuō)的要求做，那你就會(huì)有一個(gè)很快樂(lè)的生活，并且你會(huì)實(shí)現(xiàn)自己許下的愿望。在看類書籍的時(shí)候，就跟打了興奮劑一般，感覺(jué)自己的未來(lái)一片光明。然而生活并未有半點(diǎn)起色，這類書籍實(shí)質(zhì)上是夸大其詞，效果甚微。直到我在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)了哈佛大學(xué)Tal BenShahar教授的積極心理學(xué)，才意識(shí)到我們?cè)谏袝?huì)有很多挫折，很多負(fù)面情緒，這不是不正常的，恰恰是這些負(fù)面情緒讓我們感覺(jué)到哪些地方出問(wèn)題了，就如疼痛告知我們的大腦身體的哪個(gè)器官組織出問(wèn)題了，警示我們做出進(jìn)一步的改變，適應(yīng)生存。
? ? ? 當(dāng)我們開(kāi)始決定學(xué)習(xí)一門新的技能時(shí)，總是過(guò)于樂(lè)觀，巴不得立刻就能學(xué)會(huì)，而且將過(guò)程想得很簡(jiǎn)單，以至于真正開(kāi)始學(xué)習(xí)遇到困難時(shí)總是感覺(jué)很有挫敗感，隨之而來(lái)的便是對(duì)自己智商的負(fù)面評(píng)價(jià)。人一旦開(kāi)始信仰“我不行”時(shí)，便再也不會(huì)去為問(wèn)題的解決搭建新的神經(jīng)連接，因?yàn)椤拔也恍小痹谡麄€(gè)事件看來(lái)就是一個(gè)“半途而廢”的句號(hào)。每個(gè)人生活中都會(huì)遇到各種各樣的難題，有的人沉下心來(lái)解決了，那便是成功，有的人花精力去抱怨別人，抱怨自己，很容易就接受了 、失敗。如果你足夠細(xì)心的話，去觀察把“不可能”經(jīng)常掛嘴邊的人他的生活是什么樣，去觀察那些遇事說(shuō)“再試試”的人他的生活又是怎樣。
? ? ? ?放眼這個(gè)世界，罪犯造就了監(jiān)獄和警察，亂世出英雄，同樣正是因?yàn)闊o(wú)知才有了那么多的學(xué)校和圖書館。這樣一來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)困境和弱點(diǎn)并不是阻礙你成功的絆腳石，相反它們歷練了你的意志，擴(kuò)大了你對(duì)知識(shí)的需求與渴望，逼迫著你不斷去打破現(xiàn)有觀念的局限，一如洪水到來(lái)逼迫著你不斷向高處奔跑。
? ? ? ?生活到底能過(guò)程怎樣取決于個(gè)人的選擇，你可以過(guò)得很瀟灑，也可以過(guò)得很充實(shí)，你可以像變色龍一樣隨著環(huán)境而改變目標(biāo)，也可以像Andy一樣用一把小錘子和20年的時(shí)間挖通600年的通道。日子一天一天的過(guò)，循著思維習(xí)慣很容易復(fù)制昨天，突破則需要由內(nèi)而外的力量。生活本應(yīng)該多姿多彩，卻因?yàn)樗枷氲膽卸枳兊藐惻f。思想的懶惰并沒(méi)有真正的節(jié)省生存所需要的能量，相反在做很多事情上都事倍功半。我們每天刷微信、刷微博、追劇這些娛樂(lè)活動(dòng)除了為別人增加點(diǎn)擊率外，對(duì)于自身并未有多大的益處，我們沉醉其中的原因大部分是因?yàn)闆](méi)有找到真正的人生目標(biāo)，是因?yàn)闆](méi)有強(qiáng)大的意志力?！侗氨傻奈摇冯娪袄锩嬗幸粋€(gè)盜竊金子塔的大壞蛋，他的名字叫做向量，他總是這樣介紹自己：“我叫向量，對(duì)人生有方向，對(duì)目標(biāo)有力量?！?b>一個(gè)壞蛋尚且如此勤奮，我們就更應(yīng)該努力了。
? ? ? ?曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不幸乎？傳不習(xí)乎？”在學(xué)生時(shí)代，我們總是被家長(zhǎng)和老師告知你該干什么不該做什么，畢業(yè)以后最大的好處就是掙脫這些看不見(jiàn)的木偶線去決定“我想干什么”，由自我反省“是什么造成了今天的困境”“為了達(dá)到目標(biāo)我該做出哪些改變”。我們?cè)趯?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)時(shí)總會(huì)引來(lái)他人的非議，別人看不到我們的目標(biāo)，也就無(wú)法理解我們的行為。而我們則需通過(guò)日常行為來(lái)反思大腦內(nèi)部的思維習(xí)慣，用目標(biāo)來(lái)糾正偏離的觀念。
