在這個(gè)物欲橫流，速度至上的生活圈里，我們總是在火急火燎的朝著既定的目標(biāo)，不遺余力的向前奔赴，并自詡為風(fēng)雨兼程，不管不顧。

然后在工作里，雨淚涕下，蒼白無力的喘息中，以心里那個(gè)叫囂的欲望為動(dòng)力，盲目沖撞，暗自對(duì)自己說：這一切，都是為了日后美好的生活。殊不知，那在橫沖直撞的的腳步里溜走的光景和日子，卻本應(yīng)該溫柔以待，充滿張力，豐富而斑斕。

如何平衡工作與生活，這是我們身在職場的每一個(gè)人，都在不斷思索與嘗試的命題，它融入到我們生活過程里的每一個(gè)環(huán)節(jié)每一個(gè)步驟，與我們的滿足感與幸福感深深掛鉤，如果能夠掌握好平衡的真理，那么我們生活和工作的每一呼一吸，都將擁有自己的節(jié)奏，溫柔而緩徐，堅(jiān)強(qiáng)而有力。

我有一位朋友，稱得上是工作上的勞模，他每天加班至深夜，周末也常常加班。原本，這樣的加班會(huì)贏得大家對(duì)他工作的認(rèn)可與尊崇，然而他的一些做法，卻讓身邊的人，無所適從。

他會(huì)在同部門的姑娘子在自己手頭工作完成時(shí)按時(shí)下班后，在工作群里喊：XX，這么早就走啦！讓姑娘和部門領(lǐng)導(dǎo)在群里，也挺尷尬，這一句話，讓同在群里的其他可能在加班的同事，心里生出些許不滿：憑什么她就可以下班了？

然而，后來跟部門同事聊天也慢慢知道，姑娘做事效率極高，也一直秉承著努力完成手頭工作，回家能夠享受生活的理念，上班時(shí)間從來不打醬油，認(rèn)真做好自己手頭的工作，不閑聊，不八卦，不吃零食，下班后，拿起小坤包，揚(yáng)身走人。她的效率大家有目共睹，因此她的早下班也并未引起其他人波瀾，反而是他的一句話，在群里卻炸開了其他人心里的那一潭死水，不少因?yàn)楦鞣N原因加班的同事，心里自然不忿，讓本來就低氣壓的加班環(huán)境，都快凍成冰。另外，一句話也給姑娘造成了不小的壓力，可是，她的工作做完了，留在這里陪大家加班，犧牲自己的業(yè)余時(shí)間，本可以回家做飯，打掃，看書，寫字，卻因?yàn)檫@樣一句話，陷入了這樣是否給別人帶來不積極工作，付出的不夠，未來晉升可能會(huì)受到影響等問題的困擾，后來的一個(gè)月，著實(shí)讓姑娘憔悴不少。

除了平日里點(diǎn)上一根導(dǎo)火索以外，他更多的是在朋友圈里，曬自己加班的勵(lì)志話語與凌晨的公司外面的路燈和公路。“科比可以看到早上4點(diǎn)紐約的樣子，我可以看到早上5點(diǎn)公司外的路燈還亮著?！薄爸苣┘影嗟母杏X真是爽爽噠?！薄八麄円呀?jīng)在100公里外瀟灑，我還在加班。累成狗的加班狂人?！比绱艘陨系呐笥讶Γ恐芏紩?huì)刷屏似的在周末呈現(xiàn)。后來我問了其他朋友，才了解到他手頭的工作，并不是那么緊急一定要周末去加班，他只是想要讓人看到，他對(duì)工作的負(fù)責(zé)的態(tài)度和積極上進(jìn)的狀態(tài)。的確，如他所愿，當(dāng)部門領(lǐng)導(dǎo)看到朋友圈里的苦逼加班貼的時(shí)候，常常也會(huì)在下面點(diǎn)贊，在晉升時(shí)候，也會(huì)優(yōu)先考慮有苦勞的朋友，然后他在領(lǐng)導(dǎo)們的重視下，越發(fā)喜愛加班，讓他部門的員工也常常不得休息。不久前，聽說他大病一場，正好錯(cuò)失了競聘的機(jī)會(huì)，讓他唏噓不已。反而是平時(shí)不怎么加班，卻有著自己愛好，下班后去上了不同領(lǐng)域的培訓(xùn)班的同事，獲得了領(lǐng)導(dǎo)的青睞。

看起來，他以自己平時(shí)加班工作的狀態(tài)獲得了大家不同層面的認(rèn)可，或者某種層面上來說，他至少贏得了獲得這次晉升的工作機(jī)會(huì)，然后，我認(rèn)為他這種贏，卻是滿盤皆輸。

因?yàn)槌３＜影?，?dǎo)致三餐不規(guī)律，胃病頻發(fā)，健康問題堪憂，更有時(shí)，硬扛著工作，讓其他人覺得部門領(lǐng)導(dǎo)不近人情，甚至覺得管理方式有誤；周末加班，犧牲了和部門同事聚餐相處，溝通交流的最佳時(shí)候，平日里的工作接洽，也不一定能夠有效且快速，中國的社會(huì)，飯桌上的生意最容易談，他卻認(rèn)為，工作上得溝通與生活無關(guān)，從來不與同事一起吃飯唱歌。不久之后，聽說談了3年的女朋友因?yàn)樗?jīng)常加班，也忍痛與他分手。他在朋友圈里就更多了一條理由：單身狗，下班后不加班，能干嗎！

也許，他是贏了工作，贏了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，贏得了金錢，然而，他的生活，卻往往被大量的工作占據(jù)，且是不緊急不重要的工作，讓他常常展露自己無比繁忙，連朋友都不再叫他一起吃飯。短期的生活目標(biāo)并不難實(shí)現(xiàn)，難得的是如何在生命的長周期中，平衡你的工作和生活，讓你的心隨時(shí)隨地在一個(gè)放松的狀態(tài)里，有足夠的空白盛放生活中的甘苦和奇妙。

馬斯諾的需求層次論里提出，最高層次的需求是自我實(shí)現(xiàn)的需要。也許，每一個(gè)人對(duì)于自我實(shí)現(xiàn)的需要的定義有所不同，但是，作為一個(gè)社會(huì)人，卻是多重身份的重合，每一個(gè)身份，都是工作和生活的交織，無法完全割裂，也無法互相取代。只有掌握了生活的真諦，在工作中才能隨時(shí)充電，把握好不急不緩的節(jié)奏，讓每一份成功的到來，都不貿(mào)然而讓你無措，讓每一步腳印，都踩的堅(jiān)實(shí)而不虛妄，不以身體換金錢，不以歲月?lián)Q回首，才是平衡的哲學(xué)。

《堅(jiān)強(qiáng)工作，溫柔生活》的作者佐佐木常夫，在日本企業(yè)界是一位傳奇人物。在坎坷的生活際遇和復(fù)雜的商界里，他用自己獨(dú)創(chuàng)的平衡術(shù)，照顧因患肝病自殺多次的妻子，全家重新獲得幸福。并靠一己之力在從不加班、也不讓下屬加班的輕松氛圍中，完成了數(shù)不勝數(shù)的大項(xiàng)目——除參與因“廣場協(xié)議（即Plaza Accord）”引發(fā)的日元升值業(yè)績惡化而特別制定的“再造計(jì)劃”之外，他還發(fā)動(dòng)了釣具業(yè)界的流通結(jié)構(gòu)改革，并在三年內(nèi)執(zhí)行世界各地共12件、約1000億日元設(shè)備投資全球計(jì)劃。

1984年首次晉升為東麗株式會(huì)社課長，同年，妻子罹患肝病，他往返醫(yī)院接受治療的次數(shù)高達(dá)43次。并要照顧自閉癥的長子。生活的考驗(yàn)要求他必須每天六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下班，用充足的時(shí)間來照顧妻兒。他想盡一切辦法，極力改善工作方式，利用“最短的距離”創(chuàng)造出“最大的成果”。并且迅速研發(fā)了一套能夠統(tǒng)籌部下的管理能力。 2001年，在同期進(jìn)入公司的職員當(dāng)中，以最優(yōu)異的成績成功晉職東麗株式會(huì)社董事。2003年開始擔(dān)任東麗經(jīng)營研究所所長。這位平衡術(shù)高手，用他獨(dú)特的方法創(chuàng)造了卓越的事業(yè)，也迎來妻子的痊愈，此刻，他與感情深厚的家人正一起體會(huì)生活的幸福！

公司的一位女總監(jiān)，每年會(huì)休假2周去歐洲旅行。傳回來的照片總是讓人感受到她對(duì)生活精致的追求和美麗的生活面貌。即便是平時(shí)也有加班，然而卻看不到她臉上半點(diǎn)加班造成的不良影響，反而每天仍朝氣勃發(fā)，踩著恨天高，穿梭在亮堂的辦公室走廊里。她的朋友圈里，不是名牌包或者旅游勝地，而是每周末早上自己親手做的早餐，隔一段時(shí)間是自己做的小手作，或者偶爾興起，隨手寫下的小詩。即使是公司領(lǐng)導(dǎo)看到她的狀態(tài)，也并不認(rèn)為她沒有努力工作，反而認(rèn)為她對(duì)生活充滿熱誠，對(duì)工作更加嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，業(yè)績也一直名列前茅。

這個(gè)時(shí)代，必須溫柔和堅(jiān)強(qiáng)齊行才能有所收獲。有的人，工作玩命，生活一塌糊涂，這樣的人不足以成為榜樣。有的人只有生活，工作上從來不管別人的感受，更是不可取。如果能夠兼顧，平衡生活的人，才是生活的高手。

要工作，先為人。在工作中以溫柔體貼為基礎(chǔ)，不卑不亢，不欺負(fù)弱者，不懼怕強(qiáng)者，我們也即走在了收獲幸福的路上。

你從不知道命運(yùn)將為你帶來什么，正如你不知道此刻的不幸究竟真的是命運(yùn)的不公還是只是你通往幸福路上的一塊試金石。但無論怎樣，無論面對(duì)失敗還是挫折，剛?cè)岵?jì)，永不放棄，你會(huì)驀然發(fā)現(xiàn)，幸福如影隨形，就在那片你未曾留意過的燈火闌珊處。

溫柔生活的智慧：有的贏，需要生活與工作剛?cè)岵?jì)！