小兒哮喘容易反復(fù)發(fā)作，而且發(fā)作的越頻繁，病情越容易加重，治愈的希望也越渺茫，如果將哮喘病拖延到成年，就幾乎沒有能夠治愈的可能，從而成為一個(gè)終身疾病。
如果小的時(shí)候能夠很好地控制發(fā)作次數(shù)，加上中醫(yī)中藥的調(diào)養(yǎng)治療，還是很有機(jī)會(huì)能夠徹底痊愈的。
那么平時(shí)生活中要注意什么問題才能減少發(fā)作呢？
首先要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行過敏原測定，目前國內(nèi)的測定方法已經(jīng)比較成熟，準(zhǔn)確率也比較高，雖然也有不準(zhǔn)確的時(shí)候，而且檢測品種也不夠全面，但是有就比沒有要好。
因?yàn)橛袡z測結(jié)果就有了參照標(biāo)準(zhǔn)，總比沒有標(biāo)準(zhǔn)要好。而且人類是一個(gè)善忘的物種，沒有一個(gè)確切的能看得見的標(biāo)準(zhǔn)，就很難去遵守這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
第二個(gè)就是要把檢測結(jié)果公之于眾（家庭內(nèi)），我的建議是做成大字海報(bào)之類的，貼在墻上，這樣做一方面是為了營造儀式感，引起所有家庭成員的重視，另一方面讓家庭中所有成員能夠非常容易的看到標(biāo)準(zhǔn)和結(jié)果，查閱起來非常方便。
其實(shí)這就像我們?cè)趩挝恢刑貏e要求要制度上墻一樣，既是監(jiān)督自己同時(shí)也是互相監(jiān)督。
在給孩子食物之前，可以很方便的再檢查一下是不是過敏食物，從而可以減少某些家庭成員貪圖省事，不認(rèn)真執(zhí)行醫(yī)囑，事后僅僅用一句簡單的“我忘記了”去推卸責(zé)任。（這很普遍）
第三個(gè)就是家庭要減少氣味的干擾。氣味不僅僅會(huì)影響哮喘的發(fā)作，還會(huì)對(duì)療效產(chǎn)生干擾。所謂的氣味包含氣體和味道兩個(gè)方面，比如家用電器、裝修材料、化妝品、服裝、吸煙污染等。
尤其是吸煙污染，因?yàn)槲鼰熚廴静⒉恢皇呛唵蔚脑谖鼰煹漠?dāng)時(shí)吐出來的煙霧，吸煙的家庭成員因?yàn)殚L期吸煙的習(xí)慣，所有的衣物，體表毛發(fā)，包括口腔黏膜都有煙霧顆粒的沉積和附著，這些是隱形的污染，最容易被忽視。
同時(shí)減少吸煙污染往往意味著，吸煙者需要戒煙，這對(duì)于吸煙者（尤其是已經(jīng)成癮的吸煙者）來說是不能接受的，因此他們會(huì)選擇性的屏蔽掉吸煙影響哮喘的信息，或者直接選擇不相信。
因?yàn)橐坏┫嘈啪鸵馕吨蜔煱a作斗爭，承受戒煙帶來的戒斷反應(yīng)，同時(shí)要承受原本通過抽煙來排解的生活和社會(huì)壓力。
如果承認(rèn)吸煙會(huì)影響哮喘患者，又同時(shí)拒絕戒煙，就要同時(shí)承受其他家庭成員和社會(huì)成員的輿論壓力。所以他寧可不相信這個(gè)結(jié)論，這樣他的內(nèi)心最安定，最心安理得。（盡管他自己不愿意承認(rèn)）
家長另外容易忽視的是枕頭被褥床單等的氣味，這些常常是引起夜間咳嗽哮喘發(fā)作的罪魁禍?zhǔn)?。同時(shí)各種零食和飲料中的添加劑是最為嚴(yán)重的，要嚴(yán)密觀察。
減少氣味干擾的同時(shí)還要嚴(yán)密觀察，一旦發(fā)現(xiàn)有誘發(fā)疾病的物品，及時(shí)添加到過敏原名單里面，杜絕再次接觸這一類氣味。
第四是要適當(dāng)參加活動(dòng)，哮喘的病兒大多數(shù)力氣不足，如果過度活動(dòng)會(huì)損傷肺氣，增加哮喘的發(fā)作，加重病情。哮喘發(fā)作的時(shí)候要臥床休息，限制活動(dòng)。哮喘緩解之后，運(yùn)動(dòng)要從少到多，由簡單到復(fù)雜，逐漸增加活動(dòng)量。
最后要保持樂觀的精神，快樂是疾病恢復(fù)的助力，要讓孩子快樂，首先家長要保持樂觀，不要過度焦慮，成天愁眉苦臉。這樣的不良情緒會(huì)過度到孩子的身上，不利于病情恢復(fù)。如果自己不能快樂起來，那就假裝，或者扮演一個(gè)快樂的角色，最起碼要讓孩子看到的是快樂樂觀的家長，在孩子看不到的時(shí)候，再排解自己的情緒。
悲觀的情緒會(huì)讓孩子產(chǎn)生自己不能被治愈的念頭，從而產(chǎn)生負(fù)面的心理暗示，本來能好的哮喘也變得不可治愈了。樂觀的情緒能夠讓孩子產(chǎn)生向好的念頭，通過心理暗示的作用，調(diào)動(dòng)機(jī)體的修復(fù)能力，從而達(dá)到超越藥物本身作用的神奇效果。
最后要同時(shí)積極治療哮喘伴隨的鼻炎，便秘，厭食等并發(fā)疾病。
在中醫(yī)路上砥礪前行
