? 每天洗腦

01:你每天都給身體洗澡，你每天有給你的腦子洗洗澡嗎?

02:房子都要及時(shí)清理，腦子也要定時(shí)清空。在一間空蕩蕩的房子里，稍微點(diǎn)綴一束鮮花就覺得賞心悅目;相反，在一間堆滿了衣服，物品，書籍，電器的屋子里，再加一束鮮花也改變不了眼前的亂

03:如何洗腦?

每天反思，總結(jié)，及時(shí)清除不好的、淤塞的，信息、情緒

寫作，通過寫，梳理自己的認(rèn)知體系，不是一天兩天的寫，也不是十天八天，而是以百天為單位。寫上100天的時(shí)候，你就會(huì)有自己的想法自己的思考

04:光洗腦還不行，洗完腦，還要給腦子喂好料

好料從哪找?好書，好文章，與牛人大咖聊天，好的視頻

05:我們的路還很長(zhǎng)，要健康，要干凈，尤其是，腦子要干凈