今天下雨，外面又不能跑步，只能到地下車庫里了。

平時(shí)經(jīng)常鍛煉的人，現(xiàn)在也見不到了，也許都在家里鍛煉了吧。

估計(jì)都在跟著劉畊宏，做畊宏男孩，畊宏女孩。

車庫里偶爾會(huì)來幾個(gè)人鍛煉，少。

碰到了教授，也調(diào)侃式的問了一下。

我說：教授，您說這么多人跟著劉畊宏跳健身操，說是跟著做，就能練出好身材，咋那么多人相信呢？

他說：你什么意思？咋還聽出有嘲諷的意思了呢？

我說：他那個(gè)身材，明顯是擼鐵的結(jié)果。

他說：這話要分兩頭說，一呢，這個(gè)事整體來說是個(gè)好事，咱們是要給人家點(diǎn)個(gè)贊的，畢竟是個(gè)正能量的事?？偙饶?整天吃飽了就躺下來看電視要強(qiáng)的多了吧？二呢，你要是真的跟大家說，非得練五年八年以上，才能達(dá)到我這種身材 ，人家一聽，好家伙，太漫長了，人家就不跟著練了，這個(gè)叫目標(biāo)過于遙不可及。

我說：那就是得哄著大家跟著練了？

他說：這個(gè)應(yīng)該叫善意的謊言吧，不算是惡意的騙。

我說：我看很多女生跟著猛練幾天，結(jié)果去住院了。

他說：這就是一個(gè)度的問題，一次一個(gè)半小時(shí)，如果你前期沒有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，或者長時(shí)間的沒鍛煉，沒有緩沖期，身體 肯定吃不消的，很容易造成軟組織損傷，肌肉拉傷、損傷等情況。另外，他做的很多動(dòng)作，其實(shí)是不能讓大多數(shù)人學(xué) 的，比如大幅度的拉伸，這個(gè)其實(shí)是對身體有傷害的。

我說：他跳的那個(gè)充其量就是有氧運(yùn)動(dòng)，可是很多人都會(huì)以為跳了之后也能長出一身肌肉，這個(gè)不就是誤導(dǎo)了嗎？

他說：這個(gè)就涉及到大眾問題了，你要明白，并不是所有人都喜歡擼鐵，那就是并不是所有人都喜歡大運(yùn)動(dòng)，有可能 只是感覺，我能跟著出出汗就挺好了。這也是一種大眾心理，他只是迎合了大眾心理。再者，我也看了幾次他的直播 ，人家自己也沒有說，跟著跳多久就能有他那樣的身材，都是其他人傳言的。

我說：哈哈，看來專業(yè)和非專業(yè)是不一樣的看法。

他說：就像書法一樣，我們都知道北宋四大家，蘇黃米蔡，比如現(xiàn)在存于臺北故宮博物館的黃庭堅(jiān)《松風(fēng)閣詩帖》， 這個(gè)可是國寶級的文物，那個(gè)書法，如果你沒學(xué)過，你根本不知道好在什么地方，反而視頻上很多寫江湖體的書法， 你會(huì)感覺到很漂亮。江湖體就適合大眾心理。這個(gè)跟健身是一樣的道理。

我說：這個(gè)比喻，恰當(dāng)。

他說：每個(gè)人都有認(rèn)知的局限性，也都只能看到自己想看到的。你只有先認(rèn)識到這一點(diǎn)，才能在在這個(gè)基礎(chǔ)上提高認(rèn) 知。

我說：意思是，你我皆是普羅大眾？

他說：是的，所以以后再看到人家跟著跳健身操，也不需要去過多評價(jià)。喜歡擼鐵的人，認(rèn)為擼鐵才能有好身材這個(gè) 觀點(diǎn)是對的。不擼鐵的人認(rèn)為我每天跟著跳健身操，都能出兩斤汗水，也能練出好身材，這個(gè)觀點(diǎn)也不錯(cuò)。只是每個(gè) 人的認(rèn)知不同而已。

我說：您這，好像什么都說了，又好像什么都沒說。

他說：局內(nèi)人，局外人的區(qū)別。