? ? ? ? 人生苦悶的根源在于人的能力企及不到欲望的所在。王小波說(shuō)，人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己的無(wú)能的憤怒。

? ? ? ? 因?yàn)樾拇胬硐?、物欲以及?duì)情感歸宿的向往，而現(xiàn)實(shí)往往是不能一一滿(mǎn)足，甚至越是生活越是與這些期待背離，沒(méi)有能力讓自己的步伐緊緊鎖在奔往這些歸宿的路上，因此心生失落與苦悶。

? ? ? ? 擺脫苦悶，要么我們承認(rèn)自己能力有所不及，適度調(diào)整自己對(duì)生活的期望，降一些層次；要么就提升自己的能力，讓之配得上追求的目標(biāo)。因?yàn)樯羁偸欠e極樂(lè)觀(guān)的招人喜愛(ài)，所以后者更被提倡。

? ? ? ? 然而提升自己能力的過(guò)程中，當(dāng)然要經(jīng)受在路上的風(fēng)雨與煎熬了，這樣子苦悶當(dāng)然也不會(huì)放過(guò)你，這個(gè)時(shí)候就是要調(diào)整自己的心態(tài)了。你如何看待現(xiàn)在所受的苦？如果你認(rèn)為人生不必經(jīng)歷這些，苦悶失落就如影隨形；如果你認(rèn)為人生必須經(jīng)歷這些，你便會(huì)自覺(jué)地知道，人處低谷，反彈必有時(shí)候。

? ? ? ? 對(duì)于自身而言，失去什么都不要緊，惟一兩樣?xùn)|西不能失去，一個(gè)是健康，另一個(gè)便是希望。

? ? ? ? 只要有一個(gè)能夠支撐追逐希望的健康體魄，只要努力向上，失落和苦悶定是過(guò)客。