大家好，我是尹紅，一名擁有18年科學護膚教學經(jīng)驗的美麗導師。

經(jīng)常有人問我：肌膚抗衰應該從什么時候開始呢？

歲月無情，不知不覺就會讓我們的皮膚變得越來越松弛下垂，作為人體最大的屏障器官，肌膚和其他器官一樣，也會隨著時間推移逐漸衰老。此外，紫外線照射，環(huán)境污染都會讓肌膚衰老，這是非常自然的現(xiàn)象。

雖然我們無法改變衰老的趨勢，但卻可以減緩衰老的速度，讓你擁有超越同齡人的年輕狀態(tài)。

那么，肌膚抗衰應該從什么時候開始呢？

保養(yǎng)皮膚當然是越早越好，但是不管你從什么時候開始保養(yǎng)，都不算晚，都比不保養(yǎng)的人看起來更加年輕！

因為皮膚老化就是膠原蛋白流失的過程。皮膚組織在年輕時膠原蛋白充足，富有彈性，修復力更強，這時如果儲備充足的膠原蛋白，當然可以更好的抵抗流失，延緩衰老；然而，人體內(nèi)的膠原蛋白分分秒秒都在流失，每天人體自身能夠合成的膠原蛋白量，僅為流失的1/4。膠原蛋白含量在20歲達到頂峰，之后每10年會下降1000克；生育過的人相較未生育者，膠原蛋白流失多20%以上；女性在停經(jīng)后的5年內(nèi)，由于激素水平的改變，肌膚會再流失高達30%的膠原蛋白。

如果不額外補充，隨著膠原蛋白流失，真皮層含水量降低，肌膚干燥；開始塌陷，下垂，皺紋出現(xiàn)；黑色素沉淀增加，膚色暗黃；肌膚的健康指數(shù)就會一天比一天低。

那要如何為肌膚補充膠原蛋白呢？

要選擇吸收率好，能夠到達真皮層的膠原蛋白，才能真正起效！膠原蛋白約占皮膚真皮層的70%，在維持皮膚年輕、血管彈性、骨骼韌性等方面起著重要作用。膠原蛋白像皮膚的鋼筋骨架一樣，不僅能夠強勁鎖住水分，維持纖維結(jié)構(gòu)的完整性；膠原蛋白進入真皮層后，還可以修復斷裂老化的彈力纖維網(wǎng)，使皮膚恢復彈性、充盈。

要想讓膠原蛋白快速到達全身真皮層起效，小分子的口服膠原蛋白肽是首選，小分子更容易吸收，隨血液循環(huán)可以被運送到全身，滿足身體對膠原蛋白的需求。

所以，雖然衰老是我們的必經(jīng)之路，但抗衰老，補充小分子口服膠原蛋白肽，我們要從現(xiàn)在開始，越早越好，讓你的年齡肽在同齡人中，脫穎而出。