畢淑敏說：“35歲之前，長相是父母給的，35歲之后，你要自己負(fù)責(zé)?！?/blockquote>

美麗是心底的明媚

人人都知道，美是內(nèi)在美和外在美的結(jié)合，那么要想變美，自然是得內(nèi)在美和外在美的兼修。

我們每個人都有兩張臉，一張有形臉，一張無形臉。有形臉是第一張容顏，外在漂亮與不漂亮是父母給的；無形臉是第二張容顏，內(nèi)在的涵養(yǎng)和優(yōu)雅是自己修的。

但是你得清楚明白，外在美容易，內(nèi)在美難，只有心底的明媚才能滋生出曠日持久的美麗。

改變一個人的外貌很容易。無非就是面容、發(fā)型和衣著，幾個小時的包裝就可以光鮮亮麗。面容可以使用化妝品，發(fā)型可以重新塑造，衣著可以挑選搭配，實在不行還有整容這條路。

現(xiàn)在的時代基本上每個姑娘或多或少都會化妝，只是水平的高低，畢竟素面朝天是一種選擇，而精致的妝容是一種態(tài)度，你可以不畫妝，但是你得會畫妝。

至于服飾搭配，有各種服飾搭配的書籍，還有節(jié)目和網(wǎng)絡(luò)平臺足夠讓你學(xué)，再不行看看身邊的朋友，自然而然就會了。

可是化妝品，衣裝只能改變你的容貌，只有生活和信仰才能真正改變一個人的精神。

有人用幾個小時的時間把一個衣衫襤褸、面容晦暗的流浪漢包裝成儀表堂堂的紳士，讓大家驚嘆于這杰作。

可是流浪漢一回去，不過幾天他依舊是開始的邋遢流浪漢，因為他的內(nèi)心沒有改變，他的想法，生活方式依舊是原來的，出了外表，你看不出他有煥然一新的改變。而幾天之后，連外表都會回到開始的樣子。

所以，改變一個人的精神氣質(zhì)是從內(nèi)到外的。要想有氣質(zhì)，就得從精神上的熏陶到內(nèi)心想法改變開始再到行為習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。

最有效的途徑之一就是要多讀書，讀書可以讓你拓寬知識而開拓視野，善于思考而知理明智，在別人的思想之上建立自己的信仰與三觀。

讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復(fù)記憶，其實他們?nèi)允菨撛诘?。在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里。

不讀書，你的知識獲取就是身邊人的茶余飯后閑談，甚至是三姑六婆的八卦信息，試想這會是什么樣的生活狀態(tài)？

而你也要明白，書它不是教材，不是雜志報紙，更不是各類言情小說動漫系列。多讀的書是經(jīng)典，是經(jīng)得起時間的考驗的前人留下來的思想瑰寶，它需要你靜下心來慢慢品讀。我覺得一開始經(jīng)典難以理解吸收，可以從暢銷書之類的入手。

容貌不是一成不變的，它一定會隨著人心的動蕩彼此起伏。所以生活可以雕塑一個人的樣貌，你是一個什么樣的人，就會長成什么樣。

我們評價一個人會說：“神采奕奕，無精打采，容光煥發(fā)，萎靡不振等等?！逼鋵嵾@些都是形容一個人的精氣神，它是內(nèi)在氣質(zhì)在外表上的反應(yīng)，而這些都離不開生活。

看生活中的例子，特別是中年婦女，她們的身上尤其具有意味。有人慈眉善目，有人面目猙獰，有人容光煥發(fā)，有人面容憔悴，有人笑容滿面，有人愁容滿面。這些面容都與生活有關(guān)，那些愁苦的面容，多是由于生活不如意，家庭不和睦，自己內(nèi)疚怨恨的情緒蓄積得不到排解，久而久之就成了一副苦臉。

所以說情緒很重要，也就是心底的明媚很重要，它可以塑造你的第二張臉，也可以帶給你由內(nèi)而外的精神氣質(zhì)。你要學(xué)會生活，在與生活的戰(zhàn)斗中找到平衡點，和平共處?？梢哉J(rèn)真學(xué)習(xí)工作，也可以隨心看書運動，還可以閑時聊天娛樂，你的生活由你來安排，你的快樂由你來買單。

不好的負(fù)面情緒不僅會讓你變丑更會影響著你的健康。所以要學(xué)會寬容學(xué)會釋懷學(xué)會讓自己開心，拒絕負(fù)面情緒的侵襲，畢竟人生事不如意者十之八九。

如果你沒有好心態(tài)，不會生活，縱然你有先天端正的容顏，你有整形的美顏也經(jīng)不住生活的風(fēng)霜，終究也是一個面目不和諧的人。

好的容貌必定是經(jīng)得起時間的考驗的。

美女就怕老去，畢竟容顏易老，但是氣質(zhì)長存。有人縱是滿頭白發(fā)，臉上不滿歲月的痕跡，可你看這個人，看她說話，看她走路，依舊盛年音容，風(fēng)采卓然，舉手投足間藏不住的東西便是氣質(zhì)。所以才會有徐娘半老風(fēng)韻猶存的說法吧。

所以要做一個內(nèi)外兼修的心底明媚的美女子，在外露著淡雅又不失精致的妝容，挑選合適而又得體的衣裝，在內(nèi)保持著孩子般的善良，也有著明媚向上的心靈，用心的生活，這樣的你必是一道風(fēng)景。

愿你成為這樣的人，有著美好和諧的面容，眉毛飛揚的自信，舉手投足間都美得像畫，連走路都生風(fēng)。

姑娘，你很美！

姑娘，你可以更美！

沒錯，說的就是正在看字的你。