《規(guī)劃最好的一年》

這本書是由全球知名高效能專家邁克爾·海亞特所寫。我們都想得到美好的東西：美滿的婚姻、風(fēng)生水起的生意、友愛的家人、豐富的精神生活。可是想得到，和真的得到是兩件事。如何讓自己的一生過得充實且富足呢？

這就是我們今天要重點解決的問題。

『啟動』

我們是很難改變的。

一旦被一種習(xí)慣擠占了時間，就沒有時間做別的了。

而隨著我們投入的時間越多，改變就越困難,但想要改變，最關(guān)鍵的就是開始的幾步。

第一個故事是關(guān)于火箭發(fā)射的。

火箭在發(fā)射前，會填裝大量用于發(fā)射的燃料。甚至，燃料的重量要占到火箭總重量的90%以上。

而對于火箭發(fā)射來說，最難的就是擺脫重力的牽引，飛離地面。

所以，火箭在最初幾分鐘內(nèi)使用的燃料要多于整個行程的其余部分總和。也就是說，一旦火箭的慣性跟重力平衡時，向上飛行的燃料消耗就需要的不多了。

最困難的就是起飛階段。

擺脫慣性確實需要消耗我們大量的能量，如果你不清楚這個階段，就會被各種小問題打斷，直至放棄。

總之，萬事萬物都只想保持原狀，你需要花費大量精力來打破慣性，讓你的新事業(yè)得以啟動。

『標(biāo)準(zhǔn)』

不少企業(yè)都很重視標(biāo)準(zhǔn)化，但你知道為什么標(biāo)準(zhǔn)化非常重要嗎？

這是我們要講的第二個小故事。

一位心理學(xué)家研究了著名高爾夫運動員尼克勞斯的動作。

它使用的方法是：數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。

他用計時器記錄了尼克勞斯每一次擊球。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從球桿抽出球袋那一刻起，到尼克勞斯擊球結(jié)束。他每次擊球的時間，都不會超過1秒。

要知道這可是一系列復(fù)雜動作啊，抽出球桿、找準(zhǔn)位置、擺好姿勢、揮桿等等，但他就是能做到這么精準(zhǔn)。

尼克勞斯能夠做到全套動作標(biāo)準(zhǔn)化。

軍隊是最講標(biāo)準(zhǔn)化的。哪怕是軟弱、膽小、邋遢的青年，在短短兩個月內(nèi)，就能被訓(xùn)練成精干、自信、有使命感的士兵。這靠的就是標(biāo)準(zhǔn)化。

所以，我們想要做到徹底改變，標(biāo)準(zhǔn)化就是最好的武器。把每一步都規(guī)定好，按照固定的節(jié)奏來，你也能做出不錯的成績。

『持續(xù)』

美國著名游泳運動員邁克爾·菲爾普斯，他在2008年北京奧運會上傳奇般奪得了8枚金牌。

他是怎么做到的呢？

首先菲爾普斯有足夠高的成功意愿，接著他找到了恩師鮑勃·鮑曼教練。

他們在訓(xùn)練上達成了共識。

于是，他們前前后后一共花了12年來打磨才能。

在美國的地方報紙上，有一個片段讓人印象深刻。

在菲爾普斯的練習(xí)生涯中，鮑曼唯一有一次允許他提前15分鐘結(jié)束訓(xùn)練，是為了他能參加中學(xué)的畢業(yè)舞會，讓自己的青春時代不留遺憾。

這是12年來唯一一次教練允許他“偷懶”。

所以，當(dāng)你開始行動，并且突破了慣性，形成了良好的習(xí)慣，還得讓這種習(xí)慣保持下去。時間才是習(xí)慣的煉金石。沒有長時間的訓(xùn)練，你只能做得還不錯，但是無法做到頂尖。

『拐點』

說到這，你一定非常好奇堅持的結(jié)果是什么？

也就是我們?yōu)槭裁匆獔猿?？總得給大家一個理由吧。

這是我們要講的第四個故事。

YouTube你一定不陌生。

在相當(dāng)長的一段時間內(nèi)，它的用戶數(shù)量非常慘淡，公司只能是苦苦經(jīng)營，維持營生。

直到《懶人星期日》數(shù)字短片的出現(xiàn)，終于盤活了YouTube。用戶為了這個片子大量訪問YouTube。流量就像滾雪球一樣，呈幾何倍數(shù)涌向了它。

而在這之前，他們做了非常多的嘗試。

所以，堅持的意義就在于，我們要等拐點出現(xiàn)。

當(dāng)拐點出現(xiàn)后，你形成的習(xí)慣就能幫你接住那些榮耀，不至于曇花一現(xiàn)。

總結(jié)一下，這四個小故事是相互關(guān)聯(lián)，且層層遞進的。對任何東西我們都不要停留在想上，而要落實到做上。一個階段一個階段地去做，一個階段一個階段地去熬，回頭一看，你的人生就掌握在你自己的手中。