問：如何拯救沖動(dòng)消費(fèi)盲目報(bào)班堅(jiān)持不下去

答：造作吧造作吧造作，血本無歸就學(xué)乖了

這個(gè)世界真的充斥著荒誕的欺騙和誘惑，我們總是很難守住自己活躍不安份的心。

今天說一說消費(fèi)誘惑之——興趣班、培訓(xùn)班、提升班......

如果想報(bào)班，出發(fā)點(diǎn)無疑是值得表揚(yáng)的，說明想要學(xué)習(xí)，提升自己，改善自己的生命，想要讓自己更好，想更加充實(shí)和改變自己的生活，想獲得一技之長...

我就很厲害了，一直沉迷于各種提升班無法自拔。

1、

18歲以前我報(bào)過兩個(gè)班，古箏吉他，花光攢了好幾年的壓歲錢，然而一共就去了三五次，等我想起來，老板說你的卡過期了謝謝。

為什么沒堅(jiān)持下來？上學(xué)沒時(shí)間、交通不方便...嗯，找點(diǎn)主觀原因：沒耐心，沒毅力，每節(jié)課都去扒基礎(chǔ)音簡直太枯燥無聊，沒效果，太笨了學(xué)不會(huì)，學(xué)半天還不會(huì)彈一句，對(duì)沒信心了不玩了！

而我的好朋友，初中開始學(xué)吉他，每天不在練琴就是在去練琴的路上，畢業(yè)后簽約成為樂隊(duì)吉他手，夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。有的興趣班，堅(jiān)持以外，不得不考慮一下天賦。

2、

18歲以后我開始瘋狂的報(bào)無數(shù)班，可以花光所有的工資，女生一般愛買服裝包包化妝品，而我，就愛報(bào)班也是醉了。

韓語日語英語、經(jīng)濟(jì)會(huì)計(jì)管理導(dǎo)游營養(yǎng)師、鋼琴舞蹈健身....

三歲看到老沒錯(cuò)了，對(duì)，沒一個(gè)堅(jiān)持下來的，但是學(xué)費(fèi)搭進(jìn)去了十多萬，對(duì)的很現(xiàn)實(shí)，沒有哪個(gè)商家會(huì)說，你不來上課費(fèi)用就退還，過期作廢謝謝。

比較讓人心寒的是，這些報(bào)了班的商家，都沒有售后，沒人督促，惰性與日俱增，久而久之，就拖到過期作廢，而過期以后一臉冷漠，一副你怪誰啊的姿態(tài)。

嗯，找點(diǎn)主觀原因：沒耐心，沒毅力，很多專業(yè)知識(shí)需要研讀背誦熟記很枯燥無聊，沒效果，太笨了學(xué)不會(huì)，身體不協(xié)調(diào)，對(duì)沒信心了不玩了！

3、

唯一的，從小到大我沒有報(bào)班卻堅(jiān)持下來的興趣，被我變成特長如今發(fā)展成事業(yè)的，是瑜伽。

瑜伽是一個(gè)只要有出發(fā)點(diǎn)，有動(dòng)機(jī)，就夠了的興趣班。

除了客觀因素比如：遠(yuǎn)，交通不方便，瑜伽教室環(huán)境不喜歡，瑜伽老師不喜歡，幾乎沒有什么主觀因素會(huì)導(dǎo)致你堅(jiān)持不下去。

為什么瑜伽能堅(jiān)持？

簡單：老少男女皆宜，誰都能學(xué)會(huì)，簡單到閉上眼睛聽聽自己的呼吸聲，就已經(jīng)學(xué)會(huì)了。不要求你的服裝裝備，身材，身體是否協(xié)調(diào)，不要求你的基本功，不要求你是否懂瑜伽了解瑜伽。你只要學(xué)，就能會(huì)。學(xué)不會(huì)？不存在的！

減壓：這是一次沒有壓力的學(xué)習(xí)，每個(gè)人天生就會(huì)瑜伽，只是沒被專業(yè)引導(dǎo)，你不知道而已。瑜伽就是給全人類減壓的，身體的壓力，心里的壓力，精神的壓力，靈魂的壓力，瑜伽都可以幫你釋放。比如，你再閉著眼睛聽聽自己的呼吸，跟自己說著放松，20組呼吸之后，你感受一下，你是否平靜放松了些？如果有，這只是瑜伽跟你打了個(gè)招呼，還不算正式的。身心疲憊了，請(qǐng)來練瑜伽。沒效果？不存在的！

療愈健康：很多伽人練瑜伽之前總會(huì)擔(dān)心的問我，我最近感冒，咳嗽，哮喘，我的肩頸腰椎不好，臀腿總是不舒服，全天下我最僵硬了，我這樣的能練嗎？能練好嗎？不管是什么疑難雜癥，只要不是重大疾病，我都一句話：一起好好練。練著練著，伽人自己眼里發(fā)光的跟我說：我好了耶老師！改善很多！練完好舒服！我一定要堅(jiān)持！

信心：信心來源于什么？如上所說，就是信心，不是相信，不是別人能給的，不是別人說好你就會(huì)好的，而是當(dāng)身心受益獲得健康，你發(fā)自內(nèi)心的發(fā)出靈性的神圣火花，這樣的信心讓你能自發(fā)的堅(jiān)持著走下去，越走越自信，越走越幸福，這是瑜伽的恩賜。

瘦身塑形：很多人把瑜伽當(dāng)成運(yùn)動(dòng)和健身，瑜伽館也都拿減肥來宣傳瑜伽，確實(shí)瑜伽減脂瘦身塑形的效果極好，馬甲線蜜桃臀蝴蝶腰纖纖細(xì)手大長腿都能通過瑜伽練出來，但容易讓人誤解為瑜伽只能瘦身塑形，這只是，瑜伽寶藏里的一小小部分而已。甚至，這只是瑜伽的贈(zèng)品。但如果你練瑜伽，身材越練越魔鬼迷人，你會(huì)由內(nèi)而外的煥然一新充滿自信，更加美麗，充滿信心。

女性理療：我不知道婦科疾病讓多少女性失去生命痛苦不堪，痛經(jīng)讓女性每月都要經(jīng)歷一次生不如死，我只知道練瑜伽以后我不痛經(jīng)，不腰酸，不乳房脹痛，乳腺經(jīng)絡(luò)通暢，淋巴排毒良好，新陳代謝提高，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)良好，不再起痘痘，從發(fā)稍到腳心的皮膚都越來越嫩而光滑，舉手投足被稱為優(yōu)雅有氣質(zhì)，并不是神話，而是陳述事實(shí)。

男性健身：瑜伽功效同樣適用于男性，并且，男性練習(xí)瑜伽更具優(yōu)勢(shì)，畢竟曾經(jīng)瑜伽傳男不傳女且只傳權(quán)貴男性，男性練瑜伽，強(qiáng)健身心，很多人覺得男的不能練瑜伽，實(shí)在是無知且頑固，甚至我的男會(huì)員還擔(dān)憂的問我，您這里招男生嗎？我真是心疼他們，練瑜伽還要擔(dān)心世俗眼光，瑜伽屬于全人類。我只知道，我的老師，印度邁索爾的老師，車禍癱瘓后醫(yī)生說一輩子坐輪椅吧，他靠瑜伽站起來了，教我們的時(shí)候手倒立劈叉熱身。

.......

先說到這吧，再說可以寫幾萬字，為什么瑜伽能堅(jiān)持，我想大概就是這些瑜伽的珍寶可以讓人對(duì)生命有信心吧。感恩。

也感謝一直堅(jiān)持瑜伽的自己，后來，不斷的報(bào)了很多瑜伽的進(jìn)修班，都認(rèn)真去學(xué)習(xí)實(shí)踐了，總算，對(duì)自己滿意。

瑜伽就是哪怕你付出一分鐘，就會(huì)有收獲的一件事，付出更多，收獲更多罷了。

而瑜伽真正的果，是你那顆漸漸平靜、幸福、知足的心。

行業(yè)里的瑜伽班，收費(fèi)不一，最貴的年卡不記次數(shù)也就一萬左右。

去365次，一次27，去200次，一次50，怎么算，都是合適。

如果看到這里還有疑問，擔(dān)心會(huì)不會(huì)一年去不了幾次堅(jiān)持不了，你可以辦個(gè)5次卡試試，先了解一下瑜伽，體驗(yàn)一下瑜伽的功效，如果之后還是有疑問，不要懷疑瑜伽，也不用沖動(dòng)消費(fèi)，先問問自己出發(fā)點(diǎn)是什么？堅(jiān)持最久的一件事是什么？為什么而堅(jiān)持的。

行業(yè)里的瑜伽傳播者不計(jì)其數(shù)，若是有幸，遇到一個(gè)課好又投緣離家近的老師，就好好練習(xí)吧，受益一生。

報(bào)班之前，理智考慮客觀因素，再考慮主觀因素，希望一旦下定決心，便只顧風(fēng)雨兼程，學(xué)有所得。

很多時(shí)候，不是因?yàn)橛邢Ｍ艌?jiān)持，而是堅(jiān)持了才有希望。