
日常生活中,我們習(xí)慣于贊美他人嗎?我們接受他人贊美的時(shí)候多嗎?
我試問(wèn)過(guò)身邊一些人,得到的答案大多是:不多。
是的,我們絕大多數(shù)人生活中贊美他人的機(jī)會(huì)不多,接受別人贊美的機(jī)會(huì)就更少。究其原因,主要?dú)w結(jié)于兩個(gè)方面:
一是缺乏正向思維:日常生活中,大多數(shù)人的慣常思維可能是挑錯(cuò)思維比較嚴(yán)重。比如:孩子考了98分,家長(zhǎng)往往看到的這2分是怎么丟的。再比如員工向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作,領(lǐng)導(dǎo)也是較容易看到還存在的問(wèn)題和不足。再比如老公好不容易下個(gè)廚房做道菜,老婆往往會(huì)評(píng)價(jià)其色香味不足。在這樣的挑錯(cuò)思維之下,贊美是很難出現(xiàn)的,因?yàn)榭吹降亩际遣缓玫囊幻妗?br>
二是以自己的標(biāo)準(zhǔn)定性事情。在大多數(shù)情況下,每個(gè)人都是按照自己的標(biāo)準(zhǔn)在行事,執(zhí)行的都是自己的一套標(biāo)準(zhǔn)和原則。這在家長(zhǎng)和孩子之間表現(xiàn)得尤其突出,比如:孩子經(jīng)過(guò)努力,考試好不容易得了100分,結(jié)果家長(zhǎng)卻認(rèn)為:這是應(yīng)該的呀,想當(dāng)年,我在你這個(gè)年齡,還是雙百分呢!于是,在家長(zhǎng)這樣的自我標(biāo)準(zhǔn)之下,孩子是很難得到表?yè)P(yáng)和贊美的。因?yàn)榧议L(zhǎng)是在以自己的標(biāo)準(zhǔn)作出評(píng)價(jià),而沒(méi)有看到孩子的努力。這樣的情況,在領(lǐng)導(dǎo)和員工之間、老師和學(xué)生之間也很常見(jiàn)。
那么,究竟如何調(diào)整我們的思維,才能讓贊美在我們的生活中經(jīng)常出現(xiàn)呢?才能讓我們自己和我們身邊的人因?yàn)槭斋@贊美而增強(qiáng)能量和信心呢?
一是變“應(yīng)該”為“難得”。生活和工作中,多去掉一些應(yīng)該的因素,多看到一些難得。孩子考98分是難得的,表示絕大部分題目都做對(duì)了;老公進(jìn)廚房做菜是難得的,表示他想為愛(ài)人減輕一下負(fù)擔(dān);員工加班趕出來(lái)的資料是難得的,表明他在認(rèn)真努力地對(duì)待工作。。。。如果以這樣看難得的心態(tài)去度量,就會(huì)對(duì)對(duì)方的所作所為滿懷欣喜,欣喜之中,贊美便會(huì)自然流露!
二是要以對(duì)方的標(biāo)準(zhǔn)為基準(zhǔn)線。家長(zhǎng)對(duì)孩子,要以孩子的基準(zhǔn)線為標(biāo)準(zhǔn),比如孩子這次考試的成績(jī)雖不是太理想,但比上次前進(jìn)了,這時(shí)就要站在孩子已經(jīng)有進(jìn)步的角度來(lái)看待這個(gè)事情;再如:孩子原來(lái)一天打3次人,現(xiàn)在一天只打1次,雖說(shuō)打人的行為暫時(shí)還沒(méi)有停止,但已經(jīng)有進(jìn)步,所以,在這種情況下,停止做錯(cuò)的行為,也是值得稱贊,而不是站在家長(zhǎng)的“打人就是不對(duì)的”的立場(chǎng)。
贊美就像一滴魔法香水,能夠散發(fā)出難以想象的感染力,可以平衡人們平時(shí)多半只注意到自己做得不好之處和缺點(diǎn),以改善日常比較悲觀的一面。多注意到自己和別人生命中比較美好的部分,生命因此擁有更多的正能量!
