我們總是認為，一個人的高矮胖瘦，很大程度上都是基因決定的。尤其是很多體型肥胖的朋友，總覺得胖是因為自己基因不好。但是，如果你堅持減肥，你的基因是會發(fā)生變化的。
舉個例子?？茖W家將體型偏瘦和肥胖男性的精子放一起比較，發(fā)現有9000個基因的活性是不一樣的。但是，如果給肥胖男性做減肥手術，一周以后，就會有1500個基因的活性發(fā)生變化，一年以后，會有4000多個基因的活性發(fā)生變化。這就說明，通過外力的作用，可以改變基因的活性。
而且，更奇妙的是，這種基因的活性居然可以遺傳給孩子。換句話說，作為一個男性，如果你在肥胖的時候要小孩，精子會把你胖的狀態(tài)記錄下來，傳給你的孩子；反過來說，要是你減肥以后再要，精子就會把你瘦的狀態(tài)傳給他。
所以你看，基因也是可以通過后天改變的，而且你可以把新的基因傳給后代。為了你自己和你的小孩，努力鍛煉吧。
