哄睡，真是一件讓萬千媽咪頭禿變丑的一件事情！最好不要輕易在媽咪圈里提起這個(gè)話題。一旦開議，全世界的媽咪都頭大！

眾所周知的哄睡方法：停止一切可以引起寶寶興奮的動(dòng)作，營造一個(gè)適宜寶寶入睡的環(huán)境。但是這樣的哄睡方法，時(shí)間不要太長好嗎！等你好不容易把寶寶陪得將要睡著，突然一個(gè)外部不可控的干擾因素襲來，寶寶立馬睜大了眼睛，尋找聲音的來源——前功盡棄，必須重頭再來不說，可怕的是，這個(gè)時(shí)候的寶寶已經(jīng)困意全無了！

所以，哄娃睡覺，一定要想辦法加快這個(gè)哄睡過程。我們的口號(hào)是：哄睡妙招，唯快不破！

給媽咪們分享一下，媽媽傳給我的四個(gè)哄睡奇招，簡直不要太好使！

一、側(cè)身睡姿

這是我媽傳給我的方法，一般人我不告訴他噢！

同樣是在寶寶玩累該睡覺的時(shí)候，營造一個(gè)適宜入睡的環(huán)境。但是寶寶的睡姿要注意了：一定是側(cè)身睡！側(cè)身睡！側(cè)身睡！

我家女兒果凍兒不到半歲的時(shí)候，尤其是百天前后那幾個(gè)月，用這種方法陪睡，不到十分鐘，她準(zhǔn)呼呼睡著！

擔(dān)心側(cè)身睡會(huì)把頭型睡偏的媽咪，等寶寶睡著之后，適當(dāng)給寶寶翻身噢！

二、邊陪寶寶躺睡，邊嘟嘟嘟地不停地和寶寶說話

這也是我媽傳給我的方法，一般人我不告訴他噢！

到了該要睡覺的時(shí)間點(diǎn)，把寶寶放在床上，大人躺在他身邊，嘟嘟嘟不停地對(duì)寶寶說話。一邊又要聽大人對(duì)他講的話，小小腦袋，根本不夠分心用的，聽一會(huì)兒，他就累睡著啦！

當(dāng)然，這種方法還可以引申為給寶寶輕輕唱兒歌，念念古詩詞，講講繪本故事，更早開始讀書熏陶！

我沒試過給寶寶聽電子早教內(nèi)容，不知道電子語音的哄睡效果怎樣。反正我家小果凍兒半歲之前，我經(jīng)常和我媽坐床上聊天，聊天全程看都不看一旁等睡的果凍，完全忽視她的存在。聊一會(huì)兒，果凍兒就聽得累睡著啦！

如果是多位家人一起聊天，切記聊天全程千萬不要扭臉去看寶寶睡著了沒有。一旦他發(fā)現(xiàn)你們?cè)谟^察他，在意他，他會(huì)以為你們?cè)诤退?dòng)，然后就巴巴地等著期待你們下一次和他互動(dòng)，哄睡時(shí)間就會(huì)變長，甚至哄睡失??！

三、邊抱寶寶來回走動(dòng)，邊對(duì)寶寶說話

這個(gè)哄睡方法，道理和上面的差不多。寶寶被你抱著的時(shí)候，眼睛是想觀察四周環(huán)境的，什么東西都想看一看。如果這個(gè)時(shí)候再對(duì)他講話，他又想看，又想聽，再加上被抱著走動(dòng)的律動(dòng)和他沒出生時(shí)候的母體環(huán)境很相似，他很快坑很快就會(huì)累睡著。

這個(gè)方法雖然比上個(gè)方法哄睡快一點(diǎn)，但是來回抱著會(huì)有一點(diǎn)累。所以不適用于體重基數(shù)大的寶寶噢。

四、不停地告訴寶寶：不要睡，不要睡，不要睡！

這一招就比較奇了，這也是我媽傳給我的方法，什么原理我還沒摸索透徹，但就是好用！即使我家果凍兒三歲了，有時(shí)候也適用這個(gè)方法！

發(fā)現(xiàn)寶寶疲倦有困意的時(shí)候，立馬不停得告訴他：不要睡啊，寶寶，你還不困呢，別睡噢，咱們?cè)偻嬉粫?huì)兒吧！別睡哦，別睡，別睡！

就是要不停地告訴寶寶他不還困，不要睡覺。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你越是讓他不要睡覺，他的眼皮就耷拉得越快，頭更是前仰后翻，已經(jīng)支持不住啦！

其他同樣好用的哄睡妙招

打開家里的洗衣機(jī)，吸塵器，或者吹風(fēng)機(jī)，制造白噪音環(huán)境；

把寶寶放在浴巾上，兩個(gè)大人一人掂兩角，左右輕輕搖晃，模擬“蕩秋千”（我家沒買搖搖椅以及可以搖晃的寶寶床，就用了這個(gè)手動(dòng)的方法）；

把寶寶放進(jìn)小推車，推他出門溜達(dá)，保證你剛走出家大門口，寶寶就已經(jīng)睡著；

或者用小轎車載著出去兜風(fēng)；

如果你想懶省事，就使用神奇的安撫奶嘴……等等等等。

哄娃睡的招數(shù)，仔細(xì)理論起來，其實(shí)也不少，總有一個(gè)是適合你家寶寶的。尤其是前面那些媽媽傳給我的小奇招，你一定要試試，如果真的能加快你家寶寶入睡進(jìn)程，那就太好啦！

快來做好朋友——評(píng)論里說一說，你都有哪些哄睡奇招？