今天偶然看到《逃離微信，90后的社交焦慮》這篇文章，很有感觸，也許很多人會(huì)有共鳴：
小心翼翼地評(píng)論，刪了寫寫了刪；
思考看了不點(diǎn)贊是不是不好；
發(fā)動(dòng)態(tài)的時(shí)候想想別人會(huì)怎么看，分組后被發(fā)現(xiàn)就尷尬了；
焦慮來自于過于在意他人的眼光
? ? ? ? 后來才發(fā)現(xiàn)了問題的關(guān)鍵在于，我變得非常care別人的看法，care正常，過度則會(huì)使自己處于焦慮的狀態(tài)，反而會(huì)分散關(guān)注自己的精力。這種焦慮在每次發(fā)朋友圈時(shí)都被加重，所以漸漸也就幾乎不發(fā)朋友圈了，關(guān)閉朋友圈又怕錯(cuò)過信息，于是自己成為了一個(gè)窺屏者。
? ? ? ?但人是一種有表達(dá)需求的動(dòng)物，我開始往各個(gè)地方跑，用不慣日記類的軟件，感覺每次打開總有一種畏懼感，可能是小學(xué)的時(shí)候被老師要求寫太多日記了吧（哈哈，開個(gè)玩笑），其實(shí)就是懶，我感覺發(fā)一次總是會(huì)去排版，寫標(biāo)題，選照片，感覺太累了。
每個(gè)人都是一本書，用心寫，自然有讀懂你的人
? ? ? ?下了很多軟件，也卸載了很多，后面偶然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)app（在這里為了避嫌我就不說名字了，有需要的朋友可以私信我），它的口號(hào)是“每個(gè)人都是一本書”，于是我開始在上面記錄下自己看過的風(fēng)景，去玩過的地方，還有在學(xué)習(xí)和工作中產(chǎn)生的一些想法（高大上一些就叫感悟吧，哈哈），當(dāng)然還有心情不好時(shí)的一些心里話。所以我開始變得更加關(guān)注自己，用心記錄自己的生活，記錄下自己的想法和心情，日后回看起來想想也別有一番滋味吧。
Write your own story
? ? ? 說了這么多，簡單放幾張圖介紹一下吧（簡書上傳圖片好麻煩。。我縮小了圖片變得好模糊。。），敏感的信息我就自行馬賽克了，雖然是用新賬號(hào)來演示的：
? ? ? ?首頁只會(huì)看到今天記錄的內(nèi)容，不會(huì)有過多的干擾，可能說更多地要活在當(dāng)下吧，哈哈，前面三個(gè)logo分別表示不同的內(nèi)容
? ? ? ?這就是上面說的不同內(nèi)容了，點(diǎn)擊加號(hào)就可以選擇你要記錄什么內(nèi)容，是生活記錄（小日子）呢，還是記錄想法和感悟呢（小想法），或者是記錄自己的心情（小情緒），長按加號(hào)有小彩蛋哦～～我后面才發(fā)現(xiàn)的
? ? ? ?記錄的所有內(nèi)容在這里都可以看到，這個(gè)點(diǎn)擊我的，然后再點(diǎn)擊我的故事就行了，刷刷刷就可以順著時(shí)間看你記錄過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
? ? ?在“我的故事”這里，可以選擇要看的內(nèi)容類型，比如我選了我的想法，展現(xiàn)的就只是我的想法
? ? ? ?這個(gè)資料編輯頁感覺在設(shè)人設(shè)，有點(diǎn)意思，沒錯(cuò)，一個(gè)悶騷的小文青就是我
? ? ? ?它讓我感覺沒有什么拘束，我覺得它比較不一樣的地方就是用小日子，小想法和小情緒，可以單獨(dú)看看自己一路走過的風(fēng)景，也可單獨(dú)看看自己想法上的變化，也可看看自己開心過，迷茫過的時(shí)期，當(dāng)然也可以通過一個(gè)時(shí)間軸來查看，不過不同的人喜好不同，重要的是找到一個(gè)讓自己能夠很舒適地表達(dá)自我的空間
