由止語說開去

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

昨天微社止語。每月10日、20日止語我都不記得,除非有人提醒。如果不提醒,早起我寫完文章就發(fā)出去了,這已經(jīng)成了習(xí)慣。但是止語日說了話要發(fā)紅包,而且破壞規(guī)定每個(gè)時(shí)段都要發(fā)10元紅包。

我毫無知覺的發(fā)了文章,皇上忍不住了,把規(guī)定貼出來,我第一反應(yīng)是趕緊發(fā)紅包,我要做個(gè)遵守規(guī)定的好孩子。但是發(fā)了紅包就想搗亂,興致盎然的點(diǎn)數(shù)著破戒的社友們。其實(shí)以前也是,我如果破戒了,總會(huì)高興那么一會(huì)兒,然后挑逗別人說話,一群人興奮的破壞規(guī)矩。有時(shí)候,彥蕊也會(huì)忍不住出來破戒。還有的時(shí)候,所有的人都忘記了止語的事,到第二天,往往是冉姐會(huì)說,昨天止語呢,大家恍然大悟。

止語到底是為什么?彥蕊昨天的文章又重申了一次。“止語來源于我見過的一個(gè)社群,他們每周三會(huì)止語,安安靜靜的做著自己想做的事情。這一天,每個(gè)人都和自己,安靜的相處。在這樣的獨(dú)處中,往往和內(nèi)在的自己產(chǎn)生一份鏈接。這是練習(xí)覺知的必要。那是讓我們?cè)诹?xí)以為常的模式中 跳離出來很好的方式?!逼鋵?shí)每個(gè)人對(duì)止語感受都不同,77說,是因?yàn)槲⑸缯f話人太少。我卻覺得,就是為了給大家一個(gè)靜心的日子,我沒有那么多理論,只是知道,要靜心,就要設(shè)置這樣的空間,如果可能,最好斷網(wǎng),甚至減少言語,形成獨(dú)處的氛圍。

我開始很不接受這樣的安排,因?yàn)槲覂?nèi)心的向往是隨性,我本人是規(guī)則感非常強(qiáng)的人,對(duì)于制定好的規(guī)則有一種強(qiáng)迫性遵守的習(xí)慣,甚至對(duì)于不能遵守的人有很大的反感。這可能也是在制定規(guī)則之初我非常抵觸的原因,因?yàn)橛钟幸惶准湘i套在脖子上了嘛。后來在微社,我們就規(guī)則進(jìn)行了大討論,我對(duì)規(guī)則的感受也有所變化,規(guī)則其實(shí)還是安全感,還是保護(hù)自由,同時(shí)我對(duì)于每天寫作,止語日止語,分享日分享,就這樣理所當(dāng)然的接受了。

那么止語日我能夠做到靜心嗎?嘗試過的,曾經(jīng)有那么一次,不僅是不在微社說話,在曾經(jīng)的復(fù)蘇大群也沒有說話,不過那天我還是跟好朋友酣暢淋漓的私聊了。并且感覺,沒有那么多群消息的日子,我的聊天更加投入。從此,止語日變成了我的深度交流日,平時(shí)可能因?yàn)榧骖櫠荒軐W⒌脑掝}止語這天盡可以說完說透,與我而言,止語也就是另一種形式靜心了。我當(dāng)然知道獨(dú)處的好處,但目前來說,交互式的溝通更適合我。其實(shí)最近我是很忙的,基本上也習(xí)慣了獨(dú)自專心做事,但是這兩天聊天反而多了一些,也許,這是某種形式的反抗?

但是并不是每個(gè)人都跟我有相同的感受,比如昨天破戒的77,她對(duì)愛華的陪伴讓兩個(gè)人都有升華。而77與張群的聊天讓我這個(gè)旁觀者都感覺到華山論劍的快感。這樣的聊天無疑是非常有價(jià)值的,也許正好是這樣的日子觸發(fā)了她們酣暢表達(dá)的欲望,那么,到底是止語讓這樣的話題開始,還是止語限制了這樣的交流呢?

在我看來,群聊可以是你一言我一語,也可以是有人說有人看,往往在這樣的隨心所欲里一個(gè)人不知不覺的放下了戒備,并且對(duì)這樣的放松環(huán)境有了依賴,止語還真的起到了讓我們跳出來回觀的效果。融入是認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ),而跳出也是更高層次認(rèn)識(shí)自己的途徑。

因?yàn)樽蛱斓闹拐Z以及止語的破戒,我對(duì)于規(guī)則也有了不同的理解。以前覺得規(guī)則是堵墻,不可逾越。但是現(xiàn)在覺得,規(guī)則可以是工具。止語日,如果你喜歡,大可以邊發(fā)紅包邊聊天,這樣的刺激,這樣的抒發(fā),未免不是一種對(duì)內(nèi)心的突破呢。微社,可以是生活里任何場(chǎng)景的模擬。

當(dāng)然還有因?yàn)橐?guī)則之爭(zhēng)而引發(fā)的各種情緒。我感覺自己很久都處于沉默狀態(tài)了。當(dāng)然忙是一大理由,但是微社一片和諧,一片贊好之聲讓我覺得自己再錦上添花毫無意義。似乎我把微社還是定義為我覺察的場(chǎng)所。我曾經(jīng)喜歡說“看熱鬧不怕事大”,我覺得生活本來就是充滿各種矛盾,看到矛盾,承認(rèn)它的存在,并且在矛盾中看到自己的模式,才真正有機(jī)會(huì)成長(zhǎng)。我們不回避那些問題,我們是在問題當(dāng)中看到了自己的接納,于是,我們成長(zhǎng)了。

我喜歡觀察,對(duì)微社的每個(gè)人都興致勃勃的做出自己的判斷,并且在長(zhǎng)長(zhǎng)的日子里驗(yàn)證著自己的判斷。這樣的止語,這樣的分歧,每個(gè)人的不同表現(xiàn),讓我邊看邊笑,有的人給我新的認(rèn)識(shí),有的人讓我含笑點(diǎn)頭。其實(shí)每個(gè)人正是因?yàn)槭沁@樣的自己,然后進(jìn)行著自己獨(dú)有的特色生活。

哈哈,說了這么多,就是沒條理,真的是說開了,收不回來,不說了,打住吧。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容