文 | 親子心理師徐婧英

【一】

后臺(tái)一個(gè)媽媽私信：學(xué)習(xí)家庭教育后，發(fā)現(xiàn)對孩子的教育真的很不好，太嚴(yán)厲，沒有人情味，導(dǎo)致15歲的兒子叛逆、不聽話、幾次離家出走。她很自責(zé)，覺得自己不夠好，但不知怎么辦。

我建議她，可以找個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，把內(nèi)疚跟兒子說，向孩子道歉，請求兒子的原諒。

她認(rèn)為可行，決定回家就給兒子道歉。過了幾天，這個(gè)媽媽又私信我，徐老師，你給兒子道歉了，可是，他好象沒什么感動(dòng)，更沒什么改變，還是我行我素。

我問，你是怎么說的呢？

她：“我說，‘媽媽在同學(xué)面前摔了你的手機(jī)，不讓同學(xué)到咱家玩，是我的不對。但你這么大了，應(yīng)該知道，媽媽這樣做，都是為了你，是為了你好，不想讓你沉迷游戲，耽誤了學(xué)習(xí)，更不想讓學(xué)習(xí)不好的同學(xué)影響到你’.....”

媽媽這樣認(rèn)錯(cuò)，如果你是孩子，會(huì)什么感受？

雖然媽媽說起對兒子的內(nèi)疚自責(zé)有一大堆，但她的道歉，并沒有感受到懊悔和真誠。難怪，她的道歉并沒有打動(dòng)孩子，因?yàn)檫@樣說，感覺像是媽媽在甩鍋，推卸責(zé)任。

“天下無不是的父母”，沒有完美的爸媽，任何人都會(huì)犯錯(cuò)，當(dāng)然包括父母。

在幼小孩子眼中，像天和地一樣高大、威嚴(yán)的父母也會(huì)犯錯(cuò)，有時(shí)會(huì)摳門，有時(shí)會(huì)苛責(zé)，有時(shí)會(huì)情緒失控，有時(shí)會(huì)顧此失彼，有錯(cuò)不要緊，關(guān)鍵是要知錯(cuò)。

【二】

希拉里 ·克林頓說：我第一次做你的母親，你第一次做我的女兒，讓我們彼此關(guān)照，共同成長。

雖然我們是成人，但為人父母，還是第一次，“父母”這個(gè)角色對我們來說，十分陌生，我們不懂怎樣做、怎樣行，才是一個(gè)合格的父母，才是一個(gè)優(yōu)秀的父母。養(yǎng)兒育女的路上，難免磕磕絆絆，找不到門兒，由于認(rèn)知的偏差和環(huán)境的原因，不恰當(dāng)?shù)难孕?、不合適的教育在所難免：

發(fā)泄自己的不滿

在好多家庭“喪偶式育兒”成為常態(tài)的情況下，媽媽自己帶娃，真的是個(gè)挑戰(zhàn)。吃喝拉撒外加琴棋書畫，媽媽們說出來真的是一把辛酸淚，在這種情況下，超負(fù)荷的媽媽們，難免心生抱怨，常常把不滿和怨氣發(fā)泄到孩子身上：

比如，明明孩子沒做錯(cuò)，還是朝孩子大吼大叫，不允許孩子犯錯(cuò)，一點(diǎn)小事，就嘮叨沒完，緩解自己的焦慮，久而久之，傷害了孩子，破壞了親子關(guān)系。

彌補(bǔ)自己的遺憾

綜藝節(jié)目《放學(xué)后》的一期中，有個(gè)媽媽，女兒讀小學(xué)，成績在全校都保持前3名，獎(jiǎng)狀拿了一大堆。但在媽媽眼里，這根本不夠。她拼命逼娃成才，舞蹈課，她在教室外虎視眈眈地盯著，動(dòng)作一不到位，她就沖進(jìn)教室，教訓(xùn)孩子；

放學(xué)后，女兒本來開心地和爸爸和姥姥在一起吃橘子，她回來了，責(zé)問女兒為什么不寫作業(yè)？

爸爸和媽媽爭論：“學(xué)習(xí)要到這種地步嗎？連吃塊蛋糕喝口水的時(shí)間都沒有？”

媽媽斬釘截鐵地說：“沒有，她馬上就要小升初了?！?/p>

爸爸追問，“咱們孩子學(xué)習(xí)差嗎？”

媽媽再次斬釘截鐵地說，“她不是第一”。

在媽媽的要求下，女兒壓腿的時(shí)候，還要看書。

這個(gè)媽媽承認(rèn)，自己小時(shí)不好好學(xué)習(xí)，如今的工作差強(qiáng)人意，非常辛苦，她特別希望女兒有一個(gè)好的未來，好的工作，好好學(xué)習(xí)，不走自己的彎路。因此，拼命逼女兒學(xué)習(xí)，不允許一絲喘息時(shí)間。

類似的家長有很多，或者年少時(shí)不珍惜時(shí)間，沒好好學(xué)習(xí)，或者沒聽父母的話，沒正兒八經(jīng)地學(xué)一門才藝，長大后，才意識(shí)到自己的愚蠢，才知道自己走了彎路，然而，悔之晚矣，當(dāng)了父母后，不想孩子再犯同樣的錯(cuò)誤，拼命想讓孩子聽自己的話，彌補(bǔ)自己的遺憾。

可是，家長們別忘了，孩子有孩子的人生，父母有父母的人生，父母的遺憾只能由自己來彌補(bǔ)，任何人，包括孩子都無法填補(bǔ)父母的缺憾。

滿足自己的虛榮

網(wǎng)報(bào)，浙江某名牌大學(xué)畢業(yè)的吳先生是個(gè)學(xué)霸，為了讓女兒也做一枚學(xué)霸，他要求10歲的女兒每天要寫4篇有質(zhì)量的作文，完不成不許睡。

女兒常熬夜到凌晨一兩點(diǎn)，有時(shí)會(huì)遭打罵，夫妻經(jīng)常吵架，甚至動(dòng)手。妻子無奈報(bào)警。

有時(shí)，有的家長教育孩子，常常出于面子，想滿足虛榮心，自己優(yōu)秀，強(qiáng)令孩子也一定優(yōu)秀，一定要超過自己，不能讓自家的孩子輸給別人家的孩子，不能敗下陣來，孩子失敗事小，丟面子事大。

在這種情況下，家長拼命催逼孩子，從深層心理原因來看，這樣的家長，常常是不自信的。

【三】

既然意識(shí)到我們的不完美，意識(shí)到我們的欠缺，就要改變這種狀況，改善親子關(guān)系，首先要做的，就是向孩子道歉：

???首要原則：真正的道歉是父母不再站在命令者的位置，而是平等地將子女人生的指揮棒還給孩子。

· 讓孩子感到平等

孩子犯了錯(cuò)，會(huì)受到父母的批評訓(xùn)斥，父母會(huì)要求孩子思考為什么錯(cuò)了，要孩子道歉，說“對不起”；父母犯了錯(cuò)，卻沒人責(zé)怪他們。如果我們是孩子，父母做錯(cuò)了事情卻不道歉，孩子會(huì)怎么想？為了一視同仁，不讓孩子認(rèn)為父母就可以為所欲為，為讓孩子感到平行，為了孩子的心理健康，父母做錯(cuò)了事，就應(yīng)道歉，這是基本的禮貌。

· 讓孩子感到被尊重

我們總在強(qiáng)調(diào)尊重孩子的重要性，父母尊重孩子，孩子才會(huì)尊重自己，才會(huì)高度自尊，更有自信。如何讓孩子感到被尊重，這是篇大文章，只有從一點(diǎn)一滴做起，才會(huì)逐漸讓孩子意識(shí)到被尊重。尊重的范圍很廣，需要我們從每一天的每件小事情上讓孩子體會(huì)到尊重。

向孩子道歉，就體現(xiàn)了對孩子的尊重。

【四】

在這個(gè)總原則指導(dǎo)下，父母向孩子的道歉才是有誠意的，才可能被孩子接受：

1、向孩子道歉，不要找理由、借口

“媽媽錯(cuò)了，媽媽不該打你，但我是為你好啊……”

“媽媽懷疑你是媽媽不對，但你以前就是總逃課啊，所以，媽媽才不相信你呀?！?/p>

“媽媽是不該看你日記，但你啥也不知爸爸說，媽媽特別想了解你，才偷看的呀！”

“對不起，爸爸說話沒算數(shù)，沒參加你的家長會(huì)，但爸爸實(shí)在太忙了啊。你想想，咱家的房子、車、你上學(xué)的學(xué)費(fèi)、你的補(bǔ)習(xí)費(fèi)、你的名牌鞋不都得需要錢嘛，爸爸不努力掙錢，你怎么會(huì)得到這些”

“媽媽對不起你，沒經(jīng)常來看你，但你要知道，你爸爸這人特別差勁，媽媽沒辦法才和他離婚的，媽媽不想見他，才沒來看你的，媽媽不是煩你，是煩他”

......

有些父母向孩子道歉時(shí)，總要給自己找各種理由——要不是因?yàn)槭裁词裁?，媽媽（爸爸）也不?huì)這樣。

家長為自己的行為作辯解，這也是每個(gè)人的本能，更何況面對的是自己的孩子！但是，這種附加理由和借口的道歉，并不是真的道歉，孩子會(huì)心生厭惡，尤其青春期的孩子，會(huì)覺得“你怎樣都有理，怎樣都是你對”，這樣的道歉并不會(huì)得到孩子完全的諒解。

這樣的道歉好像是為自己開脫，找個(gè)合理化的理由為自己辯解。

這樣只會(huì)讓孩子更憤怒！

2、向孩子道歉，要直接說出當(dāng)時(shí)的想法、感受

如果家長誤解了孩子，給孩子施加了壓力、破壞了親子關(guān)系，向孩子道歉時(shí)，要如實(shí)說出當(dāng)時(shí)的感受、想法：

“媽媽以為你又要像以前一樣逃課了，我當(dāng)時(shí)很著急，一大堆不好的感受又出來了，所以，才罵了你”

“媽媽真的是沒有辦法，有時(shí)特別想和你說說話，哪怕是聊聊天，但又不知道說什么好，說了怕你不高興，所以才偷看你的日記，想了解你的想法，想看看你對什么感興趣，找點(diǎn)話題.....”

“是爸爸的不對，爸爸答應(yīng)你參加家長會(huì)，答應(yīng)的事就要做到，說話就要算話”

......

說錯(cuò)話時(shí)，冤枉孩子時(shí)，發(fā)自內(nèi)心真誠地向孩子認(rèn)個(gè)錯(cuò)。

把你的感受（恐懼、擔(dān)心、焦慮、害怕等）告訴孩子，而不附帶任何解釋的理由，哪怕再頑劣的孩子，也會(huì)體量家長的，慢慢原諒家長的。

3、向孩子道歉，不要走過場

有的家長跟孩子道歉只是權(quán)宜之計(jì)，只是沒辦法的辦法。只是覺得孩子現(xiàn)在不聽話了，家長先服服軟、認(rèn)個(gè)錯(cuò)，讓孩子好聽自己的，用“道歉”這個(gè)計(jì)策，收回孩子的心，讓孩子聽自己的，等孩子改變態(tài)度后，再該怎樣怎樣，該做啥做啥，絲毫不改變。

這樣的道歉，不如不做。

因?yàn)?，剛開始，孩子可能會(huì)因你“鱷魚的眼淚”心軟，會(huì)回歸心意，但之后，孩子發(fā)現(xiàn)你依然我行我素，沒有什么起色，孩子會(huì)有上當(dāng)受騙之感，覺得自己被騙了，會(huì)更加痛恨父母，和父母的心越離越遠(yuǎn)，不再走近。

孩子性格的穩(wěn)定和形成都是和父母著莫大的關(guān)系。大人被冤枉也感到委屈，何況小孩子呢？

道歉不是最根本的，最根本的是要有改變，改變以前的教育方式，改變以前親子相處的方式，改變以前的思維方式，如果這些都做到了，哪怕不道歉，孩子也會(huì)感到父母的變化，也會(huì)原諒父母的！

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