因比較習(xí)慣早起，所以就第二天才把戒沖期間每天的感想寫出來發(fā)在這里。
第一天早上，忍住了想看電影的沖動(dòng)。上午還比較安靜，沒有啥想法。但下午和晚上，下面開始有了沖動(dòng)。
不過最后還是控制住了。第一天就感覺身體舒服很多，全身感覺充實(shí)。
【“我手塑我心”戒沖控制項(xiàng)目（第一期）】 第1天 2020-04-09
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