? ? 2018 年4月10日上午，深圳市紅十字會(huì)的羅詠詩老師和心理救援隊(duì)的志愿者線權(quán)威老師作為主講，古戀霜、刁方斐為助教，一起為(深圳僑香學(xué)校）200多名的初一學(xué)生們開展了《跟情緒做朋友》的心理健康知識(shí)公益課程。讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何在學(xué)習(xí)生活中看見自己的情緒并如何轉(zhuǎn)化，有能力將自己的心情保持在平靜與喜悅的狀態(tài)里去面對(duì)所有的挑戰(zhàn)。

? 權(quán)威老師用穿越時(shí)空的方式開始講述他上初中時(shí)的故事開始，迅速的把學(xué)生從老師嚴(yán)肅管教的緊張狀態(tài)拉回放松、歡快的課程中來。這群孩子們也隨著就活躍了起來，表現(xiàn)出了他們?cè)镜奶煺媾c可愛，讓這課堂瞬間成了快樂的天堂！

? 課程中權(quán)威老師繼續(xù)生動(dòng)的使用孩子們喜歡的游戲互動(dòng)抽獎(jiǎng)方式與講故事的方式讓孩子們?cè)诳鞓返臍夥罩腥绾握J(rèn)識(shí)情緒，當(dāng)情緒來了時(shí)如何去應(yīng)對(duì)。激情洋溢的參與到每個(gè)活動(dòng)與頭腦風(fēng)暴中并獲取紅會(huì)準(zhǔn)備的禮物，燃起了孩子們思維創(chuàng)造與內(nèi)在覺知的能力。如此一堂課下來更加讓學(xué)生們都能夠正確的認(rèn)知情緒及處理情緒，在今后面臨的任何挑戰(zhàn)中獲得成功，活出喜悅、自在、幸福的人生！

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App