2019年1月6日? ? 星期天? 陰
今日天空陰沉沉的,早上還有些許霧霾,曬了滿陽臺的衣服陰濕未干,今日心情的基調(diào)也變成灰色。
好不容易抽出時間去重新配眼鏡,才震驚的發(fā)現(xiàn)眼睛度數(shù)都破天荒的加深了100度,左眼現(xiàn)在的的視力接近500度。
以前工作的時候從早到晚對著電腦也不見加深,反倒現(xiàn)在不用對電腦了,視力反而越來越差。
思前想后,反思自己還是因為24小時帶娃,睡眠不充足,眼睛疲勞過度導致。
晚上睡覺,常常被寶寶隨便一個動靜就驚醒,時不時要幫他蓋被子,白天趁他睡覺都在緊張的看書,一分鐘都不舍的浪費。晚上睡眠不足,白天用眼疲勞,才導致視力下降厲害。
以前聽說成年后視力就定型了不再加深,所以總是有恃無恐,當前的教訓實實在在是打臉了,而且打的pia~pia~響。
無論如何,吸取教訓,對眼睛的使用要注意,注意,再注意!