我以前最擔(dān)心抽筋，因?yàn)槲腋觳?、手、腿、腳都抽過(guò)筋，而且最多的是一次兩處抽筋，感覺(jué)心臟都要爆裂一樣。
今晨，腿部抽筋，趕忙拉伸，剛好，放下腿，第二波抽筋來(lái)了。哎，想想都后怕抽筋，卻沒(méi)有良方。
早晨看到“紀(jì)律教育”的定義，“幫助兒童學(xué)習(xí)為自己行為負(fù)責(zé)并能判斷自己行為的正誤”，就看這一定義，這本書(shū)也值得讀——《0-8歲兒童紀(jì)律教育》
抽筋
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