做了一天的車，疲憊不堪，離開昆明幾天，從一個家回到另一個家，渾身五味雜陳。

晚飯后開始梳理這周的總結(jié)，深深明白，懂了很多道理還是過不好自己的人生，一切所知都點滴去落地，真的好難好難，和老人在一起總是很容易喚起內(nèi)在傷痛和情緒，能量稍低很快就會掉坑里，爬起來又繼續(xù)前行。

這幾天也體會到，照顧生病臥床的爺爺，不憂不懼不怨不棄的全然投入感，沒有疲憊，相反是一種踏實和安定，和媽媽還形成一起戰(zhàn)斗的感覺。

每天再累都是早起、冥想早課、晚上堅持背詩，這就是愛自己的最好時光，愛箱備足，才能給予出去。愛出者愛返，福往者福來！

感恩自己，一直真實的在路上追尋自己要的！麋鹿不迷路！

圖片發(fā)自簡書App