黃帝內(nèi)針是地地道道的六經(jīng)辨證，平時常用的是十二正經(jīng)和任督二脈，加起來正好是“十四”經(jīng)絡。
十二正經(jīng)，手足各六條。
手上六條，分為手三陽、手三陰。
外側(cè)為陽，里側(cè)為陰，顧名思義，手三陽是在手外側(cè)循行的經(jīng)絡，分別是手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)。三條經(jīng)絡都是自手走頭，手陽明大腸經(jīng)在橈側(cè)，手少陽三焦經(jīng)居中，手太陽小腸經(jīng)在尺側(cè)。
手三陰是在手里側(cè)循行的經(jīng)絡，分別是手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)。三條經(jīng)絡都是由胸走手，手太陰肺經(jīng)在橈側(cè)，手厥陰心包經(jīng)居中，手少陰心經(jīng)在尺側(cè)。
足上也是六條，分為足三陽、足三陰。
足三陽在腿的外側(cè)、后側(cè)，都是由頭走足，分別是足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)。
足陽明胃經(jīng)在脛骨外側(cè)，從鼻翼兩側(cè)經(jīng)頸、胸、腹一路下行到第二足趾外側(cè)端，是唯一一條循行腹部的陽經(jīng)。
足少陽膽經(jīng)起于目外眥，經(jīng)頭、頸、側(cè)胸、大腿外側(cè)、膝外側(cè)、踝外側(cè)，一直到足第四趾外端。
足太陽膀胱經(jīng)起于目內(nèi)眥，經(jīng)巔頂、后腦、背部、腰部、大腿后側(cè)一路下行至小趾外側(cè)端。
足三陰在腿的里側(cè)，都是由足走腹，分別是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。
足太陰脾經(jīng)從足大趾末端開始，沿內(nèi)踝、上腿肚、沿著脛骨后面，經(jīng)膝股骨內(nèi)側(cè)前緣進入腹部。
足厥陰肝經(jīng)起于足大趾上毫毛部，經(jīng)內(nèi)踝前向上行經(jīng)膝內(nèi)側(cè)，沿著股骨內(nèi)側(cè)進入腹部。
足少陰腎經(jīng)起于足小趾之下，斜向足心經(jīng)足跟向上行于腿肚內(nèi)側(cè)、股內(nèi)后緣進入脊柱。? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ??
還有兩條是任督二脈，屬于奇經(jīng)八脈。
任脈行于腹部正中，被稱為陰脈之海。督脈行于背部正中，被稱為陽脈之海。
以上是對十四條經(jīng)絡的簡單描述，具體可以購買一些經(jīng)絡掛圖或相關專業(yè)書籍學習，也可以通過互聯(lián)網(wǎng)和一些手機APP軟件來學習。
這十四條經(jīng)絡是學用黃帝內(nèi)針的“軍用地圖”，須將其循行路線爛熟于胸。
熟記經(jīng)絡循行路線，這是黃帝內(nèi)針的基本功。有沒有好的記憶辦法呢？在基本了解經(jīng)絡循行路線的基礎上，有兩個小方法可以參考。
第一，區(qū)塊記憶法。這個方法可以用來幫助熟記經(jīng)絡在體表的循行路線。
從四肢來講，內(nèi)側(cè)是太陰、厥陰、少陰，外側(cè)是陽明、少陽、太陽。
從胸腹來講，正中是任脈，往兩側(cè)分別是少陰、陽明、太陰，身體兩側(cè)為厥陰、少陽。
從背部來講，正中為督脈，兩側(cè)為太陽。
從頸項來講，后面是督脈、太陽，肩峰處是陽明，陽明向后（項）與太陽之間為少陽，肩峰向前（頸），除了正中喉頭處是任脈，其余皆是陽明區(qū)域。
從頭部來講，后側(cè)是太陽，兩側(cè)是少陽，頭頂是厥陰，面額是陽明，頭部還有督脈居中而過，唇口之下還有任脈循行。
腕部、踝部以及掌部，都可按這個辦法大致劃分區(qū)塊來記憶。
經(jīng)為縱向循行，絡為橫向交錯。經(jīng)與經(jīng)之間是絡的部分，可將兩者二分之一處作為分界，以此來劃分絡的所屬。
比如，手陽明大腸經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)，以兩條經(jīng)的二分之一處為分界，靠近陽明的一半屬于陽明的絡，靠近少陽的一半屬于少陽的絡。
第二，節(jié)點記憶法。經(jīng)絡的走向，除了常見在體表的循行路線外，還有進入胸腹頭頸等體內(nèi)循行路線以及絡屬部分，需要深入熟悉每一條經(jīng)絡的具體走向。
這部分的記憶方法，可根據(jù)每一條經(jīng)絡所經(jīng)過的節(jié)點來分解記憶。
比如，循行咽喉的部分，除了體表的任脈、陽明以外，里面還有少陰、太陰、厥陰。
再比如眼睛，除了考慮面額的太陽、少陽、陽明以外，還有內(nèi)連目系的少陰、厥陰。
為更好地理解和記住經(jīng)絡循行路線，平時可以準備兩個工具。
一個是人體經(jīng)絡掛圖，初學時，可以把患者拉到圖前指認患處，辨證后按照法則用針。
另一個是針模“小人”，可常常在手里把玩記憶，吃不準經(jīng)絡循行路線時，也可以拿出來備查。
其實這個才是最好的記憶辦法，一般在實踐中用過，往往不容易忘記。時間久了，患者出現(xiàn)在面前，就是一個網(wǎng)格狀的經(jīng)絡人。
還有一個竅門，可以先記住陽明、少陽、太陽、太陰、厥陰、少陰這些名稱，暫時不用去記每一條經(jīng)絡所對應的臟腑。
舉例來說，手陽明大腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng)，只要記住手陽明經(jīng)、足陽明經(jīng)就可以，再簡單一些，只要記住陽明經(jīng)就行。
為什么呢？因為黃帝內(nèi)針的根本是同氣相求。手陽明經(jīng)、足陽明經(jīng)，兩者求的是陽明同氣。
余者可以此類推。
