? ? ? 最近聽(tīng)了三個(gè)很時(shí)尚的關(guān)鍵詞：年齡觀、健康觀、生活觀，是針對(duì)年齡增長(zhǎng)的人群的新三觀。也讓我對(duì)35歲以后的三觀提前學(xué)習(xí)和了解了。能去認(rèn)識(shí)到和去做，也就意味著“平常心”對(duì)待了。

? ? ? 很多人對(duì)年齡的增長(zhǎng)意難平，從而產(chǎn)生了悲觀情緒。其實(shí)年輕有年輕的優(yōu)勢(shì)，年長(zhǎng)也有年長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)。年輕雖然容顏貌美，但各方面經(jīng)驗(yàn)少；年長(zhǎng)雖容顏不復(fù)當(dāng)年，但人生經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)也很豐富呀。所以年長(zhǎng)者除去外在的修飾和美，把自己的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷用好了，自然也就平常心了，久而久之也就成為了自己的超凡入圣了。

? ? ? 健康觀，遠(yuǎn)離大魚大肉和油膩食物，注重粗茶淡飯，尤其粗糧的攝入，以及早睡早起，多鍛煉，擁有支付健康的身體，做自己第一健康負(fù)責(zé)人，便成了年長(zhǎng)者要去重視的了。自然也就往慢慢返璞歸真的路上行走著……

? ? ? 再說(shuō)生活觀，隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)物質(zhì)要求降低了，追求也少了。生活也開(kāi)始極簡(jiǎn)化了，對(duì)于穿什么也不敵年輕時(shí)候的英姿颯爽和妖嬈了。但真正能做到生活極簡(jiǎn)化自然也就大道至簡(jiǎn)返璞歸真了。所以質(zhì)樸和純粹反而是年長(zhǎng)者們頂級(jí)標(biāo)配了。

? ? ? 其實(shí)，這三觀做到了，無(wú)論多大年齡，超凡入圣也好，還是返璞歸真也罷，自然也就修成正果了。也都成為了更好的自己，人生多數(shù)還是要大道至簡(jiǎn)，一切煩惱自會(huì)消失，人生也就瀟灑無(wú)煩惱！