保羅·詹那的《做更自信的自己：一門關(guān)于自信的積極心理學(xué)》之前有讀過，日子久了今天又重新在京東閱讀上翻閱了一遍，莫名的被“我就是我，你就是你”觸動了。

做你自己，并且不要嘗試去改變其他人。

01

小學(xué)的時候，我總是鄰居嘴里的別人家的孩子，成績好、體育好、三道杠，不知不覺的我就成了別人，失去了自己。當時的自己并沒有意識到這一點，只是享受著小伙伴們的崇拜與大人們的贊譽，父母老師讓做什么就做什么，甚至?xí)榱诵┰S的虛榮心記恨某位老師改卷子太嚴格，言語諷刺某位同學(xué)考的好只是運氣好。那個時候，我真的是自信爆棚，不管什么事都覺得自己做的是對的，有種自己無所不知的感覺。記得有一次，一位初中的學(xué)長再向一位小學(xué)的師兄炫耀1能不能減2的問題，在小學(xué)生的知識范疇內(nèi)，1是不能減2的，當時的我也是這么理解的，學(xué)長見過路過就說“我不跟你爭，你沒學(xué)過，不信，你問小明，他肯定知道”，一頭霧水的我只好裝著懂的樣子，隨聲附和著說“可以減的”，學(xué)長補充到“看吧，小明都說可以減，等你學(xué)了負數(shù)就知道了”，我依然裝作什么都懂的樣子，點了點頭，一句話也不敢多說，其實我是不知道負數(shù)是什么東西的。

02

進入中學(xué)，我不再是那個學(xué)習(xí)永遠第一的孩子了，長久以來的優(yōu)越感漸漸淡去，自信逐漸變成了自卑，特別是到高中以后，我變得沉默寡言起來，朋友也只局限在家住在一起經(jīng)常一同上學(xué)的幾個人了。自信和自卑這對兄弟，真的是此消彼長、勢不兩立的，隨著自卑的加劇，自信一點點離我遠去。

03

不自信的性格伴隨了二十多年，以至于在大學(xué)的選擇、擇業(yè)、擇偶各個方面都或多或少的受到了影響。每每感嘆現(xiàn)在的生活不是自己想要的生活，又沒有勇氣去改變，前怕狼后怕虎的，生活數(shù)十年如一日的在一條軌道上前行，似乎終點站的樣子都會清晰的出現(xiàn)在眼前。

04

多年以來，心血來潮的想要改變的次數(shù)數(shù)也數(shù)不清了，總是在改變的數(shù)天甚至數(shù)小時內(nèi)敗下陣來，總是不知道該怎么做才能真實有效的提升自己的自信心，總是很在意別人的看法，總是想要做別人眼里最好的人，總是忽略自己內(nèi)心的需求，總是不敢面對自己內(nèi)心的懦弱，總是有太多的總是，太多的借口，一次次的被自己打敗。

一旦你知道你是什么樣的人，你將比你想象的更加自信。這種自信是永遠不會被打消的。

05

自己到底是個什么樣的人？這個問題，真的沒有好好思考過，也沒有想過去思考，直到再次翻到書里的這句話，心里一陣說不出的感覺撲通撲通的跳了出來，是呀，我是什么樣的人呀？我現(xiàn)在的生活、我住的地方、我怎樣生活、和誰一起生活，這一切的一切難道不是我自己默許的一次次隨機事件造成的必然結(jié)果嗎？

正視自己，才能有所改變，正視自己，才能找回多年前丟失的自信。一切從認清自己開始，我就是我，我是獨一無二的。我不能追隨任何人的腳步。我必須走自己的路！