與自然連接

每天要干活2小時候，或者陪孩子去大自然步行2小時，反正就是要接觸大自然，與自然連接，可以帶走我們的低頻負(fù)面的能量，還能提高免疫力。這兩天做的都還可以，雖然不到兩小時，起碼都出門了。以前會糾結(jié)人際關(guān)系，評判很多，連出門都不愿意，現(xiàn)在不糾結(jié)了，心態(tài)開放了，每個人都有自己的選擇，都是內(nèi)在最好的顯化。試著做一面鏡子，物來則顯，物去不留。

為自己而做

因為有道行拔草的體驗，我了解到，做任何一件事，都是在為自己而做，工作除了每個月所得的固定工資，還有更高的意義，就是為自己而做，每一次的做事，都能看到自己的心態(tài)變化，聽到內(nèi)心的聲音，而每個當(dāng)下，都有自己的選擇，我到底是聽自己的找我慣性思維，還是內(nèi)心深處的吶喊，無論結(jié)果怎樣，都是自己當(dāng)下的選擇沒有好壞對錯，沒有的分別，只有體驗。

逛超市

昨天準(zhǔn)備去公園走走，結(jié)果剛到目的地就下雨了，心想到底是轉(zhuǎn)頭回家拿傘還是去超市買一把，因為旁邊就是超市，也挺簡單的，我淋淋雨到?jīng)]事，孩子淋雨還是擔(dān)心會感冒。

為了簡單，還是拉著孩子的手，去了趟超市，一進(jìn)超市門口，就感覺頭脹脹的，因為體驗過選擇的簡單，再去超市選擇的多個復(fù)雜，就有些不適應(yīng)了。

直接的結(jié)果就是逛了大概20分鐘，我想買的傘沒找到，手里卻多了一副手套，一個木質(zhì)鍋鏟，還想要買一個炒鍋，在放鍋的架子上逛了好久，看了又看，比了又比，摸了又摸，還是沒買。然后路過中間看到紙巾的促銷信息，清風(fēng)紙巾一大袋才59.9，哇，好便宜，快買吧，現(xiàn)在促銷牌旁邊猶豫半天，好想買啊，可是下雨帶孩子，如果買鍋又買紙，真的帶不回去啊。

頓時，突然想到，下雨，才發(fā)現(xiàn)，哦，我是來買傘的，還跟孩子說：媽媽還沒有找到傘，傘在哪里呢？（真是心機(jī)媽媽）

當(dāng)意識到我們是來買傘的，索性就把手里挑選的鍋鏟和手套放在置物架上，直奔放傘的地方，最終買了一把小巧精致的藍(lán)色遮陽傘。

當(dāng)我們內(nèi)心不夠清靜，頭腦又發(fā)達(dá)容易被帶走的情況下，擁有很多選擇很多時，真的很難分辨什么是想要？什么是需要？然而很多時候想要的并不是真的需要的。