春節(jié)，于仍未脫單的男男女女而言，這腳步，猶如午夜場里的恐怖片里，那令人心跳加速，惶恐不安的配樂，讓你體驗到心驚膽顫的同時，還品嘗到無路可逃的絕望。
好不容易乘著假期，飛奔到父母親戚身邊。然而，一場場熱心而細(xì)密周到的盤問早已等候多時：還沒找對象嗎？……上一個不是挺好的，怎么又分手了？……你公司里的那個男同事就不錯嘛！……你小學(xué)同學(xué)孩子都上初中了……我們已經(jīng)給你物色了一個相親對象，條件很不錯……
沒完沒了。無邊無際。圍繞著你的婚戀大事，全家總動員，甚至親朋好友齊上陣，你的婚戀成了聚會時最重要的談資與主題，你仿佛被剝了衣服，身上掛滿了相貌、年齡、身高、體重、收入、工作、學(xué)歷……諸多標(biāo)牌，供人審視，任人揀擇。
在這些”熱心“面前，你無處遁形，一切都不得不”被包辦“，不得不”從實(shí)招來“，成了一個待價而沽的物品。在焦慮與擔(dān)憂中，界限模糊。
這種以愛之名，以關(guān)心為幌子的”熱心“，讓你感覺不到被尊重、被理解，更無法感受到被愛包圍的幸福，你在這些”包辦“中，煩惱叢生，只想遠(yuǎn)離。因為，這些所謂的“愛”與“關(guān)心”，背后的真正動力通常是恐懼、擔(dān)心、掌控。真正的愛是“如其所是，如其所愿”，愛TA，就讓TA成為自己。于中國家庭而言，這樣的高度的確難以企及。更多的催促與包辦，不過是為了家人虛榮的“面子”，畢竟，長期以來，他們都活在別人的評判與價值體系里。全社會的焦慮，都在驅(qū)動著大家朝向一個表面的“完整”——結(jié)婚生子的目標(biāo)，可以讓許多人逃開內(nèi)在身心的不完整，還可以逃開內(nèi)在幼稚，拒絕長大成熟的真相。
這一切的發(fā)生，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你能忍受的界限。而我們面對安排時，往往只會有兩種態(tài)度：忍，離。不管是忍耐與疏遠(yuǎn)，都不是最佳方案，且對自己和家人都會造成或大或小的傷害。從小到大，被遺棄、被吞沒的恐懼，經(jīng)常會抓住我們，讓界限難以建立。大母神，媽寶男，公主病，大叔控，巨嬰……這些蔑稱，無一不是在表達(dá)界限缺失時，人的異化，關(guān)系的扭曲。
自古以來，中國人的界限都是缺乏的。許多家庭成員之間，都形成了一種模糊的共生關(guān)系：你就是我，我就是你，我們是一家人，應(yīng)該一樣。你的事就是我的事，我可以替你作主，都是為了你好，你的是我的，我們的也是我的……我們沒有學(xué)習(xí)過如何建立界限，于是，各種關(guān)系里的困難與障礙勢必接踵而至。
當(dāng)一個家庭界限模糊混亂時，成員之間的關(guān)系互動模式也一定存在問題。糾結(jié)、矛盾、沖突、對抗，還常伴著憤怒、怨懟、不滿等情緒。如果一個家庭，每位成員都有自己的正確序位（通常以加入這個家庭的先后順序排位，孩子們以出生先后順序，包括那些未出生或夭折的孩子），成員之間可以尊重、包容彼此是獨(dú)立個體，可擁有自己獨(dú)立的立場、選擇、觀點(diǎn)，不去過分干涉其他家庭成員的選擇和處世方式，也可以不接受別的家庭成員的過分干涉。理想的家庭關(guān)系，是每位成員既享有各自獨(dú)立的選擇，又相互尊重聯(lián)結(jié)。
如果你希望自己從這些無休止的操心里獲取自己一個為自己確立界限的機(jī)會，那么，這個春節(jié)，你可以帶著尊重與恭敬，對父母及更多的長輩們說：您們的關(guān)心，我非常感激，您們永遠(yuǎn)都是我最親的家人，我也尊重和理解您們的想法。我是您們的后代，現(xiàn)在我已經(jīng)是成年人了，與您們一樣，我可以為自己的選擇負(fù)責(zé)，我相信自己有能力做出最好、最恰當(dāng)?shù)臎Q定。如果我活得跟您們不一樣，請您們允許我、祝福我！
隱忍的“孝順”，是時候放下了。隱忍的“孝順”里，埋藏著的負(fù)面信息是：你們老了，我懶得跟你們·
；實(shí)施白月人金之火水立言禾白月人金／；暫且、般見識，這既是一種排斥，又是一種不屑，甚至，還有居高臨下的僭越與錯位。
消極的應(yīng)付與逃避，里面隱藏著不滿和攻擊性。而攻擊性，常常帶著憤怒的情緒出現(xiàn)，它有個非常重要的功能就是劃分界限，如果你能覺察到自己的攻擊性，恭喜你，說明你的生命還充滿活力，沒有攻擊性的人是枯萎、退縮的。其實(shí)，對至愛親朋，你也可以說“不”！好吧，不妨從此刻起，開始面對真實(shí)的自己，重新建立關(guān)系，劃分界限，同時，為自己的情緒負(fù)全責(zé)。跟那個人人稱贊的“好孩子”，“好人”說再見吧。我的工作坊里，經(jīng)常帶大家做確立界限的練習(xí)，經(jīng)常有人，無法劃出自己的界限，對自己建立界限的要求也說不出口，生怕因此丟掉了在乎的關(guān)系。每每家排個案里呈現(xiàn)的事實(shí)卻是：越勇敢地劃出界限，越能讓一段關(guān)系互動順暢、和諧持久。勇敢地劃出自己的界限，并不帶情緒地如實(shí)表達(dá)：“這是我的界限，沒有我的允許，請您不要進(jìn)來。謝謝！”唯有真實(shí)做自己，歸位，減去恐懼與擔(dān)憂，才可能擁有美好、滋養(yǎng)、共贏的關(guān)系。
在家庭里如此，在社會上更需如此。
當(dāng)我們沒有學(xué)會如何建立界限時，我們進(jìn)入社會關(guān)系、親密關(guān)系、親子關(guān)系時，都會困難重重。社會上流行的“道德綁架”，學(xué)校里的暴力“欺凌”，無一不是界限喪失的結(jié)果。
曾經(jīng)，做報社記者時，因為人脈發(fā)達(dá)，我也熱心給單身男女作媒，直到有一天，某位單身人士說：你是看不慣我們單獨(dú)存在的自由吧？為什么你會認(rèn)為結(jié)婚就一定比單身好呢？那一刻，我作媒的熱情才被冷卻，降溫，同時，我退出了別人的地盤。是啊，為什么一定要結(jié)婚，才可以幸?？鞓纺兀糠畔隆敖Y(jié)婚生子才算完整”的“我以為”后，如釋重負(fù)，輕松自在。讓每個人選擇自己的人生，不是一件更美好、更完整的事嗎？
前段，去沙溪古鎮(zhèn)的葉子家，葉子家男主人講了一點(diǎn)小遭遇，游客一進(jìn)店，他總會笑臉相迎，問候“您好”！可是，回應(yīng)這句問候的人很少，甚至，沒有任何反應(yīng)，眼光更不會對視。倒是，游客們往往對他每年賺多少錢？鋪?zhàn)舛嗌?？利潤多少……非常有興趣，張口便問。每當(dāng)這時，男主人總是尷尬，只得用半開玩笑的口吻告訴對方“這是秘密，就不告訴你”。明明是隱私，卻被人這樣隨意公開打聽。記得前年去印度朝圣時，導(dǎo)游多吉說經(jīng)常有中國游客問他：手上的金戒指是真的嗎？多吉百思不得其解：我又不賣給你，真假與你有關(guān)系嗎？為什么非要打聽呢？
還有，如果你出國時，觀察過排隊人群，就可以看到老外排隊，人與人之間總有距離，而國人排隊時，幾乎是胸背相接，生怕有了空間，便有人違犯規(guī)則，強(qiáng)行“夾塞”。我們的安全感如此缺乏，時時處處都心懷恐懼與擔(dān)憂。
這些小細(xì)節(jié)，無不透露出中國人缺乏界限，且疑心重重。
而在界限缺乏時，關(guān)系里必須有人先站出來，劃出并標(biāo)明自己的界限，就象那位提醒我的單身人士，也正如葉子家的男主人。
一切關(guān)系的和諧順暢流動，皆源于兩個字：尊重。而幸福必然來自關(guān)系。
當(dāng)在原生家庭里能夠各歸其位，各司其職，和而不同時，其余的關(guān)系，便可迎刃而解，所向無敵。相信，恐婚與恨嫁都將不再是困擾你的難題，催婚與逼嫁也不會再是你家人們的重中之重了。畢竟，人生的選擇權(quán)永遠(yuǎn)都只能在自己手上。
祝福你，有一個界限清晰，關(guān)系和諧美好的人生！
愿我們無敵意，無危險，無身心之苦，愿我們保持快樂！
