2018-12-29《刻意練習》閱讀Day 2

“天才”是訓練的產物

? ? ? ?自20世紀90年代以來, ?研究大腦的研究人員開始意識到,大腦(甚至是成年人的大腦)比我們想象的具有更強的適應能力,使得我們可以在很大程度上控制大腦能做的事情,,特別是大腦采用以各種方法:“重新布線”的方式,對適當?shù)挠|發(fā)因子做出響應,神經元之間構成了新的連接,同事,現(xiàn)有的鏈接要么得到強化,要么被弱化,在大腦的某些部分之中,甚至還可能生長出新的神經元。年輕人的大腦和身體的適應能力比成年人強,因此,有些能力只能在6歲、12歲、或18歲之前培養(yǎng),或者在這些年齡之前更容易培養(yǎng)。我們整個成年時期,身體和大腦依然都保留著極大的適應能力,這種適應能力使得成年人甚至老年人也可能通過正確的訓,培養(yǎng)各種新的能力。

天才更懂得利用大腦的適應能力

為什么有些人對他們所做的事情如此擅長,擅長到令人不可思議的地步?對不同行業(yè)或領域的專家研究發(fā)現(xiàn)他們以和榊原才子的方式培養(yǎng)自己的能力,也就是說通過專注的訓練促使大腦改變(根據(jù)人們的能力的不同,還可以促使身體上的改變)。

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