有個小和尚，每天早上負責清掃寺院里的落葉。
清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞，每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這樣小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕松些。
后來有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把樹葉通通搖下來，后天就可以不用掃落葉了。”小和尚覺得這是個好辦法，于是隔天他起了個大早，使勁地搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次性掃干凈了。一整天小和尚都非常開心。
第二天小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了，院子里如往日一樣滿地落葉。
老和尚走了過來，對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來?！毙『蜕薪K于明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真的活在當下才是最認真時的人生態(tài)度。
活在當下是一種全身心的投入人生的生活方式。當你活在當下，而沒有過去拖在你后面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種強烈的張力。
這就是使生活豐富的唯一方式。除此之外的人們都是“貧窮”的。他們也許擁有世界上所有的錢，但他們是“窮人”。世界上有兩種窮人——富有的窮人和沒有錢的窮人。充實的感覺和對物質(zhì)財富擁有的多少關(guān)系不大，它往往和你的生活方式、生活的品質(zhì)、生活的喜樂、生活的特性有關(guān)。而所有這些東西，只有通過靜心才可以感受到其中的深意。
“當下”給你一個深深的潛入生命水中，或是高高的飛進生命天空的機會，但是在兩邊都有危險?！斑^去”和“未來”是人類語言里最危險的兩個詞，生活在過去和未來之間。當下就好像走在一條繩索上，在它的兩邊都有危險。但是一旦你嘗試到了當下這個片刻的甜蜜，你就不會去顧慮那些危險；一旦你跟生命保持在同一步調(diào)，其他就無關(guān)緊要了。對你而言，生命就是一切。
當生命走向盡頭的時候，你問自己一個問題：你對這一生覺得無遺憾了嗎？你認為想做的事情你都做了嗎？你有沒有好好效果真正快樂過？
想想看，你的這一生是怎么度過的：年輕的時候，你拼了命想擠進一流大學；隨后，你巴不得趕快畢業(yè)找一份好工作；接著，你又迫不及待的結(jié)婚、生小孩；然后，你又整天盼著小孩快點長大，好減輕你的負擔；后來，小孩長大了，你又恨不得趕快退休；最后，你真的退休了，不過也老的幾乎連路都走不動了，當你正想停下來好好喘口氣的時候，生命也快要結(jié)束了。
其實這不就是大多數(shù)人的寫照嗎？他們勞碌了一生，時時刻刻為生命擔憂，為未來做準備，一心一意計劃著以后發(fā)生的事，卻忘了把眼光放在當下，等到時間一分一秒地流過，才恍然大悟：“時不我予”。
一位作家這樣說過：“當你存心去找快樂的時候，往往找不到。唯有讓自己活在現(xiàn)在，活在當下，全神貫注于周圍的事物，快樂便會不請自來。”
