懸崖邊的粉筆:
5.27? 4組美丹視頻會(huì)收獲
1.幸福不能和最后的結(jié)果畫等號(hào)，不是擁有了多少錢才幸福，而是生活當(dāng)中方方面面的感受。幸福只是一種感覺。孩子的教育也同理，不是孩子成績(jī)好才是好孩子，重要的還是孩子的感覺，有沒有感知幸福的能力。
2.學(xué)習(xí)最好的方式：掌握理論，覺察，同行，復(fù)盤輸出。學(xué)習(xí)任何東西都是同理的，教育孩子也一樣，先有理論支持，再再生活中修煉，后面如果能幫助到別人，那自己的收獲其實(shí)是最大的。
3.細(xì)節(jié)上觀察，拔出。我之前都是差不多主義，現(xiàn)在也慢慢走在了細(xì)節(jié)主義上面，細(xì)節(jié)決定成敗！
且行且珍惜:
2022-05-27? 一隊(duì)朱云
自信心營視頻會(huì)感悟：
?每次群里小伙伴提出的很多問題，自己真的是事不關(guān)己，高高掛起，覺得我的小孩已經(jīng)大了很多，幼兒園的小朋友的一些問題，我會(huì)習(xí)慣性忽略，更加不會(huì)去反思問題的答案。其實(shí)這是一個(gè)給鍛煉自己的很好的機(jī)會(huì)。就算我的兒子已經(jīng)長(zhǎng)大了，但是身邊還有很多朋友有這樣的問題，以后如果碰到這樣的問題，就可以給身邊的小伙伴出謀畫策了。讓我可以播一顆真正的好種子。
?培養(yǎng)孩子一個(gè)目標(biāo)—終身幸福的能力，兩大支柱—家庭和事業(yè)的幸福，對(duì)于事業(yè)，以后要讓孩子選擇自己感興趣的，而且是會(huì)有成就感的工作。因?yàn)橹挥羞@樣的工作，它的價(jià)值感就會(huì)體現(xiàn)，幸福感就會(huì)油然而生。
?回想現(xiàn)在自己的工作，是一名盆底康復(fù)和產(chǎn)后康復(fù)治療師，每天需要治療很多的患者，幫她們緩解折磨了她們幾年甚至十幾年的病痛，不僅緩解身體的病痛，還安慰她，鼓勵(lì)她，給她心理的支持，和他耐心聊她的一切，發(fā)現(xiàn)她的需求點(diǎn)，給他生活上、家庭上的幫助和支持，把她既當(dāng)做病人又當(dāng)作朋友和親人，當(dāng)我們每天很開心樂意的去付出的時(shí)候，我們播的好種子真的會(huì)開花結(jié)果——最近病人爆棚，都是口碑吸引過來的。所以樂于發(fā)現(xiàn)別人的需求點(diǎn)，樂于幫助別人，真的，每天工作會(huì)有滿滿的成就感，就算再忙，一點(diǎn)不會(huì)覺得疲勞，幸福感當(dāng)然會(huì)油然而生了。
?做任何事情，需要圍繞4個(gè)高效學(xué)習(xí)的閉環(huán)：
①掌握理論—②覺察感悟（理論聯(lián)系實(shí)際）—③結(jié)伴同行—④復(fù)盤輸出，只有經(jīng)過這4個(gè)步驟，最后才能把別人的東西內(nèi)化成你自己的東西。
?想要孩子有自信心，也要這4個(gè)高效學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)：①先把自信心營的課程理論學(xué)扎實(shí)，做好筆記。②把最近學(xué)的理論——如何培養(yǎng)孩子正向感覺，實(shí)踐起來，特別是孩子碰到挫折時(shí)候，首先共情，接納孩子，然后肯定鼓勵(lì)孩子，等他有了正向感覺后，最后再幫他想辦法或者引導(dǎo)他自己想辦法。③和大家一起學(xué)習(xí)，有問題可以及時(shí)請(qǐng)教大家。④復(fù)盤：記錄和孩子每一次交流的過程，反思哪里需要有改進(jìn)的地方，以便下次做更好。也可以把群里面小伙伴的那些問題記錄下來，當(dāng)做自己的問題，也是一次學(xué)習(xí)的很好機(jī)會(huì)。
富媛:
2022.05.27自信心營視頻會(huì)
? ? 收獲? 2組富媛
1、把別人的問題當(dāng)成自己的問題去思考。只有你真正思考，真正助力他人，你才能夠在你的生活中看到你自己快速成長(zhǎng)，所以他人的問題就是你的問題，出現(xiàn)在你的世界中，就是你的種子來的。
2、不要用量化的某個(gè)結(jié)果去衡量幸福的感覺。慣有思維都是覺得沒有高學(xué)歷沒有錢就是很慘很可憐，現(xiàn)在學(xué)習(xí)多了能量慢慢提高，但是低靡消極的時(shí)候也會(huì)質(zhì)疑我學(xué)了那么多做了那么多為什么財(cái)富還不來，事業(yè)上、考試上為什么還是沒有突破，緊接著也會(huì)有同事說你學(xué)那么多有什么用呢，解決負(fù)債了？我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我的種子結(jié)果得太快，當(dāng)消極的時(shí)候更壞的種子接踵而至，最根源的還是缺乏自信心。
3、學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)理論水過鴨背，不能與生活融會(huì)貫通。知道這么回事，一面臨又不知所錯(cuò)了，這也是為什么喜歡跟著兔兔老師的原因，她每次都會(huì)舉例說明，在實(shí)例中如何去做，就差說步驟了[愛心][愛心]感恩遇到兔兔老師，我覺得我現(xiàn)在也是在和孩子一起成長(zhǎng)，和孩子從幼兒學(xué)習(xí)力開始慢慢的生活化。
3、結(jié)伴，我以前是一個(gè)人慢慢摸，我現(xiàn)在有了好多伙伴，都是積極向上愛分享的，正如老師說的，一個(gè)人的感想啟發(fā)主意是有限的，大部分時(shí)候靈感還是從別人那來的。
4、復(fù)盤，這一點(diǎn)做得糟糕透了，不過已經(jīng)有這個(gè)意識(shí)，接納一下現(xiàn)狀，不能太焦慮。復(fù)盤是一再往后推。
路 :
20220528
2組海淇
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本節(jié)課又看到了理論+實(shí)踐結(jié)合的重要性，理論讓我們?cè)絹碓綀?jiān)定大方向正確，回歸生活讓我們?cè)絹碓铰涞兀瑥纳罾镉X察和感悟。
抓大放小，有的放矢，修行自己的情緒、格局，提升學(xué)習(xí)力，覺察力，給孩子更多的空間，時(shí)間，機(jī)會(huì)。
米其林輪胎（藍(lán)山咖啡):
2022.5.28視頻會(huì)議感悟
3隊(duì)曉菲
1.掌握理論
2.覺察
3.結(jié)伴學(xué)習(xí)（有同伴一起，收獲2+>1）
4.復(fù)盤、越分享越收獲
5.自信（相信自己、相信孩子;知己知彼，百戰(zhàn)不殆）
感悟:人有無限潛能！被慈飛行動(dòng)力+積極性鼓勵(lì)到，看到自己需要更堅(jiān)定+行動(dòng)力+積極性，同時(shí)看到另一面的自己（我的潛能無限)！昨天也被閨女鼓勵(lì)到，看到我細(xì)致、耐心…
感受到“結(jié)伴學(xué)習(xí)”，看到自己又進(jìn)步了，大于2的收獲！
被君兒姐細(xì)致溫暖到，視頻會(huì)議解答問題時(shí)，君兒姐同步問題到聊天區(qū)！總之被3隊(duì)所有姐妹溫暖、關(guān)系、鼓勵(lì)，感謝感恩遇見！
昨天接到閨女了，一切安好，我相信孩子的能力，需要成長(zhǎng)經(jīng)歷的一個(gè)階段！視頻會(huì)議過程，和閨女閃現(xiàn)幾秒打招呼，親愛的飛揚(yáng)發(fā)來私信:閨女瘦了，做點(diǎn)好吃的呦[愛心]感謝親愛的細(xì)致敏銳眼神！再次感恩所有遇見，被溫暖，被愛成長(zhǎng)進(jìn)步中！
歡子:
20220528+5組+歡子
20220528 周六
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請(qǐng)注意，不要寫聽課筆記哦，而是你的啟發(fā)哦
結(jié)伴同行：這個(gè)讓我感觸很深，最初選擇兔兔老師的課程，也是因?yàn)樽约罕容^不自律，這樣結(jié)隊(duì)前行，可以互相監(jiān)督，促進(jìn)自己去學(xué)習(xí)。現(xiàn)在感受到老師這樣安排的良心用苦，我們可以從小組里面，大群里面去吸收到更多的你沒想到或者一直以來都沒注意到的點(diǎn)跟面，這個(gè)就像是為什么孩子在班級(jí)在托管的時(shí)候她做作業(yè)的效率高，其實(shí)學(xué)習(xí)是需要伙伴的，然而在家里，我們經(jīng)常嘮叨孩子寫作業(yè)不高效，其實(shí)是我們父母家人沒有真正成為孩子學(xué)習(xí)的伙伴。
別人的問題就是自己的問題，覺察生活：前面看到伙伴們提的問題如果跟自己的現(xiàn)階段無關(guān)的，心里就會(huì)馬上想：我的孩子還小，我不知道怎么去解答？現(xiàn)在會(huì)想到：以后我會(huì)不會(huì)遇到這種情況，遇到這種情況時(shí)，我應(yīng)該怎么做？會(huì)更加用心去跟其他隊(duì)的伙伴請(qǐng)教，也會(huì)去聯(lián)系自己身邊的人請(qǐng)教，慢慢關(guān)注這些問題，提前了解，給予別人幫助的時(shí)候，也是在幫自己。
復(fù)盤分享：第一周跟第二周前幾天有些著急了，總想著把事情做好，但是卻不知道怎么去總結(jié)，后來花了時(shí)間進(jìn)行梳理，第二周花在通知提醒的時(shí)間上減少了。同時(shí)告訴自己，只要每天收獲一點(diǎn)，哪怕一條，也是進(jìn)步，累積下來，一年兩年5年就肯定有質(zhì)的提升，要相信自己！
辛迪:
[太陽]20220527~第二次會(huì)議~辛迪
[擁抱]越學(xué)習(xí)越會(huì)覺察、反思自己的問題，就像老師所講的我們經(jīng)常搞錯(cuò)了幸福的等價(jià)關(guān)系，淺顯的把幸福和金錢畫等號(hào)，把幸福和成績(jī)畫等號(hào)，總是在用量化的結(jié)果衡量孩子的幸福，以為是孩子幸福的幫手，其實(shí)成了孩子幸福的殺手。
[擁抱]各位全面、精準(zhǔn)的答疑解惑中，充滿了力量與智慧，送上大大的贊。
[擁抱]懂得積極參與分享、答疑的重要性，即是對(duì)自己所學(xué)的梳理、輸出，也能在大家的答疑中察覺過去、反思當(dāng)下，規(guī)劃未來。越分享越進(jìn)步，越分享越清晰。
[擁抱]改變從點(diǎn)滴做起，先將老師所講的實(shí)踐環(huán)節(jié)熟記于心，在生活中去慢慢踐行。掌握理論~~覺察感悟~~結(jié)伴踐行~~及時(shí)復(fù)盤，一個(gè)人走也許很快，但一群人走一定很遠(yuǎn)。跟著節(jié)奏穩(wěn)穩(wěn)的踐行，未來將是穩(wěn)穩(wěn)的幸福。
安安:
20220528 周六
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0106安安
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??踐行中品味理論的甘甜
? 從王娟老師喜悅分享中，看到她的堅(jiān)持與決心，孩子這么快就發(fā)生了巨大的變化，是母親背后強(qiáng)大的支持與榜樣的推動(dòng)使然。對(duì)好的理論最好的致敬方式，就是讓它發(fā)生在自己的生活中。甘甜的結(jié)果會(huì)讓我們積累更多正向反饋，從而走入良性循環(huán)。
??一個(gè)人可以走得更快，一（群）組人能夠走得更遠(yuǎn)。
? ? 兔兔老師優(yōu)化了這一句話，群是散的，無組織無規(guī)劃的。而在這里我們卻是有著共同目標(biāo)，更強(qiáng)的凝聚力更強(qiáng)執(zhí)行力的各個(gè)小組。每一次的分組都凝聚著老師深度的思考與長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃。這會(huì)促成我們飛速成長(zhǎng)。贊嘆老師的用心與超強(qiáng)的規(guī)劃能力！
??復(fù)盤輸出，迭代優(yōu)化。
我們做了很多事情，但往往只是在一個(gè)平面上打轉(zhuǎn)。原因就是在于沒有能夠及時(shí)的進(jìn)行復(fù)盤。通過復(fù)盤，我們可以看到在執(zhí)行過程當(dāng)中所存在的一些問題，進(jìn)行有效的調(diào)整與改進(jìn)。原來文字的輸出，以及幫助他人也是一種復(fù)盤。在幫助他人中，我們勢(shì)必要去思考整個(gè)流程，思考如何更好更快的出結(jié)果。所以，以后不能總是事不關(guān)己高高掛起。成人達(dá)己，何樂不為呢？
小丫吃不胖15862696867:
20220528 +2組小丫
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“理論+實(shí)修”=知行合一
“結(jié)伴前行”=一群人方能持久
現(xiàn)在不缺理論，更重要的是如何更踏實(shí)的踐行，融入生活！
“聽到是有緣，做到才是得到！”
隨遇而安:
20220528 周六
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請(qǐng)注意，不要寫聽課筆記哦，而是你的啟發(fā)哦。? ? ? ? ? ? ? 1:你是誰不重要，重要的是你和誰在一起，所以，一個(gè)人走不遠(yuǎn)，一群人才能走遠(yuǎn)～影響力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2:聽別人的故事，長(zhǎng)自己的智慧，多多對(duì)照自己的缺點(diǎn)～。? ? ? ? 3我先改，孩子才能改，再多的理論不放到實(shí)踐中去都是空的～。? 4:復(fù)盤，實(shí)踐之后復(fù)盤才能找出每一天的問題所在～
好時(shí)光:
20220528 周六
好時(shí)光打卡：
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復(fù)盤是兔兔老師一直講的理念，就感覺像是復(fù)習(xí)一樣。一直也沒有重視這個(gè)環(huán)節(jié)，也沒有意識(shí)到他的重要性。
最近工作忙，深深體會(huì)到陳老師的媽媽大學(xué)安排還是很有節(jié)奏性的，自己都沒有梳理，感覺步伐有些吃力了。需要及時(shí)梳理才能安排自己的時(shí)間。
輸出方面做的也不好，孩子沒在身邊，踐行基本沒落實(shí)。感覺自己好像知道一些理論，但是一到自己孩子又不知道怎么下手了。所以還需要大膽多試一試，看看怎么有效和孩子鏈接，不要擔(dān)心哪個(gè)不適合自己孩子。
有疑惑可以在隊(duì)里找大家?guī)兔?，我?隊(duì)也是許多高能的媽媽，用好這個(gè)資源。
王娟【珠寶定製脂管理】:
20220528 周六
1隊(duì) 王娟
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[愛心]昨天作為分享者，我有更多的感觸。也更能理解兔兔老師一直強(qiáng)調(diào)的“閉環(huán)復(fù)盤”的重要性。
文字輸出或者視頻分享，就是一個(gè)最好的復(fù)盤機(jī)會(huì)。它倒逼著我們?nèi)セ貞浐褪崂砦覀兊乃鏊盟肌?/p>
在文字輸出方面，我踐行的并不好，文字功底還需加強(qiáng)?？傆行挠杏喽Σ蛔愕母杏X。
剛剛看見兔兔老師帶曦寶踐行清單的詳細(xì)記錄，瞬間覺得差距如此之大。我呢雖然帶著孩子進(jìn)行清單5天，孩子完成的也很棒，但是卻沒有及時(shí)用文字記錄下來，并且沒有復(fù)盤哪些是可以更優(yōu)化的，哪些是加強(qiáng)鼓勵(lì)繼續(xù)保持的，哪些是需要調(diào)整方向刪除的。
高偉:
20220528 周六? 1隊(duì) 偉
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事業(yè)和賺錢是兩回事,賺錢是顯性的,很容易被人看到,帶來的持續(xù)性也是短暫的，事業(yè)成功是幫助他人,與他人建立強(qiáng)連接獲得的滿足感。同樣到孩子的學(xué)習(xí)上,成績(jī)和學(xué)習(xí)也不能畫等號(hào),成績(jī)只是孩子一段時(shí)間來學(xué)習(xí)效果的呈現(xiàn)結(jié)果，而培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,興趣才是真正需要做的,這將伴隨孩子一生,成為孩子的能力.
復(fù)盤,每日的輸出是復(fù)盤,幫助解決他人的問題,看到他人的問題，也是復(fù)盤.這次跟隨自信營,進(jìn)行每日打卡，目前沒有落下一節(jié)課,一個(gè)是每日啟思的問題，很能引發(fā)自己的感觸,還有一個(gè)就是團(tuán)隊(duì)的力量,如果因?yàn)樽约阂蝗藳]打卡而拉了團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù), 是很不合適的.這就是團(tuán)隊(duì)的力量,另外還有組長(zhǎng)的溫馨提醒,每個(gè)成員都在背后默默付出,感受到團(tuán)隊(duì)很深的凝聚力。下一步,嘗試關(guān)注他人問題，這點(diǎn)做的不好,不過問題即答案,發(fā)現(xiàn)問題,持續(xù)去做,一定會(huì)有收獲。
漢巴格MM:
20220528 +2組漢巴格
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1.想要價(jià)值感，必須去幫助別人，而非向外索取。
2.復(fù)盤過程很重要，現(xiàn)在對(duì)資料保存也比較重視，不然真的什么都沒留下?，F(xiàn)在最缺的也是復(fù)盤，要慢慢養(yǎng)成。
3.生活中有沒有敏銳覺察，有沒有無意中抹滅孩子的自信，需要理論基礎(chǔ)和實(shí)踐，還有兔兔老師的帶領(lǐng)。
飛:
20220528? 3隊(duì)慈飛
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感悟收獲：
昨天的視頻會(huì)議再一次突破自己。雖然過程讀稿居多，但我敢于嘗試了。這個(gè)過程也是呈現(xiàn)出自己不夠自信的一面。
主持會(huì)議前自己心里是緊張的，逃避的，害怕的。剛加入隊(duì)伍的我心里沒底呀，是有疑問的，怎么就是我主持呢？其實(shí)所有的發(fā)生都是最好的安排，兔兔老師的用心組隊(duì)和發(fā)現(xiàn)，特別感謝曉非組長(zhǎng)的鼓勵(lì)肯定，感謝隊(duì)友支持，大家給我嘗試的勇氣和力量，邁出一步成長(zhǎng)自己，不要求完美，只要感覺良好。
我們的生活中處處是修行。兔兔老師的課很落地，分享很實(shí)在，都體現(xiàn)在生活中。我們掌握理論要在生活中覺察思考，這個(gè)過程需要大家結(jié)伴同行，互相輔助。復(fù)盤是個(gè)亮點(diǎn)詞，是我新學(xué)習(xí)到的點(diǎn)，對(duì)我自己或者孩子學(xué)習(xí)都很有利，復(fù)盤是我后面要踐行的。
感恩一切遇見[玫瑰]
武玉玲:
2022.05.27 自信營視頻會(huì)議收獲
2組? 玉玲
感恩每一次周五視頻會(huì)伙伴貢獻(xiàn)問題給我們解答的機(jī)會(huì)，也是歷練自己輸出覺察和自己生活中的實(shí)際情況特別值得反思學(xué)習(xí)。
把別人的問題當(dāng)下自己的問題覺察思考反省。
身邊的人真是有很多家庭面臨的各種養(yǎng)育問題，培養(yǎng)孩子終生幸福的能力
，父母正向引導(dǎo)孩子，給到孩子成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
結(jié)伴同行：一個(gè)人學(xué)習(xí)會(huì)經(jīng)常在惰性中，很快會(huì)打回原形，一群人在一起，每周看到每個(gè)伙伴的打卡都是給自己提升的空間，每個(gè)人的問題都給到自己更多的機(jī)會(huì)輸出和思考，讓問題變成出路。復(fù)盤學(xué)習(xí)的重要性，覺察，思考。
感恩兔兔老師的付出，每一個(gè)問題帶回每個(gè)家庭中都是那么的落地，提升自己學(xué)習(xí)力，培養(yǎng)自己自信，才能更好看給到孩子自信，好好修煉自己的內(nèi)在，種下種子必有果實(shí)。
悅清心:
20220528 周六5隊(duì)悅清心
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? ? ? ? ? 先學(xué)理論基礎(chǔ)，我感覺我學(xué)完就完了，沒有經(jīng)過腦子，沒有學(xué)習(xí)力，覺察，上次分享的不知不覺，后知后覺，當(dāng)知當(dāng)覺，我目前還是后知后覺上，肯定日記的話也寫得不走心，感覺沒什么可以肯定的，結(jié)伴同行，從性格營走到自信營，我還是一味的索取，陪孩子寫作業(yè)的話，以前就是一監(jiān)工，現(xiàn)在我上班她自己上下學(xué)，她下課了我還沒回來，然后天天說沒作業(yè)，落下好多課文沒背，我也不管了，你開心就行，不要無微不至的照顧，我感覺到下班的重心還是在她們身上，不要說教，一遍說不聽，二三遍還在重復(fù)著，無用功，我自始至終沒有給到孩子溫暖關(guān)愛，我看中的是結(jié)果
軼超:
20220528 一組軼超
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幸福是什么？
我們一直追求的外在的房子、車子、票子不會(huì)讓我們真正幸福，唯有修自己，給予他人快樂，體現(xiàn)自己的價(jià)值，提升他人價(jià)值感，我們就一定會(huì)幸福，幸福的家庭事事順利?
我們要什么？
感謝老師再一次強(qiáng)調(diào)了她費(fèi)盡心思縝密安排的閉環(huán)：掌握理論+覺察感悟+結(jié)伴同行+復(fù)盤輸出=成長(zhǎng)。
而我們來學(xué)習(xí)的目的是什么？在行走途中是否真正落地實(shí)施了每個(gè)環(huán)節(jié)？羨慕他人結(jié)果的時(shí)候，只需記得，踏實(shí)走好現(xiàn)在的每一步即可。
【臧林霞】13864367722:
20220528 周六
3隊(duì) 臧林霞
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收獲：1，昨天我作為時(shí)間官，當(dāng)聽的聚精會(huì)神時(shí)，又要看時(shí)間，當(dāng)專注力轉(zhuǎn)移時(shí)，感覺又漏掉精彩的分享，以前這方面參與少，通過這次參與，感受到在曉菲組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，大家特別積極，重視、認(rèn)真，組員凝聚力增強(qiáng)，越來越敞開了。
2，目標(biāo)：培養(yǎng)孩子的目標(biāo)是擁有終身幸福的能力，怎么才算幸福，我們一般認(rèn)為這兩個(gè)方面：事業(yè)成功和家庭幸福。一般人認(rèn)為事業(yè)成功與可量化的結(jié)果畫等號(hào)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，其實(shí)更應(yīng)該注重自我價(jià)值的一種體現(xiàn)。家庭幸福是看不到，摸不到的，他是人與人之間相處時(shí)，更注重一種感覺，感受。講到這點(diǎn)時(shí)，更堅(jiān)定我跟隨兔兔老師學(xué)習(xí)家庭教育的決心。
3，同伴：兔兔老師講到同伴這個(gè)點(diǎn)時(shí)，我想到高中時(shí)，兒子周末回家我也給兒子報(bào)過一對(duì)一輔導(dǎo)班，很有感受，因?yàn)闆]有同伴，兒子上了幾次就不愿去了，后來問他說：是基礎(chǔ)不行，學(xué)了一點(diǎn)，回學(xué)校不學(xué)又忘了，又學(xué)了一點(diǎn)，又忘了，輔導(dǎo)班與學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容不連貫，不銜接，又因?yàn)闆]有同伴，漸漸失去興趣。
4，復(fù)盤：復(fù)盤就是把你當(dāng)下所學(xué)的內(nèi)容與過去所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行鏈接，內(nèi)化心里這才是復(fù)盤。老師講到這個(gè)點(diǎn)時(shí)，太扎心了，明明知道復(fù)盤很重要，就是每天做不到，同時(shí)也看出我學(xué)習(xí)差，沒有深度思考，只是流于表面，敷衍、永遠(yuǎn)都是1+1+1+1，不可能產(chǎn)生10，這個(gè)環(huán)節(jié)非常重要，知道容易，做到很難，我一定要加油哦。
韻達(dá)壓摺廠陳生蓮:
20220528? 周五視頻會(huì)收獲：? 4組+陳生蓮
? 最大的收獲就是自己培養(yǎng)、教育孩子的終極目標(biāo)是為了孩子有終身幸福的能力。家庭幸福+成功事業(yè)
? 首先自己要提升學(xué)習(xí)力，我的提升速遞要快過孩子成長(zhǎng)的速度。按照掌握理論+覺察感悟+結(jié)伴同行+復(fù)盤分享=成長(zhǎng)
? 通過昨天分享我們小組解答的問題，已經(jīng)感受到每位伙伴都有不同的角度來給看一件事。我是把她們分享的合集復(fù)讀一遍，收獲都很大，兔兔老師一直強(qiáng)調(diào)我們要復(fù)盤的重要性。在這里只要聽話照做，收獲太大啦！關(guān)于仔細(xì)觀察孩子，只要有影響自信的苗頭出現(xiàn)，就要馬上扼制。
輕舞飛揚(yáng):
20220528? 3隊(duì)飛揚(yáng)
打卡：昨天的視頻輔導(dǎo)你有哪些收獲？
請(qǐng)注意，不要寫聽課筆記哦，而是你的啟發(fā)哦
1、高效學(xué)習(xí)閉環(huán)
理論~~覺察~~結(jié)伴~~復(fù)盤
跟隨兔兔老師學(xué)習(xí)一年多都是遵循這個(gè)閉環(huán)進(jìn)行的，所以能夠看到自己的進(jìn)步，所以才會(huì)堅(jiān)定的跟隨兔兔老師。在后面的學(xué)習(xí)中必定還是要遵循這個(gè)閉環(huán)的，需要繼續(xù)提高的是：覺察力和復(fù)盤力。要保持對(duì)日常更加敏銳、深度的覺察；復(fù)盤也不是單純的總結(jié)，要反思為什么、如何改進(jìn)。
2、在每一件小事上建立孩子的自信
兔兔老師提供的案例如果我的孩子遇到這樣的事我會(huì)怎么處理，能想到的最好處理方式也就是先共情平復(fù)情緒然后帶著孩子到別處玩，如果沒有兔兔老師的提點(diǎn)完全沒有意識(shí)到這對(duì)于孩子自信心建設(shè)的影響，今天有我孩子可能夠平復(fù)，如果以后他自己遇到這樣的問題會(huì)怎樣呢？是坦然面對(duì)還是委屈求全，如果連我都是在委曲求全怎么可能讓孩子有坦然的自信呢？
更敏銳的覺察生活中的各種細(xì)節(jié)，覺察到自己的各種不自信，才能給予孩子更有效的幫助。
感恩遇見！
感恩結(jié)伴同行！
做最好的自己17753841334:
20220528 周六
3隊(duì) 王小芬
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收獲：昨天自己的任務(wù)是制做海報(bào)，自己通過最近經(jīng)常的制作海報(bào)，對(duì)這件事更有信心了
面對(duì)自己時(shí)，聚焦目標(biāo)，對(duì)自己的目標(biāo)更加清晰了
兔兔老師對(duì)一周的學(xué)習(xí)總結(jié)
1掌握理論
2覺察(隨時(shí)覺察自己對(duì)身邊的人，對(duì)孩子和對(duì)老公的態(tài)度)
3結(jié)伴學(xué)習(xí)(你自己就是在這段時(shí)間結(jié)伴學(xué)習(xí)，有了更多的收獲)
4復(fù)盤(一件事后找到自己要提升的點(diǎn)的點(diǎn)需要提前關(guān)注到的)
5自信(自己就是在做事的過程中找到信心，越來越有自信)
感恩伙伴們一起共同成長(zhǎng)，共同學(xué)習(xí)
佳佳:
20220528 周六
5隊(duì) 佳佳
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? ? 我感覺自己的變化還是很大吧，原來我會(huì)因?yàn)閯e人的一句話或者一個(gè)眼神，會(huì)導(dǎo)致自己一天心情不好，亂想，現(xiàn)在我變了，變得釋然，不去多想，也就是自己變的自信了。
? 對(duì)于孩子，我先是鼓勵(lì)孩子自己去做去完成，然后我再檢查，遇到做錯(cuò)的題，我會(huì)問孩子，這個(gè)我不會(huì)，你可以幫我一下嘛，教教我，這樣孩子也能發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)，也給了他表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，他自己也知道了錯(cuò)。
涵香:
20220528 周六
4隊(duì) 涵香
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昨天在視頻時(shí)間一直奔波在路上，大家分享和老師指導(dǎo)都聽得斷斷續(xù)續(xù)的，心里想著反正自己有理由有原因，湊合一下吧，但聽到老師談到復(fù)盤很重要，否則很難進(jìn)行深度思考，只流于表面，敷衍、永遠(yuǎn)都是1+1+1+1，不可能產(chǎn)生10。我覺察到自己很早以前種下表面形式，敷衍了事的種子，所以現(xiàn)才會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在的狀況難以突破。
當(dāng)老師問題答疑到四歲小女孩的情況指出底層孩子的不自信，我當(dāng)時(shí)心里會(huì)跳出反駁的聲音，為什么會(huì)反駁其實(shí)是投射到我身上，投射到了我對(duì)孩子的引導(dǎo)上，讓我覺得不舒服了，因?yàn)楹芏鄷r(shí)間委屈求全讓自己和孩子得到了片刻安寧，卻在逐步喪失自信，這就是我在不知不覺中給自己和孩子種子不自信的種子。細(xì)節(jié)決定成敗，自己一定要慎重對(duì)待。
和那么多同伴在一起，聽大家的肺腑之言，真的是收益特別大，用一個(gè)人的時(shí)間過幾個(gè)人的人生，特別值！而且發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己無法靜下心傾聽各種建議時(shí)，是一顆傲慢之心在做祟。
任重而道遠(yuǎn)，和大家浸泡在一起，認(rèn)真覺察自己的身口意，從自己做起！
陳瑤Manulife:
20220528 周六
5隊(duì) 陳瑤
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兔兔老師在設(shè)計(jì)問題時(shí)幫我問了問題，收到了很多的回饋，雖然跟自己的孩子不是很像，但是有了很多新的思路，看到歡子和月英姐想辦法解決曉菲的問題，其實(shí)我也思考啦，沒有找到答案就放棄了！
河邊釣魚的問題，兔兔老師的解決方案太棒了，因?yàn)樽约旱暮⒆酉鄬?duì)比較溫和，一般選擇可能都是退讓，現(xiàn)在我會(huì)和她說如果對(duì)方態(tài)度好，我們可以考慮的，但如果不是，我們不用遷就來委屈自己
理解了為什么老師說不要一對(duì)一解決問題，上課之類的問題，因?yàn)榭此聘咝Ш蛯Ｒ坏谋澈?，有私心，不能進(jìn)步的問題
君兒:
20220528? 3隊(duì)君兒
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請(qǐng)注意，不要寫聽課筆記哦，而是你的啟發(fā)哦
感謝慈飛的主持
感謝王娟的分享
感謝提問者的問題
感謝三位解答代表-婉桐，生蓮，月英的精彩解答
感恩兔兔老師賦能
特別佩服兔兔老師看問題非常透徹：
幸福跟金錢無關(guān)，跟成績(jī)無關(guān)，跟自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)有關(guān)。幫助別人，就是自身價(jià)值的體現(xiàn)。
幸福是人和人相處過程中增進(jìn)的情感，雖看不到摸不到，卻體會(huì)得到。
建立孩子的自信，就要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上不自信的苗頭，從根源上拔除。
這些閃光的智慧可以幫助多少媽媽走出迷茫，照亮孩子成長(zhǎng)的路？讓多少家庭重歸幸福之路？這是兔兔老師創(chuàng)造的價(jià)值。
老師還總結(jié)了高效學(xué)習(xí)的閉環(huán)：掌握核心理論—在生活中覺察感悟—結(jié)伴學(xué)習(xí)—復(fù)盤。
老師給了我們方向以及精準(zhǔn)的點(diǎn)撥，剩下的就很簡(jiǎn)單：聽話照做。
家庭是人生的第一個(gè)課堂，父母是孩子的第一任老師。很幸運(yùn)遇到這么智慧的老師，學(xué)習(xí)之后不僅僅讓孩子受益，同時(shí)自己也獲得成長(zhǎng)，整個(gè)家庭都得以改變。
舒松萍～13416726768:
20220528 周六
4隊(duì) 松萍
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? ? 昨天的視頻會(huì)議因?yàn)樵谕饷鎱⒓訉W(xué)習(xí)，進(jìn)去了一下，但是沒有聽，所以收獲就談不上，就說一下最近的踐行，最近心態(tài)平和了很多，昨天不在家，讓婆婆去送孩子們?nèi)ド险n，但是婆婆把時(shí)間聽錯(cuò)了，一大早就孩子送到了，然后她就直接走了，后面我打電話說那邊是9點(diǎn)才上課，他說那怎么辦，婆婆當(dāng)時(shí)就很著急，說話聲音也不自覺的提高了8度，然后我就很淡定的說，我說不要急他們會(huì)回家，婆婆跑過去一看果然沒在，當(dāng)時(shí)就很著急，想著這么遠(yuǎn)的路，我們平常走的話大概要40分鐘，而且還有很多的馬路，也怕出任何問題，我就一直安慰她說我說不用急，你現(xiàn)在先回家等著，他們一定會(huì)回去的，如果在家里沒有找到，再去鄰居家找一下，當(dāng)時(shí)老公也很著急，噼里啪啦也給我搞一頓，說不出事還好，出了事看你怎么弄，但是現(xiàn)在有進(jìn)步的是我，依然能夠平靜的，不回應(yīng)，然后等到過了40分鐘我打開家里攝像頭，果然兩個(gè)孩子就回來了，現(xiàn)在為什么能夠做到淡定平和，是基于對(duì)事情的掌控以及對(duì)孩子的了解，總之每天的生活就像打怪升級(jí)不斷的有問題發(fā)生，不斷的有事情需要解決，唯一能提升的就是提升自己解決問題的能力以及對(duì)自己的情緒管控。
王小玲:
20220528 周六，王小玲
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1.對(duì)于每次組員提出的問題，我一開始一點(diǎn)頭緒都沒有，怎么來解答這些問題，怎么來幫助他們解答，沒有任何頭緒的，但看到美丹發(fā)出來，我又感覺他回答的很全面，回答的太好了，我又感覺好像好點(diǎn)子他都分完，又不知道分享啥了。所以以后刻意多鍛煉。
2.共情很重要，那么兔兔老師說到的公共場(chǎng)所雖然要考慮別人，但是自己的立場(chǎng)也很重要，因?yàn)槭枪矆?chǎng)所不存在打擾的說法，如果你禮貌提醒，那我肯定也可以謙讓，但不能委曲求全？教育小朋友這一點(diǎn)非常很重要。
3.面對(duì)小朋友的問題要先融入進(jìn)去，再誘導(dǎo)他說出來內(nèi)心想法，然后一起解決。
4.對(duì)于別人提出的問題莫事不關(guān)己，高高掛起。越分享越成長(zhǎng)，越輸出越成長(zhǎng)，那么，在幫助別人的過程中，其實(shí)自己也收獲也很大，當(dāng)你能幫助別人，你的價(jià)值和幸福感才能體現(xiàn)出來，我們生活中所有的經(jīng)驗(yàn)也是一個(gè)個(gè)積累起來的，是幫助別人解決問題的過程中得到的經(jīng)驗(yàn)，雖然這個(gè)問題好像不是我們當(dāng)下所遇到的，但是事先學(xué)習(xí)能為以后遇見問題提前遇見隱患，或者預(yù)知答案。
5.孩子的學(xué)習(xí)閉環(huán)：掌握知識(shí)理論→覺察感悟→結(jié)伴同行→復(fù)盤輸出。學(xué)習(xí)力起到至關(guān)重要的作用，那么學(xué)習(xí)的知識(shí)一定要在生活中實(shí)踐運(yùn)用
6.不要用量化的某個(gè)結(jié)果去衡量結(jié)果
比如說事業(yè)并不是以賺了多少錢來衡量
家庭幸福并不是以孩子成績(jī)考了多少分來衡量。
7.我們終其一生是讓孩子掌握終身幸福的能力，事業(yè)和家庭兩大方面。
檸檬果:
2022.05.27 自信營視頻會(huì)議收獲? 4隊(duì)? 檸檬果
感恩老師每次的深度解析直擊我們問題根源，給予各種歷練的機(jī)會(huì)提升解決問題的能力，把他人的問題看成自己的問題，要有利他之心，不斷的覺察反思復(fù)盤。
因我們每個(gè)人都會(huì)面臨各種養(yǎng)育問題，但是只要不斷的正向引導(dǎo)和肯定，培養(yǎng)他終身幸福的能力才是最重要的。需要群體與伙伴們一同抱團(tuán)前行，只學(xué)習(xí)不輸出不行動(dòng)是不可能快速成長(zhǎng)的，知道只是學(xué)到，做到才是得到。通過高效學(xué)習(xí)，反思復(fù)盤找到問題所在不斷的優(yōu)化。
看到孩子的閃光點(diǎn)，不做孩子作業(yè)的監(jiān)工，提升自己的學(xué)習(xí)能力自信心，更好的給到孩子支持鼓勵(lì)和自信。觀察孩子的需求，通過列清單，番茄鐘，陪他養(yǎng)成早睡早起運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不做情緒的奴隸，給孩子做榜樣。
周月英:
2022年5月28 5隊(duì)月英
打卡：昨天的視頻輔導(dǎo)你有哪些收獲？
請(qǐng)注意，不要寫聽課筆記哦，而是你的啟發(fā)。
感恩勇敢幽默的主持慈悲飛，感恩王娟、婉桐、生蓮的分享
感恩兔兔老師圍繞孩子幸福、學(xué)習(xí)效能的4個(gè)方面以及問題2牽引的不自信的案例分享。
1.兔兔老師有一句話既扎心又真實(shí)：覺得沒有問題，不是你沒問題，而是你提不出來問題，被戳中，哈哈。表象是沒有問題，內(nèi)因是不自信。
2.嘉許自己對(duì)曉非問題的貢獻(xiàn)。下午5點(diǎn)，問題還沒給寫下答案。在既想為小組盡一份責(zé)任又想給到曉非一些建議時(shí)陷入了困境，在梳理的過程中，越來越清晰，聯(lián)系小組長(zhǎng)、反饋?zhàn)约旱倪M(jìn)度，也了解小組的整體收集進(jìn)度；用心思考、真誠表達(dá)自己的觀點(diǎn)；幫助他人孩子就是幫助自己孩子；感恩問題給予的思考，清晰之后10幾分鐘完成了文字輸出。
兔兔老師精心的課程設(shè)計(jì)，期待接下來更加精彩的學(xué)習(xí)和踐行。
