早晨剛起床就接到家人的視頻通話，問候情況。
早餐已經(jīng)放到門口了，很不錯(cuò)的北方早餐，還有甜沫。不過我打算斷食數(shù)日，所以吃了兩塊咸菜。
練了一遍八段錦，靜坐二十分鐘。
開始工作。

從夜里到清晨，不時(shí)地在睡夢(mèng)中聽到雨聲，雨下了一晚上。
早晨開始正式吃飯了，在窗前靜坐，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，從窗口吹進(jìn)來，是青島熟悉的風(fēng)，濕潤(rùn)、清爽、包含生機(jī)，讓人不由自主地深吸一口。