花花的懶人早餐記?

朋友昨天看到我分享的文章,問我,我都做早餐半個多月了,怎么分享出來的日期和微信朋友圈里發(fā)的早餐記對不上呀?讓我趕快把做過的早餐趕快分享出來,她好跟著學(xué)習(xí)做早餐!

汗顏呀,有個太較勁的朋友就是這樣!逼著你成長。

話說,我是9月16日開始學(xué)做的早餐,而我分享早餐是前四天分享,分享出來的卻是9月16做的早餐。時間對不上,這是我的錯,怪不得朋友有意見了。開始做早餐沒有時間整理和分享,想分享了就只能時間錯開了。我犯這樣的錯誤,對不起啦!

好在每天做早餐我都有記錄和寫感想。為了表達(dá)我的歉意,也為了以后時間對的上,這幾天就多分享把時間對上。只是感覺我的國慶假期,就這樣被剝削了~~~

廢話不多說,開干!

9·20早餐:煎土豆+黃金粥+柚子

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煎土豆

【材料】

土豆兩個,鹽少許,油少許,包菜幾片葉子。

【步驟】

1、土豆去皮切2毫米左右厚的土豆片,大碗里放水,加鹽進(jìn)去攪拌成鹽水,放土豆進(jìn)鹽水里浸泡幾分鐘。包菜切碎洗干凈瀝水備用。

2、電餅鐺預(yù)熱好,刷一層油,把土豆瀝干水后一片一片的放進(jìn)去擺整齊。

3、土豆片一面煎的有點(diǎn)金黃后翻面煎。

4、土豆片兩面都煎金黃了,土豆一看都煎熟了,裝盤。

5、剩著電餅鐺還有余熱,把包菜放進(jìn)翻炒幾下,鏟出裝盤。

黃金粥

還是買的雜糧早餐包,每天煮一包就行。

9·21早餐:南瓜餅+銀耳美容湯+奇異果

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南瓜餅

這餅是頭天晚上做好的,早上拿出來蒸一下就可以了。改天我會單獨(dú)分享如何做南瓜餅,很簡單的,喜歡的朋友可以試試哦!

銀耳美容湯

【材料】

銀耳半個,枸杞八粒,紅棗片一小把。

【步驟】

銀耳泡發(fā)后撕成一小瓣一小瓣的,枸杞紅棗洗干凈,然后一起放進(jìn)鍋里,加水(看著加水哈,我一般加的水漫過所有食材一點(diǎn),因?yàn)槊總€人的鍋不一樣,所以大家看著加)開始煮。一般水煮滾后再煮個幾分鐘即可。

9·22早餐:雞蛋面+圣女果+柚子

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雞蛋面

【材料】

雞蛋面餅兩個,生菜一棵,雞蛋兩個,鹽,油。

【步驟】

1、起鍋燒水。趁著水未滾時,把生菜洗干凈瀝水備用。

2、水開后,把雞蛋面餅放鍋里煮,并拿筷子把雞蛋面餅攪散開。

3、面條快煮熟時,放鹽,放油,放生菜,用筷子再攪幾下,關(guān)火,面條裝碗。

4、重新小火起鍋,熱油,煎蛋,蛋好后放在面條上面即可。

小貼士:

因?yàn)楹⒆拥脑?,我一般都做的比較清淡,不讓孩子吃的太油膩。如果大家想吃口味重一點(diǎn)的話,可以自行加辣椒醬油之類的。

一天早餐一個樣,孩子每天都充滿好奇,胃口特好,也不挑吃了,這是我以前不敢想像的。

花花,加油!

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