這幾天final終于也是考完了！就上來(lái)寫點(diǎn)東西

減肥好難好難好難呀！...確實(shí)，之前看到別人胖胖的抱怨減肥太難了，自己心里只會(huì)蔑視一番，比如“還不是自己意志力不夠，這么胖還吃，就是個(gè)廢物坦克”之類的沒(méi)有人性的話，嘻嘻。但是痛在自己身上了才知道減肥又多難。說(shuō)起來(lái)之前那一次從120減到100已經(jīng)快忘了是怎么減下來(lái)的了，那個(gè)時(shí)候其實(shí)大部分是外部因素導(dǎo)致瘦了二十斤?，F(xiàn)在外部因素沒(méi)有了，只靠自制力的話，的確很難。

不清醒的時(shí)候就寫寫東西清醒一下，比如停下了剛剛想要叫漢堡外賣的手。順便記錄一下自己日常吃了什么東西好了。

目前：小土豆*5，小橘子*5

哇，這么寫下來(lái)發(fā)現(xiàn)吃的還真夠多的。。。

確實(shí)，只有瘦下來(lái)，人才是美的，才不是臃腫厚重的，加油吧，忍忍這幾個(gè)月，瘦到50kg就好