防輻射方法1 綠茶要多喝

茶葉中富含維生素A原，被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有助于改變臉色暗黃的膚質(zhì)，讓自己既美顏又健康！

防輻射方法2 時(shí)時(shí)準(zhǔn)備保濕噴霧

暗黃、疲憊、黑眼圈……因此，針對(duì)電腦輻射使皮膚失去光澤的問(wèn)題，補(bǔ)水是一個(gè)關(guān)鍵必要時(shí)要用晚安皂。在辦工作、電腦旁放上一只保濕噴霧，工作一段時(shí)間之后就洗個(gè)臉，用保濕的產(chǎn)品會(huì)讓你跟你的肌膚都精神起來(lái)！

防輻射方法3 隔離霜

隔離霜能有效阻止幾乎與塵埃接觸。而且，它也能阻隔部分輻射。隔離霜可以讓皮膚因乳液或保養(yǎng)品保濕度高。做好面部清潔工作。

防輻射方法4 電腦不用時(shí)要關(guān)掉

電腦工作中的輻射非常大，而長(zhǎng)時(shí)間不關(guān)機(jī)狀態(tài)之下，輻射會(huì)更大。很多白領(lǐng)中午休息時(shí)間都是關(guān)掉顯示器，然后趴在桌子睡覺(jué)，建議在中午午休時(shí)將電腦關(guān)掉。

防輻射方法5 多喝蔬菜果汁

不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，有助于護(hù)膚。在平時(shí)，少喝些碳酸飲料，改成胡蘿卜汁或其它新鮮果汁，對(duì)肌膚美白和補(bǔ)水有幫助。

防輻射方法6 電腦旁放杯水或綠植

電腦旁邊放上一杯水或者綠色植物，這樣可以吸附掉一部分的輻射，使辦公室白領(lǐng)少受輻射的侵害。