冬天一向是我最喜歡不來的季節(jié)。

沒有陽(yáng)光，沒有笑聲，只有冰冷的空氣以及在素色大衣包裹中的冷漠人群。

每年都是如此，一到冬天就開始郁郁寡歡起來。

用專業(yè)名詞來說，我估計(jì)患有輕微的季節(jié)癥候群,SAD。

今年冬天又來了，我想試著做幾個(gè)嘗試，多少讓我在這幾個(gè)月里有些緩解：

1. 保持體重，保持運(yùn)動(dòng)，不要胖超過5斤

2. 跑至少一次5k比賽，stay active

3. 做一次massage或是spa

4. 讓自己皮膚變好

5. 嘗試至少五個(gè)新的餐廳

6. 完成至少五個(gè)以前沒做過的事情

7. Try to stay positive and smile

8. 每天穿得美美的，化妝的美美的