這是在一本小說里看來的句子，突然觸動(dòng)到了我。其實(shí)以前并不是沒有看到或聽到過這句話，只是恰好在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，我對(duì)它產(chǎn)生了認(rèn)同感。

我總是執(zhí)著于抬頭看自己沒有的，卻忘了仔細(xì)低頭看看自己擁有的，所以我時(shí)常感覺自己一無所有。這種情緒和狀態(tài)影響著我的生活，它帶來的負(fù)能量不亞于身邊天天圍繞著一個(gè)負(fù)能量炸彈，你不知道它什么時(shí)候就炸了，讓你體無完膚。

舉個(gè)例子吧：前兩天去跳舞的路上，因?yàn)閲?yán)重堵車，我要坐的公交車一直到課程開始前15分鐘才姍姍來遲，可是我根本沒辦法在15分鐘之內(nèi)趕到，保守估計(jì)堵車情況下車程要30分鐘。短短兩分鐘之內(nèi)，我的情緒逐漸上漲，我的眉頭已經(jīng)皺起來了，因?yàn)槲揖谷徊荒茉谡n程開始前趕到上課地點(diǎn)，然后上一節(jié)完整的課程，真是失??！

不知怎的，這句話就突然涌上心頭。在這種情況下，我有什么呢？

雖然我不能在課程開始前趕到上課地點(diǎn)上完一節(jié)完整的課程，但是我可以上完大半節(jié)課呀。相比沒上的那四分之一課程，我可是能上四分之三的課程呢。我擁有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比沒有的多??！

我現(xiàn)在只要一想到什么是自己沒有的，我就會(huì)馬上打斷自己，引導(dǎo)自己去想自己擁有什么。漸漸地，我的情緒就緩和下來了，而我也對(duì)自己更有認(rèn)同感和幸福感。