最近很多朋友問(wèn)我鬼步舞怎么跳,我的天,問(wèn)我這個(gè)舞盲也是服了,不過(guò)后來(lái)一想,我不會(huì)跳可以學(xué)啊,而且可以畫(huà)一些分解步驟圖,喜歡的朋友都可以學(xué)啊。于是畫(huà)了下面這幾組最最基本的動(dòng)作,畫(huà)得不好,勉強(qiáng)看看吧,不過(guò)我已經(jīng)在更深層研究更多花式步的步驟,下次一并發(fā)給大家看哦。
姐姐哥哥弟弟妹妹們,這個(gè)舞真的很潮,我本來(lái)不喜歡跳舞,不過(guò)也被這個(gè)最近很火的舞吸引了,既然要學(xué),大家就一起來(lái)學(xué)吧!

鬼步舞,又稱(chēng)曳步舞,又稱(chēng)墨爾本Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亞墨爾本。它屬于一種力量型舞蹈,是一種拖著腳走的舞步,動(dòng)作快速有力,音樂(lè)強(qiáng)悍有震撼力(主要是電子舞曲),舞蹈充滿(mǎn)動(dòng)感活力,極具現(xiàn)場(chǎng)渲染力。
鬼步舞有很多種風(fēng)格,各風(fēng)格的性質(zhì)不一樣,有些人只知道鬼步舞是飄起走的其實(shí)不是。鬼步舞的主要風(fēng)格有:硬派,MAS,AUS,BASS,MARK,自由風(fēng)等(因國(guó)籍與地域不同,很多相同風(fēng)格的叫法略有不同)。
鬼步舞都發(fā)展到廣場(chǎng)舞的趨勢(shì)了,可見(jiàn)其火爆程度和受喜愛(ài)程度有多大了,我本來(lái)是不會(huì)跳這個(gè)舞的,不過(guò)今天來(lái)答這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了一些概念,下面就和大家一起來(lái)分享一下吧。
基本動(dòng)作是一個(gè)快速切換,流暢完成的兩步動(dòng)作
鬼步舞的基本動(dòng)作就是一個(gè)快速切換、流暢完成的兩步動(dòng)作,再簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)基本步伐就是原地奔跑和側(cè)滑。動(dòng)作簡(jiǎn)潔,快速有力,節(jié)奏感強(qiáng),主要表現(xiàn)通過(guò)雙腳動(dòng)作快速切換,由滑行,踢腿,踩踏,轉(zhuǎn)身等動(dòng)作完成的一種即興表演,自由度很高,個(gè)性又很足的舞步。
在學(xué)這個(gè)舞之前,我們首先要明白這是一個(gè)動(dòng)感很強(qiáng),對(duì)音樂(lè)也要很敏感才能學(xué)會(huì)的箅,才能找到那種“飄”的感覺(jué)的舞,不是小說(shuō)《飄》哦,是飄來(lái)飄去的飄哦。

別鬧了,你懂的!
下面我就來(lái)圖文結(jié)合地為您解答一下鬼步舞的基本動(dòng)作。
1、跳之前可以試一下力,對(duì)力的感應(yīng)很重要,建議先試力。試力方法:全過(guò)程不要跳,左腳抬起,緩慢落下,落下時(shí)腳尖先著地,然后漸至腳跟落下,這樣落地會(huì)產(chǎn)生推力,可以把推力自然的用于右腳,使其向后滑動(dòng),滑動(dòng)時(shí)注意右腳腳跟不能抬起,要以腳跟平行向后滑動(dòng),這樣的反復(fù)試力中不要進(jìn)行跳動(dòng)。
試力完成后,可以進(jìn)行鬼步了,抬起左腳同時(shí)跳動(dòng)回收右腳至左腳平行位置,落下左腳產(chǎn)生推力使右腳滑動(dòng)至后方,腳跟不要抬起。
同樣,右腳抬起時(shí)跳動(dòng)回收左腳,落地時(shí)產(chǎn)生推力使左腳向后滑動(dòng)。力由落下的腳產(chǎn)生,“推動(dòng)”后腳向后“滑動(dòng)”,并不是跳。

這一組其實(shí)就兩個(gè)動(dòng)作,右腳先抬起,同時(shí)左腳向后移一點(diǎn),右腳往下時(shí),腳尖先著地,接著整個(gè)腳掌都著地,同時(shí)左腳整個(gè)腳掌平行在地面向后滑一步,就像是被右腳著地時(shí)的動(dòng)力推向后一樣,然后換腳,兩只腳就這樣反復(fù)動(dòng)作。
2、兩邊側(cè)滑,左腳抬起向左虛踩一步再移回來(lái),同樣右腳也一樣的動(dòng)作。
3、前后滑步,也是一樣的道理,如果先右腳往前一步,在左腳前面來(lái)點(diǎn)一下,再快速移到后面點(diǎn)一下,兩只腳交叉這樣重復(fù)做就可以,這個(gè)動(dòng)作明白了之后,右腳先前一步,在左腳前面來(lái)點(diǎn)一下,快速移到后面時(shí)點(diǎn)三下,數(shù)的話(huà),就是一,二,三,四?!岸摹比露际窃诤竺纥c(diǎn)。這樣連貫起來(lái)就行了。

這幾個(gè)動(dòng)作已經(jīng)構(gòu)成鬼步舞的基本動(dòng)作了,當(dāng)然這個(gè)舞蹈本身看起來(lái)不難,但想要跳好,跳得炫,只怕不是一個(gè)月兩個(gè)月能練好的。不過(guò)如果你天生對(duì)動(dòng)感類(lèi)的舞蹈很敏感,那么相信你可以在短時(shí)間內(nèi)跳出酷炫的效果。
鬼步舞還有不少花式動(dòng)作,在這里就不一一解答了,等我學(xué)會(huì)了再來(lái)和你分享吧。

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