內(nèi)容相關(guān)：
《事無巨細的管理者，你到底是領(lǐng)導還是打雜的》
《那些高效的人生，原來都得益于“神級狀態(tài)”》
《流感下的北京中年》
《阿米爾·汗塑身》
N多封“情書”
文案反饋
心得：
001 拜拜，樹洞
給將近20個老鐵寫了“情書”，仿佛重新認識了好多人。真好~
跟朋友說怕給別人太大壓力、要遠離樹洞的時候，對方回復說：
“樹洞是死物就是封存信息，是會思考的我弟，我相信也是豐富他的認知，背負多，看到多。壓力，未必真多?！?/p>
想想，好像蠻有道理。可是哇……
《這是完美的好朋友》
幾米
好朋友不需要完美，
只需要相知相憐相親相愛，相互吐槽。
想要快樂的話，
千萬不要跟比你悲觀的人做朋友！
那，悲觀的人到哪里去交朋友呢？
002 一個人的情人節(jié)的晚餐
一個人吃飯，要簡單也要營養(yǎng)。三片面包夾了火腿片、西紅柿、生菜，5分鐘不到搞定，加上一盒牛奶，結(jié)結(jié)實實地吃到撐。
003 你可以沒有期待，但是我要看你的收獲是否值得
跟奕晴聊起之前艱難作出的一個選擇后，另一個選擇。她卻告訴我，結(jié)果會被拒絕。
因為，我雖然沒有期待，對方卻會想著我能收獲什么。
不以期待出發(fā)，想著超預期給予。這是之所以很多人覺得信任的原因吧。
004 一個人的儀式感
早上窩在床上處理信息，審完晨讀的稿子，跟大晶和安叔聊到昨晚安叔分享的《黃金時間管理課》中提到的儀式感。
想起自己確實哪里都能干活，又隨時可能游離，于是開玩笑說要給自己整個儀式感：開工前抹點兒口紅（其實是為了消耗自己800年不抹的口紅，哈哈）
最后，跟朋友說準備起床，還是窩了近2個小時才懶懶爬起。說好的儀式感嘛，你可以想象的……
005 一個自我覺察
發(fā)現(xiàn)自己打兩個看似歡樂的字和一個表情，其實往往是在流淚的時候，有些呆住了。
就像昨天寫到“不要因為自己如何，踩倒別人”時的感受一樣，真的是在笑著流淚哇。
還好，有覺察，就有希望慢慢調(diào)節(jié)。
006 只理會今天
看了《摔跤吧爸爸》的拍攝花絮，講到米叔健身的小故事。
有時候，換一個方向來思考目標，說不定就實現(xiàn)了呢？恰似米叔先增肥再用毅力去減肥。
不要想那么多，只理會今天，最后的結(jié)果，真的不賴。
隨時記錄，看得到的變化，很激勵人。
007 健康很重要
想到“北京中年”，很有種因病“一夜回到解放”前的悲哀。
又想起上次提及要帶牛牛爸爸去看病，馬上接到了兩筆二話不說轉(zhuǎn)過來的巨款。說不感動是不可能的，哪怕是一個小小的誤會造成的烏龍。
謝謝貴人說：“你在我這里的信用額度很大。”
想到有10來天自己一個人在家，我還是從照顧好自己的吃飯開始兼顧健康好了。
008 神級狀態(tài)
無論是“神級狀態(tài)”還是“心流”，本質(zhì)都是專注到忘我，真正體會一種時間的相對論哇。
