? ? ? ? 現(xiàn)如今我們有很多人都會(huì)熬夜，睡前不刷微博、朋友圈、空間，還有追個(gè)劇什么的，都感覺(jué)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，有些有男朋友的，睡前要聊上1+小時(shí)才戀戀不舍的說(shuō)“么么噠，晚安”，然而此時(shí)已是近凌晨12點(diǎn)。作為一名大學(xué)生，高中的規(guī)律生活已經(jīng)很久沒(méi)有做到過(guò)，超過(guò)11：30才睡的日子已是家常便飯，我相信這個(gè)點(diǎn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)算很早了，因?yàn)槲覀兯奚岬腪一般是凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡。

? ? ? ? 我們都知道熬夜對(duì)我們身體無(wú)益，卻總是放縱自己。近日，N告訴我，她去醫(yī)院做了健康檢查，發(fā)現(xiàn)有宮頸糜爛的婦科病，問(wèn)題不大，但如果不重視，任其發(fā)展，就會(huì)有癌變的風(fēng)險(xiǎn)，我當(dāng)時(shí)聽(tīng)了很詫異，好端端的為何會(huì)有婦科病，她解釋說(shuō)：“醫(yī)生說(shuō)熬夜和壓力大會(huì)導(dǎo)致這些問(wèn)題。”的確，N熬夜是常有的事，幾乎天天晚上煲劇，最近還在追《爸爸去哪兒》，想知道韓劇有什么推薦，問(wèn)她準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，壓力大的病因在她身上發(fā)生的概率很小，幾乎可以不用考慮（哈哈哈）。

? ? ? ? 上面說(shuō)的Z同樣也有月經(jīng)不調(diào)和其他我也搞不懂的問(wèn)題，每次聽(tīng)她說(shuō)都挺替她揪心的，都找不到她病因在哪，或許熬夜是一個(gè)很大的病因吧。

? ? ? ? 熬夜對(duì)我們身體真的無(wú)益，當(dāng)疾病來(lái)敲門(mén)的時(shí)候，我們才懂得后悔，才開(kāi)始力挽狂瀾，然并卵，為何我們不在平常的時(shí)候就注意呢。此次N的生病讓我們宿舍意識(shí)到熬夜會(huì)引起女孩子的婦科問(wèn)題，規(guī)律的作息引起了我們的重視。