you don't know what your passion is, realize that one reason for your existence on earth is to find it. －Oprah Winfrey 。如果你不知道你的熱情何在，那么請(qǐng)明白一點(diǎn)：你來(lái)到這個(gè)世界的原因之一就是找到它。
周一的早上，先送上一段中英文雞湯！它曾經(jīng)喚醒了很多網(wǎng)友內(nèi)心的力量，被轉(zhuǎn)發(fā)收藏率很高！這句話來(lái)自美國(guó)著名脫口秀主持人奧普拉?溫弗瑞。
今天，和大家分享的就是奧普拉的中文版《我堅(jiān)信》一書。據(jù)介紹，這是她至今唯一一部文字合集，2015年5月由北京磨鐵圖書正版引進(jìn)面向全國(guó)發(fā)行。
奧普拉曾被評(píng)為全球最有影響力的人之一，是美國(guó)乃至世界上最具傳奇色彩的黑人女子。
先看看她身上的標(biāo)簽：未婚媽媽所生，9歲遭遇性侵，14歲早孕生子，曾吸毒墮落……這些字眼隨便拎出一個(gè)都是無(wú)比博人眼球的新聞?lì)}材。
但在這些烙印之下，她又蛻變成長(zhǎng)，成長(zhǎng)得那么不可思議，令人咋舌，不得不稱之為傳奇。
她32歲開始主持美國(guó)日間脫口秀節(jié)目《奧普拉?溫弗瑞秀》。從1986年開播，到2011年停播，每天一集，堅(jiān)持25年，共播出4560期。
節(jié)目先后在100多個(gè)國(guó)家播出，并且連續(xù)16年穩(wěn)坐美國(guó)日間電視談話節(jié)目的榜首。
停播那年她57歲，知天命的年紀(jì)，又創(chuàng)辦了“奧普拉-溫弗瑞電視網(wǎng)”(OWN)，擁有了自己的公司和頻道，至今具有傳播影響力。
奧普拉對(duì)中國(guó)電視傳媒特別是電視訪談節(jié)目的影響也非常深遠(yuǎn)。
《魯豫有約》的節(jié)目主持人陳魯豫視奧普拉為榜樣，最早她節(jié)目中使用的黃沙發(fā)就是模仿奧普拉節(jié)目訪談時(shí)用的黃沙發(fā)。
《楊瀾訪談錄》節(jié)目主持人楊瀾，曾于上世紀(jì)90年代登上美國(guó)《時(shí)代周刊》的封面，文章的題目就是《中國(guó)的奧普拉》。
因?yàn)閵W普拉是世界電視訪談節(jié)目業(yè)界的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)偶像。所以國(guó)內(nèi)的很多電視訪談節(jié)目都是通過學(xué)習(xí)她，模仿她，研究她，然后再逐漸形成自己的風(fēng)格的。
至今還沒有超越她的。除了25年日復(fù)一日的堅(jiān)持和付出，采訪話題日新月異，保持收視率第一等等這些因素，當(dāng)然也有大眾傳媒環(huán)境的差異，真不是隨便誰(shuí)都能成為奧普拉的。
是傳奇，也是唯一。這個(gè)并不漂亮，體重達(dá)到二百磅的女人身上具備了這么多的不可思議。據(jù)說奧普拉這本書英文版在美國(guó)空前暢銷，包括前奧巴馬總統(tǒng)都閱讀過。
01
那么，她在書里到底寫了些什么，讓人充滿探尋的閱讀欲望。
讀后發(fā)現(xiàn)，這不是她的個(gè)人傳記，而是她在美國(guó)雜志《奧普拉》上寫了14年專欄的文章精選結(jié)集。
奧普拉在自序中敘述了出書的緣由，1998年她曾接受《芝加哥太陽(yáng)時(shí)報(bào)》記者的采訪，最后被提問：“你堅(jiān)信的事情有哪些？”
曾無(wú)數(shù)次采訪別人的她，竟然當(dāng)場(chǎng)被問住了。然后經(jīng)過16年的思考，通過回看自己以前的專欄文章，她總結(jié)而成9個(gè)篇章，闡述了支撐自己前行的，內(nèi)心一直堅(jiān)信的那些精神力量。
全書印象最深的一段話，奧普拉說：我堅(jiān)信，彌合過往的創(chuàng)傷是人生最艱巨也是最值得的挑戰(zhàn)。知道你是何時(shí)及怎樣被塑造成現(xiàn)在的你，然后你才能改變那些影響。這么做是你自己的職責(zé)所在，不關(guān)他人的事。一條無(wú)可爭(zhēng)議的宇宙法則是：我們?yōu)樽约旱娜松?fù)責(zé)。
正是這句讓人醍醐灌頂?shù)模?b>為自己的人生負(fù)責(zé)！才有了她后來(lái)的一切成功。
02
奧普拉到底是怎樣為自己人生負(fù)責(zé)的？
她知道首先要為自己的健康負(fù)責(zé)。每天上節(jié)目，工作連軸轉(zhuǎn)，簡(jiǎn)直忙碌無(wú)比的她，竟然還有閑暇自己種菜，不停分享用自己種的菜研發(fā)的菜譜做的美食，提醒大家無(wú)論多忙都不空腹干活，民以食為天，健康第一，中外通用。
她知道關(guān)注自己的內(nèi)心持續(xù)保持歡愉。她說“歡愉”是我們?nèi)松杏|的基點(diǎn)，無(wú)論這個(gè)歡愉的態(tài)度是否正確，它都會(huì)以一種堅(jiān)實(shí)的力量回饋你！也就是說人一定要保持樂觀的心態(tài)面對(duì)生活，無(wú)論遇到什么艱難困苦，都要堅(jiān)信會(huì)有一線陽(yáng)光的存在。
她知道讀書能使自己獲取更多的機(jī)遇。雖然童年居無(wú)定所，但是跟生父一起生活后開始刻苦學(xué)習(xí)，成為全優(yōu)生。她的人生轉(zhuǎn)機(jī)就是16歲上高中時(shí)參加一個(gè)演講競(jìng)賽獲獎(jiǎng)，由此得到了到田納西州立大學(xué)深造的獎(jiǎng)學(xué)金。
高中畢業(yè)在電臺(tái)兼職做朗讀新聞工作，大學(xué)主修演講與語(yǔ)言藝術(shù)，為日后主持脫口秀打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。她說：洞見、信息、知識(shí)、啟迪、力量——所有這些，還有其它的，都能從一本好書里讀到。
她知道專注做事并無(wú)比熱愛自己的工作。她說自己特別喜歡工作的感覺，即使不給她錢每天也都會(huì)來(lái)，準(zhǔn)時(shí)上班、高高興興地工作，因?yàn)樗裏釔圻@個(gè)工作。
想想也是，如果你能真正做你熱愛的事情，還能拿到酬勞，那每一份工資都會(huì)成為額外的獎(jiǎng)賞，每天上班時(shí)這樣冥想一下，天天都跟賺到一般。
她知道平易近人心存感恩。從出身寒門的草根成長(zhǎng)為紅得發(fā)紫的精英主持人，奧普拉一直保持著接地氣的主持風(fēng)格，與人相處心存善良。隨和，直白，動(dòng)情，從不矯揉造作，所以她才會(huì)廣受歡迎，喜歡她的觀眾覆蓋社會(huì)各階層。
她曾經(jīng)4個(gè)月成功減肥30公斤，上節(jié)目時(shí)就推著同等重量的生肉上場(chǎng)，毫不避諱自己的體重。也曾在節(jié)目中被非洲難民采訪對(duì)象感動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)捐款之后抱著觀眾痛哭。從觀眾中來(lái)到觀眾中去，她知道觀眾是她節(jié)目的衣食父母。
03
讀罷，讓人覺得這碗雞湯喝得酣暢淋漓。每位成功者都有她獨(dú)特的成長(zhǎng)軌跡，奧普拉一生歷經(jīng)磨難，但在書中沒有如同祥林嫂般訴說自己的苦難和不幸，秉持著真誠(chéng)、熱情、樂觀、堅(jiān)持、感恩，一路走到了人生的巔峰。而這些品質(zhì)也是我們每個(gè)人獨(dú)自前行不可或缺的精神力量。
不要問自己世界需要什么，問問是什么讓你充滿活力地活著，然后就去做，因?yàn)槭澜缢枰木褪且粋€(gè)個(gè)朝氣蓬勃的人。
愿你我能通過這本書，點(diǎn)燃自己，鏈接周邊，溫暖世界！
書中金句摘抄：
奧普拉·溫弗瑞最堅(jiān)信的9件事
①我堅(jiān)信，擁有最好的東西無(wú)法取代擁有最好的人生。
②我堅(jiān)信，你定義自己的人生，不要讓他人決定你的生活。
③我堅(jiān)信，當(dāng)你可以充滿愛意和感激地與你的身體和好，就完全沒必要跟它抗?fàn)幜恕?br>
④我堅(jiān)信，不管別人過去怎樣對(duì)你，這對(duì)現(xiàn)在不會(huì)有影響，若有影響那是你自身的緣故。
⑤我堅(jiān)信，閱讀能讓你的心胸更開闊。
⑥我堅(jiān)信，缺乏親密感并非是跟別人有距離，而是對(duì)自己漠不關(guān)心。
⑦我堅(jiān)信，只有全心接受自己，你才能真正實(shí)現(xiàn)人生的圓滿。
⑧我堅(jiān)信，所有障礙都有意義，能否敞開心扉從這些挑戰(zhàn)中學(xué)習(xí)，就是成功和被困之間的差距。
⑨我堅(jiān)信，首先得弄清楚自己是誰(shuí)，才能戰(zhàn)勝“討好”這一疾病。
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