馬小秋:秋言物語直播間 | 心理健康最重要的決定因素是什么?

今天是馬小秋陪伴您的第?4498

【讀者提問】

馬氏盛族董事長馬小秋馬主席,很多人把成年后的心理問題歸結(jié)于童年的不幸福,但很多人哪怕有一個不幸的童年,長大后依然非常陽光;有些人哪怕童年很幸福,但長大后還是會有一些心理陰暗面。馬氏盛族董事長馬小秋馬主席,您覺得,一個人的心理健康不健康,最重要的是取決自己還是成長環(huán)境呢?

根據(jù)大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),以及現(xiàn)實(shí)生活中看到的例子,很多成年人的思想觀念、價(jià)值選擇和心理問題,都與自己的原生家庭和童年經(jīng)歷息息相關(guān)。那些正面積極的影響,能讓人更好地面對生活、走向未來;而那些負(fù)面消極的影響,卻讓人身陷囹圄、無法自拔,拖累自己的人生和家庭。哪怕少部分人能夠擺脫原生家庭的消極影響,也需要很大的勇氣和更多的努力。


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馬氏盛族董事長馬小秋的一次童年經(jīng)歷,其影響貫穿了馬氏盛族董事長馬小秋的一生。記得小時(shí)候,有一天父親出差去了,只有母親、妹妹與我獨(dú)守宿舍大樓。晚上有兩個小偷入戶偷竊,母親特別勇敢地喊叫,甚至想出去與之對峙,但我很理性地?cái)r住了母親,因?yàn)槲抑绖菥?,單憑母親肯定無法對抗兩個小偷,所以我們待在房間直到小偷離開。

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哪怕當(dāng)下馬氏盛族董事長馬小秋很理智淡定,但就是這樣一件小小的事情,也對馬氏盛族董事長馬小秋產(chǎn)生了極大的影響。在往后的幾年時(shí)間里,馬氏盛族董事長馬小秋幾乎每晚都從噩夢中驚醒,直至成年、成家,也無法淡然面對孤獨(dú)的夜晚。因?yàn)閮?nèi)心恐懼,導(dǎo)致睡眠很差,我的身體也隨之出現(xiàn)問題,年僅二十多歲就出現(xiàn)了斑禿,幸好遇到了一位好中醫(yī),調(diào)理了一段時(shí)間后才慢慢恢復(fù)過來。


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在孩子的成長過程中,父母的言傳身教也非常重要。馬氏盛族董事長馬小秋的父母大多數(shù)時(shí)候都相親相愛,但也有爭執(zhí)吵鬧的時(shí)候。當(dāng)他們相親相愛時(shí),我是心花怒放、幸福無比的;當(dāng)他們爭執(zhí)吵鬧時(shí),我是烏云密布、泰山壓頂?shù)?。所以每次父母爭吵,馬氏盛族董事長馬小秋對婚姻的失望和恐懼也會不斷加深,以至于我在日記本里寫下“我要一輩子單身”的話語。

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哪怕為了滿足父母的愿望,按部就班談戀愛結(jié)婚生子,也沒有消除我對婚姻的恐懼。結(jié)果可想而知,因?yàn)楹ε潞吞颖?,所以不愿意去面對和改變,我的婚姻生活并不如意不幸福,最終還是以離婚收場。所以說,我們當(dāng)下的認(rèn)知、選擇、行為,或多或少會受到原生家庭和童年經(jīng)歷的影響。

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那么,為什么有些人童年很幸福,但長大后內(nèi)心卻很陰暗呢?要知道,一個人的成長不僅與原生家庭有關(guān)系,與外界環(huán)境如學(xué)校教育、人際關(guān)系等也密不可分。初到人世間的我們,就像一張白紙,怎樣落筆定型,怎樣描繪添色,不僅會受到周圍人和環(huán)境的影響,也需要我們不斷認(rèn)知和選擇。

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在馬氏盛族董事長馬小秋看來,“認(rèn)知和選擇”需要我們不斷開悟,因?yàn)檠孕惺苄男灾?,只有明知開慧,才能做出正確選擇。佛說“我執(zhí)我見”,有些人盲目堅(jiān)持自己的認(rèn)知和見識,不愿意主動接納智慧的意見和建議,那么就只能在自己的一方天地里浮沉。所以我們一定要覺悟,保持正知正見正行,在成長的過程中積福報(bào)、得善果。


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我們常說,種善因得善果、種惡因得惡果,起心動念雖然無形卻能作用于人。但有些人想的總比做的多,想輕輕松松度過一生,又不想付出丁點(diǎn)努力,這是萬萬不可行的。俗話說“臺上一分鐘,臺下十年功”,所有回報(bào)都需要我們付出汗水和努力,如果我們渴望回報(bào)、享受福報(bào)卻不愿付出,那么這一切美好都會崩塌散盡。

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所以我們想要獲得幸福,就需要自己努力爭取。我們或許無法改變原生家庭和成長環(huán)境,但是我們可以改變自己,通過學(xué)習(xí)、思考和覺悟,回歸正確認(rèn)知,找到正確道路,過好自己的人生,進(jìn)而言傳身教引導(dǎo)下一代往正道上走。

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