第5篇:健忘的大腦

昨晚我發(fā)現(xiàn)自己的記性差到可怕的地步,細(xì)細(xì)思索之下,冒一身冷汗。

昨夜我在學(xué)習(xí)英語的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己的做法有點(diǎn)不對(duì)勁,就打開那本書英語學(xué)習(xí)的書??戳藥醉撐乙庾R(shí)到自己壓根沒有按照別人說的學(xué)習(xí)方法去做。我今年的英語學(xué)習(xí)目標(biāo)是基本掌握英語??墒蔷唧w每個(gè)月要完成什么目標(biāo),整個(gè)計(jì)劃分成幾個(gè)階段,我完全沒有印象。那本書上明明白白的寫了,我已經(jīng)做了標(biāo)記,我怎么忘了?

我按照書上的方法,購買了賴世雄的美語從頭學(xué)系列,目前在學(xué)音標(biāo)部分。雖然是在學(xué)音標(biāo),可我沒打算要花多長(zhǎng)時(shí)間掌握啊。那書上已經(jīng)說了,有基礎(chǔ)的,花上兩周左右的時(shí)間得了,然后再學(xué)習(xí)各種材料半年左右,在口語聽力方面基本上可以做到流利的程度了。可我壓根就沒印象,把那書重新翻了一遍才意識(shí)到我的大腦是有多健忘,里面的重點(diǎn)我都做了標(biāo)記,可我沒整理沒復(fù)習(xí)。我這段時(shí)間一直是憑感覺去學(xué)習(xí)的,學(xué)了一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己走偏或者說一開始我就走錯(cuò)了。

這書里有幾個(gè)學(xué)習(xí)策略,其中策略二里寫到:用記事本監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)流程。任何長(zhǎng)期性的自我改造和自我學(xué)習(xí)的過程,都必須在自己的監(jiān)控和跟蹤下完成。

這些我現(xiàn)在壓根沒有印象了,但是在書上已經(jīng)做了標(biāo)記了啊。我怎么會(huì)犯這種低級(jí)錯(cuò)誤!我沒有列出整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后記錄完成多少或者有什么想法。

學(xué)習(xí)英語這件事很健忘,那么我在其他事情方面呢,是不是一樣健忘?晚上睡覺前,我反省了一下,結(jié)果是的。π_π

2016年我在學(xué)習(xí)方面投資了不少。買書,訂閱得到APP欄目,網(wǎng)易云課堂的幾個(gè)課程,研習(xí)社,駕照等幾個(gè)方面總共花了上萬塊錢。一年過去了可我感覺不到自己有多大的進(jìn)步。其實(shí)很多課程,我壓根沒有完整的看完,也沒有踐行過。研習(xí)社去年的課程我都有四分之三沒看過。為什么呢?就是忘了忘了忘了!π_π

我的大腦為什么會(huì)這樣健忘?我在李笑來老師的書《時(shí)間當(dāng)做朋友》里找到了答案:

當(dāng)我們決心改變的時(shí)候,“懶惰”便會(huì)指使我們的那個(gè)“大腦的自我保護(hù)功能”——“遺忘”——起作用,讓我們不知不覺停止改變。

“好記性不如爛筆頭”。十多年后我終于明白這句話的深意。明天談?wù)勎以趺纯朔@大腦健忘的本能所想到的策略。

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