踐行國學(xué)，健康成長。草木解憂，詩詞悅心。親愛的詩友們，大家好！這里是曾聯(lián)惠國學(xué)療愈館推出的60節(jié)草木詩詞療愈課，歡迎你加入學(xué)習(xí)踐行，我是曾小云老師。

在2025年一整年的時間里，我將帶領(lǐng)大家走進(jìn)大自然，回到小時候，感受四季節(jié)律，親近花木蔬果，遠(yuǎn)離焦慮、內(nèi)耗等負(fù)面情緒，樹立積極、向上、健康的人生觀、世界觀、價值觀。本課程老少皆宜，適合120歲以下的小孩子、大孩子、老孩子學(xué)習(xí)?？梢噪S時回聽，為了達(dá)到最大化效果，強(qiáng)烈建議利用碎片化時間，比如晨跑、晚跑、散步、晚睡預(yù)備等時間段學(xué)習(xí)。

在央視《經(jīng)典詠流傳》節(jié)目中，支教老師梁俊帶著大山里的孩子唱著改編自小詩《苔》的歌曲，讓聽眾熱淚盈眶。2018年9月全國教育大會上，國家領(lǐng)導(dǎo)人也提到這首《苔》，強(qiáng)調(diào)教育的目光不能總是盯著花園里耀眼的牡丹花，而要更多投向墻角處不起眼的苔花。面對那些住在城里、家境優(yōu)渥的同學(xué)，從山村走出、家境貧寒的你，是否會感到自卑，就像陰暗角落里毫不起眼、微不足道的苔花？如何看待身上的貧困生標(biāo)簽，如何甩脫背上的自卑感大山？夏天，苔蘚開花了。讓我們走出室外，走進(jìn)自然，從苔花中尋找答案。來讀袁枚的《苔》：

白日不到處，青春恰自來。

苔花如米小，也學(xué)牡丹開。

袁枚，浙江錢塘（今浙江杭州）人，清代詩人，與趙翼、蔣士銓合稱為乾嘉三大家。做過7年縣令，仕途不順，33歲時便辭官隱居南京隨園。乾隆二十九年（1764），尹繼善70壽辰，受乾隆賜宴升官，袁枚奉賀賦詩。袁枚以微不足道的苔花自比，以艷絕群芳的牡丹比尹繼善，表達(dá)效法恩師、希望有成的志向，于是寫下這首著名的小詩《苔》。

“白日不到處，青春恰自來。”一、二兩句寫青苔在沒有陽光照耀的環(huán)境下依然充滿青春活力的狀態(tài)。苔蘚低微弱小，生長在潮濕陰暗的地方，很少照得到陽光，但這并不意味著苔蘚沒有春天。苔蘚一團(tuán)綠意，生機(jī)盎然。沒有太陽，苔蘚依靠自己內(nèi)在的力量，照樣把春天帶到身邊。它活得多么滋潤，多么陽光！

“苔花如米小，也學(xué)牡丹開。”三、四兩句用比喻手法表達(dá)效法高賢、努力進(jìn)取之意。苔蘚的花兒雖然像米粒那樣微小，但它并不自卑，敢于向開出絢爛大花的牡丹學(xué)習(xí)。說是苔花，其實并非真正的花，沒有真正意義上的花瓣、花萼，而是像花的形態(tài)。袁枚另有一首五絕《苔》：“各有心情在，隨渠愛暖涼。青苔問紅葉，何物是斜陽?！北磉_(dá)一種隨緣自適的人生態(tài)度，與這首“白日不到處”意境相契合。

作為賀壽詩，這首詩并沒有狂夸猛贊壽主德劭年高、聲隆業(yè)著，而是托物言志，妙用比喻，把表現(xiàn)詩人自我作為主體，少了俗套，多了性靈，在應(yīng)酬詩中別具一格。壽主與作者雖然為師生關(guān)系，但身份地位有霄壤之別?？少F的是，詩人不卑不亢，表現(xiàn)得體合宜。正是這種獨立的意識，讓袁枚越來越認(rèn)清自我，而沒有失去自我?；仡櫾兜囊簧诠賵錾希匚贿h(yuǎn)不如尹繼善那么高，但在文壇上，地位遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩恩師好幾條街。官場上的苔花，成為文壇上的牡丹，自信、自強(qiáng)的袁枚活成理想的模樣。